ভূমিকা
আইত্তডীন একটি ট্রেস উপাদান যা মানুষ শুধুমাত্র খাদ্যের মাধ্যমে গ্রহণ করতে পারে। দৈনিক আইত্তডীন একজন ব্যক্তির প্রয়োজন 150 থেকে 200 মাইক্রোগ্রামের মধ্যে। জার্মানিতে তুলনামূলকভাবে কম আইত্তডীন ভূগর্ভস্থ জল এবং মাটিতে, তাই একটি প্রাকৃতিক আয়োডিনের ঘাটতি রয়েছে।
গৃহীত আয়োডিনের 99% শরীর থাইরয়েড তৈরি করতে ব্যবহার করে হরমোন. একটি আয়োডিনের ঘাটতি তাই প্রাথমিকভাবে এর কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে থাইরয়েড গ্রন্থি. যাইহোক, জার্মানিতে, টেবিল লবণের একটি বড় অংশ আয়োডিনযুক্ত, এবং আয়োডিন বেকড পণ্য এবং তৈরি পণ্যগুলিতেও যোগ করা হয়।
এটি জনসংখ্যায় আয়োডিনের সরবরাহকে ব্যাপকভাবে উন্নত করেছে; ধারণা করা হয় যে প্রায় 70% জনসংখ্যাকে পর্যাপ্ত আয়োডিন সরবরাহ করা হয়। আয়োডিন প্রস্রাবের সাথে নির্গত হয়। আয়োডিনের ঘাটতিকে প্রতি গ্রাম আয়োডিনের 100 মাইক্রোগ্রামের কম প্রস্রাবে আয়োডিন নিঃসরণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। ক্রিয়েটিনাইন প্রস্রাবে creatinine এটি একটি বিপাকীয় পণ্য যা প্রস্রাবে নির্গত হয় এবং এর একটি ইঙ্গিত দেয় বৃক্ক ফাংশন থাইরয়েড তৈরির জন্য আয়োডিন অপরিহার্য হরমোন, তাই আয়োডিনের অভাব থাইরয়েডের কর্মহীনতার কারণ হতে পারে।
থাইরয়েড গ্রন্থি
থাইরয়েড তৈরির জন্য আয়োডিন প্রয়োজনীয় হরমোন টি 4 (থাইরক্সিন) এবং T3 (ট্রাইয়োডোথাইরোনিন)। দ্য থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে আয়োডিন শোষণ করে রক্ত একটি মাধ্যমে আয়োডাইড সোডিয়াম পরিবহনকারী মধ্যে থাইরয়েড গ্রন্থি, দ্য আয়োডাইড আয়োডিনে অক্সিডাইজ করা হয় এবং তারপর T3 এবং T4 উত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়।
সমাপ্ত T3 এবং T4 মুক্তি না হওয়া পর্যন্ত থাইরয়েডে সংরক্ষণ করা হয়। একটি সুস্থ থাইরয়েড গ্রন্থি শরীরে যথেষ্ট পরিমাণে আয়োডিন সরবরাহ করতে পারে থাইরয়েড হরমোন 3 মাসের জন্য। শরীরে আয়োডিনের ঘাটতি হলে, থাইরয়েড গ্রন্থি এটিকে প্রতিহত করে এবং T3 এর পক্ষে হরমোন উত্পাদন পরিবর্তন করে।
T3 তে মাত্র 3টি আয়োডিন পরমাণু রয়েছে, যেখানে T4 তে চারটি আয়োডিন পরমাণু রয়েছে। এই রূপান্তর আয়োডিন সংরক্ষণ করতে পারেন. গুরুতর আয়োডিনের ঘাটতির ক্ষেত্রে, থাইরয়েড গ্রন্থি আর এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে হরমোন উত্পাদন এবং টি 3 এবং টি 4 এর মাত্রা বজায় রাখতে পারে না। রক্ত পড়া।
কম রক্ত হরমোন স্তর গঠন বাড়ে TSH (থাইরয়েড-উত্তেজক হরমোন) এ পিটুইটারি গ্রন্থি. TSH অন্ত্র থেকে আয়োডিন শোষণ বৃদ্ধি করে, T3 এবং T4 এর থাইরয়েড স্টোর খালি করে এবং থাইরয়েড হরমোন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। TSH থাইরয়েড কোষের উপর একটি বৃদ্ধি-প্রচারকারী প্রভাব রয়েছে, যার ফলে থাইরয়েড গ্রন্থির ফোলাভাব, এই নামেও পরিচিত গিটার.
দীর্ঘস্থায়ী আয়োডিনের ঘাটতির ফলে, থাইরয়েড গ্রন্থির একটি দুর্বল কার্যকারিতা বিকশিত হয়। লক্ষণগুলি এর বিপাককে প্রভাবিত করে যোজক কলা এবং শক্তি ভারসাম্য। পরিণতি হয় গ্লানি, ড্রাইভের ব্যাধি, ঘনত্বের সমস্যা, ওজন বৃদ্ধি, কোষ্ঠকাঠিন্য, ভঙ্গুর নখ, শুকনো চুল. আয়োডিনের ঘাটতির কারণে থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা ওষুধ দিয়ে ভালোভাবে নিরাময় করা যায়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
