এই Schüssler সল্টগুলি প্রতিরোধ করতে পারে
Schüssler সল্ট একটি সূর্যের অ্যালার্জিতে সহায়তা করতে পারে এবং প্রতিরোধমূলক প্রভাব ফেলতে পারে। নিবিড় সূর্যের এক্সপোজারের কয়েক সপ্তাহ আগে আপনাকে সেগুলি গ্রহণ শুরু করতে হবে। এই Schüssler সল্টগুলি রৌদ্রের জন্য ত্বক প্রস্তুত করতে সহায়তা করতে পারে: না No.
3 ফের্রাম ফসফরিকাম, 6 নং পটাসিয়াম সালফিউরিকাম, নং 8 সোডিয়াম ক্লোর্যাটাম, 10 নং সোডিয়াম সালফিউরিকাম প্রতিটি ট্যাবলেট প্রতিদিন 3 × 3 নেওয়া হয়।
ক্স
সূর্যের অ্যালার্জি প্রতিরোধের সর্বোত্তম ঘরোয়া উপায় হ'ল ধীরে ধীরে ইউভি রশ্মিতে অভ্যস্ত হওয়া। যদি আপনি আস্তে আস্তে সানবাথিং শুরু করেন এবং প্রতিদিন কয়েক মিনিটের জন্য সূর্যের এক্সপোজারের সময়কাল বাড়িয়ে তোলেন, আপনার জন্য খুব ভাল সম্ভাবনা নেই এলার্জি প্রতিক্রিয়া। বিশেষত অবকাশের শুরুতে বা বসন্তের প্রথম উষ্ণ দিনগুলিতে, সূর্যের অ্যালার্জি আক্রান্তদের সতর্ক হওয়া উচিত, কারণ ত্বক এখনও হাইবারনেশনে রয়েছে এবং এটি সূর্যের রশ্মিতে অভ্যস্ত নয়।
ইউভি সুরক্ষার সাথে সান ক্রিম সূর্যস্রাবণের আগে একটি পরম আবশ্যক। এটি ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে উইন্ডো গ্লাস দিয়ে ইউভি রশ্মিও প্রবেশ করতে পারে। একই ছায়ায় থাকাতে প্রযোজ্য, এখানেও আপনাকে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করতে হবে, যেহেতু ইউভি রশ্মিগুলি স্থল দ্বারা প্রতিবিম্বিত হয় এবং তাই সর্বব্যাপী।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের
কোনও সূর্যের অ্যালার্জির ক্ষেত্রে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সাথে সান ক্রিমের সংমিশ্রণ, উদাহরণস্বরূপ ভিটামিন সি বা ভিটামিন ই কার্যকর হতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির দ্বারা ক্ষতি থেকে রক্ষা করে যা সূর্যের আলো সৃষ্টি করে causes বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই পদার্থগুলি সরাসরি সানক্রিমের মধ্যে থাকে এবং আলাদাভাবে যুক্ত করার প্রয়োজন হয় না।
ব্যবহার করা হচ্ছে
বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে, সূর্যের অ্যালার্জি সাধারণত সূর্যের সংস্পর্শের শুরুতে, যেমন প্রথম উষ্ণ দিনে বা গ্রীষ্মের ছুটির শুরুতে ঘটে। দ্য এলার্জি প্রতিক্রিয়া প্রায়শই দেহের সেই অংশগুলিকে প্রভাবিত করে যা সূর্যের রশ্মির সাথে খুব কমই প্রকাশিত হয় (উদাহরণস্বরূপ, সামনের অংশ, ডেকোলিটি এবং কাঁধের অভ্যন্তর)। সূর্যের আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে অস্তিত্ব রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। অতএব, সংবেদনশীল ত্বকযুক্ত ব্যক্তিদের অবিলম্বে জ্বলজ্বলে রোদে না যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, তবে আপাতত ছায়ায় থাকার জন্য। ধীরে ধীরে, রোদে সময়টি বাড়ানো যেতে পারে।
