শিন হাড়ের টেন্ডার প্রদাহের থেরাপি
থেরাপি tendinitis শিন হাড়ের মূলত প্রদাহের কারণের উপর নির্ভর করে। অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে রক্ষণশীল থেরাপি পদ্ধতিগুলি মূলত ব্যবহৃত হয়। যদি কোনও অন্তর্নিহিত সিস্টেমিক রোগ বা টেন্ডারের আঘাত সনাক্ত করা যায় না, তবে টেন্ডারের ওভারলোডিং একটি সুস্পষ্ট পছন্দ।
রক্ষণশীল পদ্ধতিগুলি, যা টেন্ডার প্রদাহের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, মূলত আক্রান্ত টেন্ডার সুরক্ষার পাশাপাশি সেগুলি গ্রহণ করা হয় ব্যথা এবং প্রদাহ ওষুধ ওষুধ। কৌতুকের যথাযথ সুরক্ষা খেলাধুলা বাদ দিয়ে, টেন্ডারের সাধারণ সুরক্ষা, ক টেপ ব্যান্ডেজ, বিভাজন, বা, বিরল ক্ষেত্রে, ক মলম নিক্ষেপ এছাড়াও, ফিজিওথেরাপি প্রদাহের চিকিত্সা করতে এবং নিরাময়ের সময় কমিয়ে আনতেও সহায়ক হতে পারে।
যদি এই রক্ষণশীল ব্যবস্থাগুলি ধারাবাহিকভাবে প্রয়োগ করা হয়, তবে কান্ডের সম্পূর্ণ নিরাময় এবং উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি অনুমান করা যায়। যদি কোনও আঘাতের কারণে টেন্ডার ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে চিকিত্সা ব্যবস্থার প্রায়শই প্রথম চরণ থাকে surgical এই ক্ষেত্রে, ক্ষতটি পরিষ্কার করার প্রয়োজন হতে পারে এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে টেন্ডারটি পুনরুদ্ধার করুন।
এই বিষয়টি আপনার পক্ষে আগ্রহী হতে পারে: টেন্ডন প্রদাহের ঘরোয়া প্রতিকার ট্যাপেন নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে। অতিরিক্ত স্থিতিশীলতা, যা ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলিকে মুক্তি দেয় এবং চাপটি স্ফীতভাবে বন্ধ করে দেয় রগ একটি ইতিবাচক উন্নতি হিসাবে দ্রুত উপলব্ধি করা হয়। টেপের তরল সঞ্চালনের উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে হবে।
ফলস্বরূপ, ক্ষতিকারক পদার্থগুলি আরও দ্রুত সরিয়ে ফেলা হয় এবং প্রদাহের লক্ষণগুলি উপশম হয়। এন্ডোজেনাস অ্যানালজেসিক সিস্টেমকেও প্রভাবিত করা উচিত। এর অর্থ হ'ল টেপ দিয়ে কিছু নির্দিষ্ট রিসেপ্টর সক্রিয় হয় যা শরীরের নিজস্ব জন্য দায়ী ব্যথা ত্রাণ।
টেপিংয়ের জন্য আপনার সাধারণত দুটি স্ট্রিপ প্রয়োজন। একটি হিলের অভ্যন্তরীণ অংশের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং তারপরে পায়ের বাইরের দিকে পায়ের নীচে টেনে নিয়ে যায় এবং তারপরে যন্ত্রণাদায়ক অংশে টান হয় পা। দ্বিতীয় স্ট্রিপটিও হিলের অভ্যন্তরের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং গোড়ালিটির বাইরের দিকে যায় এবং পরে পায়ের বাইরের সাথে সংযুক্ত থাকে।
আবেদন a মলম ব্যান্ডেজ কোনও ক্ষেত্রে ব্যান্ডেজের ক্ষেত্রের একটি অঞ্চল সুরক্ষার জন্য বাধ্য করা উচিত। এটি ক্ষেত্রে প্রয়োজন হতে পারে tendinitis সুরক্ষা অন্য কোনও উপায়ে অর্জন করা যায় না বা পর্যাপ্ত না হলে। তবে আ মলম নিক্ষিপ্ততা টেন্ডোনাইটিসের চিকিত্সায় ব্যতিক্রম। সাধারণত, রক্ষণশীল ব্যবস্থাগুলি রোগের চিকিত্সার জন্য যথেষ্ট।
