আমি কী দিয়ে শুরু করব - শাকসবজি, সিরিয়াল দই বা ফল?
সাধারণত, আনুষঙ্গিক প্রবর্তন একটি উদ্ভিজ্জ porridge সঙ্গে শুরু হয়। এখানে আপনি গাজরের মতো সবজি থেকে বেছে নিতে পারেন, কুমড়া, পার্সনিপ, ব্রকলি, ফুলকপি এবং জুচিনি। উপাদানগুলি বিশুদ্ধ করা উচিত।
একটি উদ্ভিজ্জ-ফলের মিশ্রণ, উদাহরণস্বরূপ একটি গাজর-আপেল পোরিজ আকারেও দেওয়া যেতে পারে। Beikostein পরিচিতির জন্য সাধারণ ফলের জাতগুলি হল আপেল এবং কলা। যদি শিশুটি সবজি বা ফল/সবজির দোল ভালোভাবে সহ্য করে, তাহলে প্রায় এক সপ্তাহ পর ধীরে ধীরে আলু এবং কিছু তেল যোগ করা যেতে পারে। প্রথম পোরিজ মধ্যাহ্নভোজের প্রতিস্থাপন করে। শিশুর 6 থেকে 8 মাস বয়স না হওয়া পর্যন্ত খাদ্যশস্যের দোল সম্পূর্ণ দুধ-শস্যের দোল হিসাবে দেওয়া উচিত নয়।
আমি কি নিজের জন্য রান্না করব নাকি চশমা দিতে হবে?
অবশ্যই, সবচেয়ে ভাল হয় যদি পিতামাতারা জানেন যে প্যাপে কী রয়েছে। এই কারণেই নিজে নিজে পোরিজ রান্না করা অ-প্লাস আল্ট্রা। যাইহোক, অনেক বাবা-মায়ের কাছে এটির জন্য সময় নেই, তাই একটি পরিষ্কার বিবেকের সাথে ক্রয় করা জার থেকে শিশুর পোরিজ দেওয়া যেতে পারে।
একটি বড় নির্বাচন আছে, তাই আপনি ব্যক্তিগত পছন্দ অনুযায়ী চয়ন করতে পারেন। কেনা পোরিজ যাতে লবণ বা মিষ্টির সুগন্ধ না থাকে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। একদিকে, শিশুকে তাদের জীবনের এত তাড়াতাড়ি দেওয়া উচিত নয়, এবং অন্যদিকে, তিনি এই সংযোজন ছাড়া পোরিজ গ্রহণ করতে অনিচ্ছুক হবেন কারণ তারা স্বাদ উত্তম.
দোলনায় কোনো তেল যোগ করা হয়েছে কিনা তাও পরীক্ষা করে দেখতে হবে। যদি এটি না হয়, কিছু তেল দই যোগ করা উচিত। সামগ্রিকভাবে, শিশুর পোরিজ কেনার সময়, আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে উপাদানগুলির সংমিশ্রণ যতটা সম্ভব ঘরে তৈরি শিশুর পোরিজের মতো।
চশমা কি গরম করা উচিত নাকি ঠান্ডাও দেওয়া যায়?
বেশিরভাগ বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদেরকে সামান্য গরম করে দোল খাওয়ান। প্রাপ্তবয়স্করাও সাধারণত উষ্ণ আকারে তাদের প্রধান খাবার খান। যাইহোক, পোরিজ অগত্যা গরম করা হবে না। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও শিশু গরমের চেয়ে ফলের দই ঠান্ডা খেতে পছন্দ করে তবে এটিও ঠান্ডা দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, যত্ন নেওয়া উচিত যে এটি রেফ্রিজারেটর থেকে তাজা খাওয়ানো হয় না, এটি কমপক্ষে ঘরের তাপমাত্রায় হওয়া উচিত।
একটি শিশু খাদ্য উষ্ণ সঙ্গে আপনি কি বিবেচনা করতে হবে?
একটি টেস্টার ওয়ার্মার এমন একটি ডিভাইস যা পোরিজ জারগুলিকে উষ্ণ করে। এটি দিয়ে বোতলও গরম করা যায়। এটি কার্যকর হতে পারে যদি, উদাহরণস্বরূপ, বাড়িতে কোনও মাইক্রোওয়েভ না থাকে।
তবে মাইক্রোওয়েভের অসুবিধা হল গ্লাস যাতে বেশি গরম না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। তাই আপনাকে প্রথমে সঠিক সেটিংস খুঁজে বের করতে হবে। বেশিরভাগ শিশুর খাদ্য উষ্ণকারীর সাথে আপনি তাপমাত্রা সেট বা প্রদর্শন করতে পারেন।
এটি বোধগম্য হয় এবং মাইক্রোওয়েভের উপর সুবিধা রয়েছে যা আপনি একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রা পর্যন্ত গরম করতে পারেন। জলের সাথে এবং জল ছাড়া শিশুর খাবারের উষ্ণতা রয়েছে৷ ক্লাসিক সংস্করণটি এক ধরণের জল স্নানের মতো কাজ করে তবে একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রা সেটিং সহ।
কিছু যন্ত্রপাতি একটি উষ্ণতা ফাংশন আছে. আপনি যদি বোতলটি আগে থেকে গরম করতে চান তবে এটি ব্যবহারিক হতে পারে। এছাড়াও খাদ্য উষ্ণকারী রয়েছে যা গাড়ির সিগারেট লাইটার থেকে বিদ্যুৎ আঁকতে পারে।
এটি অবশ্যই একটি দুর্দান্ত সুবিধা যদি আপনি আপনার সন্তানের সাথে প্রায়শই বাইরে থাকেন এবং খাবারটি সঠিক তাপমাত্রায় রয়েছে তা নিশ্চিত করতে চান। এমন একটি ডিভাইস কেনা গুরুত্বপূর্ণ যেখানে বিভিন্ন আকারের বোতল এবং জার উভয়ই উষ্ণ হতে পারে। পছন্দসই অতিরিক্ত ফাংশন (গাড়িতে ব্যবহারযোগ্যতা, ওয়ার্মিং ফাংশন, ইত্যাদি) এর উপর নির্ভর করে, বিভিন্ন মডেলের মধ্যে দামগুলি আলাদা। দামগুলি প্রায় 9 থেকে 40 ইউরোর মধ্যে।
