কিছু লোক সত্যই ইউভিএ আলোর আকাক্সক্ষা করে, কারণ তাঁর কাছেই আমরা এই জনপ্রিয়তার অনেকগুলি ট্যানিং দিয়ে .ণী চামড়া। তবে খুব বেশি UV বিকিরণ দ্রুত নেতিবাচক পরিণতি আনতে পারে। এর অকাল বার্ধক্য ছাড়াও চামড়া, উন্নয়ন ত্বক ক্যান্সার বিশেষত আশঙ্কা করা হয়। এখানে আপনি ইউভি আলোর দ্বারা উদ্ভূত ঝুঁকিগুলি এবং কখন কী আচরণ করবেন সে সম্পর্কে আপনি জানতে পারবেন UV বিকিরণ.
ইউভি বিকিরণের বর্ধমানের প্রভাব
বোধগম্য সূর্যস্রাবণ গঠনের উদ্দীপনা জাগায় ভিটামিন মানুষের মধ্যে ডি চামড়া। এর জন্য দায়বদ্ধ ভিটামিন ডি উত্পাদন হ'ল সৌর বিকিরণের UV উপাদান। তবে, খুব বেশি UV বিকিরণ মানুষের নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে। অতিরিক্ত ইউভি বিকিরণের সম্ভাব্য দীর্ঘমেয়াদী পরিণতিগুলি হ'ল:
- ত্বকের অকালকালীন বার্ধক্য
- ত্বকের টিউমারগুলির বিকাশ
- চোখের রোগ
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল
ত্বকের ক্যান্সারের বিকাশ
উচ্চ-শক্তি সংক্ষিপ্ত-তরঙ্গ UVB বিকিরণ ত্বকের টিউমার বিকাশের জন্য দায়ী করা হয়, যেমন খুব মারাত্মক "কালো ত্বক ক্যান্সার”(ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমা)। এটি ত্বকে আঘাত করলে, এই বিকিরণের 50 শতাংশ পর্যন্ত ত্বকের জীবিত নিম্ন স্তরগুলিতে প্রবেশ করে (এফিথেলিয়াল কোষ)। সেখানে তারা আয়নাইজিং রেডিয়েশনের মতো কাজ করে যার অর্থ তারা ত্বকের কোষগুলিকে ক্ষতি করতে পারে। রোদে পোড়া থেকে বাঁচার এই জাতীয় ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের কোষগুলির একটি সাধারণ প্রকাশ। যদি কোনও ত্বকের কোষের জিনগত তথ্য - কোষের নিউক্লিয়াসের ডিএনএ - ক্ষতিগ্রস্থ হয়, ত্বকের কোষটি সাধারণত মারা যায়, বা কোষ নিউক্লিয়াস নিজেই ডিএনএ মেরামত করে। তবে, যদি ক্ষতিগ্রস্থ জিনগত তথ্যযুক্ত ত্বকের কোষগুলি বহুগুণ হয়, এর ফলে অনিয়ন্ত্রিত কোষের বৃদ্ধি বা ত্বক ক্যান্সার.
চোখ এবং ইমিউন সিস্টেমের ফলাফল
চক্ষু রোগগুলি উচ্চ-শক্তি ইউভিবি বিকিরণের কারণেও ঘটে। কারণ তীব্র সূর্যের আলোর সংস্পর্শে যখন চোখ রঙ্গকতার সুরক্ষামূলক স্তর তৈরি করতে পারে না - ত্বক যেমন ট্যানিংয়ের আকারে ঘটে - চোখের লেন্স গঠিত রঙ্গক দ্বারা মেঘলা হতে পারে। ইউভিবি বিকিরণটিও দুর্বল করতে পারে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা টি কোষগুলির শরীরের উত্পাদন নিয়ে হস্তক্ষেপ করে - টি কোষগুলি প্রতিরোধের প্রতিরক্ষার জন্য দায়ী।
ক্রমবর্ধমান ঝুকি
বিশেষত ইউভি বিকিরণের বর্ধিত ঝুঁকি দ্বারা প্রভাবিত হলেন অস্ট্রেলিয়ার মতো রৌদ্রোজ্জ্বল দেশগুলির ন্যায্য চামড়াযুক্ত ব্যক্তিরা। পেশাগত গোষ্ঠীগুলি যা উদ্যানপালকদের এবং কৃষকদের মতো দীর্ঘ সময় ধরে রৌদ্রের আলোকের সংস্পর্শে আসে স্বাস্থ্য ঝুঁকি রোগের ঝুঁকি নির্ভর করে মোট পরিমাণে ইউভি বিকিরণ শোষণ করে এবং ত্বকের ধরণের উপর। সুতরাং, প্রতিবছর সোলারিয়াম ব্যবহার সহ 50 টি সানবাথ অতিক্রম করা উচিত নয়।
সোলারিয়ামস - কৃত্রিম সূর্য
সোলারিয়ামগুলি একটি স্বাস্থ্যকর ট্যান এবং ঝুঁকিমুক্ত সৌন্দর্যের বিজ্ঞাপন দিতে পছন্দ করে। তবে জার্মান ফেডারেল অফিস থেকে জানুয়ারী 1998 এর এক প্রেস বিজ্ঞপ্তি অনুসারে বিকিরণ সুরক্ষা, ট্যানিং বিছানা থেকে বিকিরণ কোনওভাবেই প্রাকৃতিক সূর্যের আলো থেকে নিরীহ নয়; এটি আরও বলা যায় যে "সুইডেন, বেলজিয়াম, স্কটল্যান্ড এবং কানাডায় দীর্ঘমেয়াদী অধ্যয়নগুলি দেখিয়েছে যে এর ঝুঁকি ক্যান্সার ট্যানিং বিছানায় ট্যানিং থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়ানো যেতে পারে। আধুনিক ট্যানিং বিছানায় প্রধানত দীর্ঘ-তরঙ্গ ইউভিএ বিকিরণ ব্যবহৃত হয়; রোদ পোড়া রোধে উচ্চ-শক্তি UVB উপাদানটি মূলত ফিল্টার করা হয়। ইউভিএ আলো ত্বকের মেনালিনকে ত্বকের গভীর স্তরগুলি থেকে উপরের ত্বকের উপরের পৃষ্ঠে স্থানান্তরিত করে। সেখানে এটি রঙিন রঞ্জকগুলিতে রূপান্তরিত হয় এবং তারপরে বাদামী ত্বক হিসাবে প্রদর্শিত হয়। তবে, দীর্ঘস্থায়ী স্থায়ী ত্বকের ট্যান কেবলমাত্র ইউভিএ উপাদান বাড়িয়েই অর্জন করা যায়। ট্যানিং প্রক্রিয়া দ্বারা ত্বকের যে ক্ষয়ক্ষতি হয়েছে তা একই ত্বকের ট্যানের সাথে প্রাকৃতিক আলো দ্বারা সৃষ্ট তুলনার সাথে তুলনীয়, ফেডারাল অফিস অনুসারে বিকিরণ সুরক্ষা। গ্রীষ্মের সূর্যের সাথে এটি ব্যবহার করতে ত্বকের প্রাক-ট্যানিংও জনপ্রিয়। তবে স্ব-সুরক্ষা - ঘন কর্নিয়া আকারে - কেবলমাত্র ইউভিবি উপাদান দ্বারা নির্মিত, ট্যানিং বিছানা প্রায়শই ত্বকের নিজস্ব সুরক্ষা উন্নত করে না।
UV বিকিরণ থেকে রক্ষা করুন
শিশু, কৈশোর এবং ন্যায্য ও সংবেদনশীল ত্বকযুক্ত ব্যক্তিরা বিশেষত অতিরিক্ত ইউভি বিকিরণের (সূর্য বা ট্যানিং বিছানার এক্সপোজার) দ্বারা আক্রান্ত হন। বিপুল সংখ্যক মোল এবং ত্বকের জিনগত ঝুঁকিযুক্ত ব্যক্তিরা ক্যান্সার সতর্ক হওয়া উচিত। সবচেয়ে কার্যকর রৌদ্র সুরক্ষা হ'ল আলগা পোশাক, টুপি এবং সানগ্লাস:
- পোশাকের ফ্যাব্রিকগুলি প্রক্রিয়াজাত করা হয়, এটি যত ভাল ইউভি বিকিরণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। সুতি কাপড় বা পলিয়েস্টার / সুতির কাপড় সর্বোত্তম সুরক্ষা দেয়; তবে খাঁটি পলিয়েস্টার কাপড়, ভিসকোস এবং লিনেনের কাপড়গুলিও উপযুক্ত।
- সানগ্লাস পাশ থেকে বিপথগামী আলোক থেকে রক্ষা করা উচিত এবং সিই চিহ্নযুক্ত লেন্সগুলি ইউভি রেডিয়েশনের বিরুদ্ধে পর্যাপ্ত সুরক্ষা সরবরাহ করে।
- দেহের অনাবৃত অঞ্চলগুলি সবচেয়ে ভালভাবে মাখানো হয় সানস্ক্রিন সানবাথিংয়ের আধ ঘন্টা আগে।
UV বিকিরণ মোকাবেলার জন্য 7 টি স্বাস্থ্য পরামর্শ
- এড়াতে রোদে পোড়া থেকে বাঁচার আপনার সানবাথিং সেশনগুলির সময়।
- ধীরে ধীরে আপনার ত্বককে সূর্যের সংস্পর্শে অভ্যস্ত করুন।
- বসন্তে ওজোনের শক্তিশালী হ্রাসের কারণে, বসন্তের সূর্য বিশেষ করে তীব্র হতে পারে।
- বিশেষত দক্ষিণের দেশগুলিতে, 12 থেকে 15 টা অবধি মধ্যাহ্নের তীব্র রোদ এড়িয়ে চলুন।
- ভেজা ত্বক নরম হয়ে যায় এবং ইউভি বিকিরণকে আরও গভীরভাবে প্রবেশ করতে দেয়, তাই স্নানের পরে নিজেকে শুকিয়ে ফেলুন।
- ব্যবহার করা সানস্ক্রিন ডান সঙ্গে সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর - আপনার ব্যক্তিগত ত্বকের ধরণের সাথে মিলে - এবং ইউভিবি রশ্মির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব।
- অঙ্গরাগ, deodorants এবং আতরগুলি ত্বকের দাগ সৃষ্টি করতে পারে বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যদি সম্ভব হয় তবে সানবেথ করার সময় এগুলি ব্যবহার করবেন না।
ছোট বাচ্চাদের বিশেষভাবে সুরক্ষিত করা দরকার। বাচ্চাদের ত্বক এখনও খুব সংবেদনশীল এবং এর প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা এখনও পুরোপুরি বিকাশিত হয়নি, এটি এখনও বিকাশ করছে। সুতরাং, বাচ্চাদের ক্ষতিগ্রস্ত করা উচিত নয় রোদে পোড়া থেকে বাঁচার যতটা সম্ভব।
ওজোন গর্ত
২০০ September সালের সেপ্টেম্বরে মার্কিন মহাকাশ সংস্থা নাসা দক্ষিণ মেরুতে সর্বকালের বৃহত্তম ওজোন গর্ত পরিমাপ করেছে। এর পরিমাণ ছিল 2006 মিলিয়ন বর্গকিলোমিটার, প্রায় ইউরোপের আকারের দ্বিগুণ। বর্তমানে ওজোন স্তরের গর্তটি কিছুটা বন্ধ হয়ে যাচ্ছে এবং বিশেষজ্ঞরা আশা করছেন এটি ২০০০ সালের মধ্যে এটি পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যাবে। তবে ওজোন হ্রাস হ্রাস প্রবল alতুতে ওঠানামা করে। সবচেয়ে শক্তিশালী ওজোন লোকসান শীত ও বসন্তে ঘটে। মিনি-হোলগুলি স্বল্প সময়ের মধ্যে স্বতঃস্ফূর্তভাবে উপস্থিত এবং অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। ওজোন স্তরটির অবিচ্ছিন্ন অবনতি আরও উচ্চ-শক্তি UV বিকিরণকে পৃথিবীর পৃষ্ঠে পৌঁছাতে দেয়। তবে এই ক্ষতিকারক অদৃশ্য সৌর বিকিরণের বৃদ্ধি মানুষের ত্বকে এবং চোখের মারাত্মক রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। সুতরাং, ত্বকের ক্যান্সার এবং চোখের রোগগুলির বৃদ্ধি ইতিমধ্যে আজ লক্ষ করা যায়।
ওজোন ধ্বংসের কারণ হিসাবে সিএফসি।
ওজোন ধ্বংসের প্রধান কারণ হ'ল দীর্ঘকালীন মানব-নির্মিত ক্লোরোফ্লোরোকার্বন বা আরও স্পষ্টভাবে ক্লরিন তাদের আবদ্ধ। এই তথাকথিত সিএফসিগুলি অ্যারোসোল ক্যানের প্রোপেলেন্টস হিসাবে ব্যবহার করা হত, রেফ্রিজারেটর এবং এয়ার কন্ডিশনারগুলির জন্য শীতল হিসাবে এবং প্লাস্টিকের ব্লোং এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হত ফোমস। একবার সিএফসিগুলি 10,000 বছর বায়ু বায়ুমন্ডলে ভ্রমণ করার পরে ওজোন স্তরে পৌঁছেছে অণু সেখানে এক এক ধ্বংস হতে পারে ক্লরিন পরমাণু, কিছু ক্ষেত্রে জটিল প্রতিক্রিয়া শৃঙ্খলা মাধ্যমে। প্রায় 20 শতাংশ ওজোন-হ্রাসকারী পদার্থ প্রাকৃতিক উত্স যেমন আগ্নেয়গিরি, শেওলা এবং ক্যাল্প থেকে মুক্তি পায় are 1989-এর মন্ট্রিল প্রোটোকলে, সিএফসি উত্পাদনের একটি বিশ্বব্যাপী পর্যায়টি সম্মত হয়েছিল। এর ফলে বিশ্বজুড়ে সিএফসি উত্পাদন এবং ব্যবহার হ্রাস পেতে পারে। জার্মানি ১৯৯৫ সাল থেকে সিএফসি ব্যবহারের প্রক্রিয়া শুরু করেছিল এবং তখন থেকেই কেবল ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে উত্পাদন ও ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া হয়েছে। বর্তমানে প্রায় 1995 দেশ চুক্তিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। যদিও একাগ্রতা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে বায়ুমণ্ডলের নিম্ন স্তরগুলিতে ওজোন-ক্ষয়কারী পদার্থের হ্রাস ঘটেছে, ওজোন স্তরটির ধ্বংস সম্ভবত কয়েক দশক ধরে অব্যাহত থাকবে।
