সবচেয়ে সাধারণ আঘাত মেনিস্কাস মেনিস্কাসের একটি টিয়ার বা সম্পূর্ণ টিয়ার। এ ছাড়াও, ক মেনিস্কাস বিভ্রান্তিও হতে পারে। এই ধরনের আঘাতের সাথে, প্রায় তিন সপ্তাহের ক্রীড়া থেকে বিরতি সাধারণত পর্যাপ্ত। কিছু ক্ষেত্রে, একটি ত্রাণ চিরা নিরাময় প্রক্রিয়া প্রচার করতে পারে। যদি একটি মেনিস্কাস টিয়ার উপস্থিত, এটি অপারেশন অগত্যা প্রয়োজন হয় না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আঘাতটি মেনিসকাসের বাইরের দিকে থাকে তবে রক্ষণশীল থেরাপি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে যথেষ্ট হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, রোগীকে ডিকনজেস্টেন্ট ওষুধ দেওয়া হয়, এবং আহত স্থানটিও পাঙ্কচার হতে পারে। এই হাঁটাচিকিত্সার সাহায্যে চিকিত্সার এই ধরণের সময় ক্ষতিগ্রস্থ জয়েন্টগুলিকে উপযুক্ত ত্রাণ সরবরাহ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়, তবে বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে:
- মেনিস্কাস সিউন
- আংশিক মেনিস্কাস অপসারণ
- মেনিস্কাস অপসারণ
মেনিসকাস সিভেন
মেনিসকাসের গোড়ার কাছে যদি একটি মেনিসকাস টিয়ার থাকে, যেখানে মেনিসকাস ক্যাপসুলের সাথে সংযুক্ত থাকে তবে টিয়ারটি বিচ্ছুরিত হতে পারে। এটি কারণ মেনিস্কাস এখনও সরবরাহ করা হয় রক্ত জাহাজ এই মুহুর্তে, সিউন নিরাময় করতে পারে। তবে অভাবের কারণে রক্ত জাহাজ, মেনিস্কাসের অন্যান্য স্থানে মেনিসিয়াল টিয়ার স্টুচার করা সম্ভব নয়। যদি মেনিসিসিক সোচারিং সম্ভব হয় তবে এটি সর্বদা পছন্দসই সার্জিকাল পদ্ধতি কারণ এটি মেনিসকাসকে সম্পূর্ণরূপে সংরক্ষণ করার অনুমতি দেয়।
মেনিসকাসের আংশিক অপসারণ
যদি কোনও মেনিস্কাস টিয়ার অপারেটিং করা দরকার হয় তবে হাঁটুর জন্য arthroscopy পছন্দ পদ্ধতি। এই শল্য চিকিত্সা বৃহত কারণ কিহোল সার্জারি বলা হয় ঘা এড়ানো হয়। জানুসন্ধি arthroscopy সাধারণত বহিরাগত রোগীদের ভিত্তিতে সঞ্চালিত হয় - রোগী প্রায়শই কয়েক ঘন্টা পরে হাসপাতাল ছেড়ে যেতে পারেন। ওপেন সার্জারি সাধারণত তখনই করা হয় যদি একই সময়ে লিগামেন্টের আঘাত থাকে। যদি একটি বড় মেনিস্কাস ফেটে যায় এবং একটি মেনিস্কাস সিউন সম্ভব না হয় তবে মেনিসকাসের কিছু অংশ অপসারণ করতে হবে। অপারেশন চলাকালীন, মেনিসকাসের ছেঁড়া অংশগুলি সরিয়ে ফেলা হয়, যার ফলে যৌথ ফাংশনটিতে ব্যাঘাত ঘটে বা যৌথ পৃষ্ঠগুলির ক্ষতি হয়। তবে যতটা সম্ভব মেনিসিয়াল টিস্যু যথাসম্ভব সংরক্ষণ করার চেষ্টা সর্বদা করা হয়।
মেনিস্কাসের সম্পূর্ণ অপসারণ (মেনিসেকটমি)।
কিছু ক্ষেত্রে, মেনিস্কাসের সম্পূর্ণ অপসারণ অনিবার্য। এই পদ্ধতির চিকিত্সা অতীতের তুলনায় আজকের চেয়ে অনেক বেশি ব্যবহৃত হত, কারণ লোকেরা তখনকার মেনিসকাসের গুরুত্বপূর্ণ কাজ সম্পর্কে অবগত ছিল না। যদি আজ কোনও মেনিস্কাস পুরোপুরি সরিয়ে ফেলতে হয় তবে এটি সাধারণত মেনিসকাস প্রতিস্থাপন বা একটি কৃত্রিম মেনিস্কাস প্রতিস্থাপন সন্নিবেশ দ্বারা অনুসরণ করা হয়। এটি এর অকাল বিকাশ রোধ করা জানুসন্ধি আর্থ্রোসিস। এই ধরনের সার্জারি সাধারণত বেশ কয়েক মাস ফলো-আপ চিকিত্সা অনুসরণ করে।
মেনিসকাস শল্য চিকিত্সার পরে
মেনিসকাসের আংশিক অপসারণের পরে, আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে সর্বশেষতম কিছু দিন পরে আক্রান্ত হাঁটু আবার লোড করা যায়। কিছু ক্ষেত্রে, হাঁটুতে ওজন বহন শল্য চিকিত্সার দিন হিসাবে আবার সম্ভব। অপারেশনের খুব শীঘ্রই, ফিজিওথেরাপি অনুশীলন কাছাকাছি পেশী শক্তিশালী করা যেতে পারে জানুসন্ধি। ফিজিওথেরাপিস্টের একজন ব্যক্তিকে আঁকতে হবে প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা রোগীর জন্য, যার সাহায্যে দীর্ঘমেয়াদে রোগী হাঁটুর গতিশীলতার উপর কাজ করতে পারে। অপারেশনের পরে প্রায় ছয় সপ্তাহের জন্য খেলাধুলা এড়ানো উচিত। শুধুমাত্র স্পোর্টস যে জায়গা জোর হাঁটুতে যেমন সাঁতার, আগে আবার শুরু করা যেতে পারে। যদি মেনিসকাসটি কাটা হয় তবে নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি সাধারণত অনেক বেশি দীর্ঘায়িত হয়। ক্ষতিগ্রস্থ পা প্রথম 14 দিনের জন্য কেবল আংশিকভাবে লোড করা যেতে পারে, তবে কিছু ক্ষেত্রে এই সময়কালটি ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত বাড়ানো যেতে পারে। আবার খেলাধুলা অনুশীলনের আগে ছয় মাস অবধি কেটে যেতে পারে।
মেনিসকাসের জখম প্রতিরোধ করুন
মেনিস্কাসের ইনজুরি প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হ'ল সকার, টেনিস বা স্কিইং ক্রীড়া উত্সাহীদের জন্য, তবে, এই অবসন্নতা সম্ভবত একটি সন্তোষজনক সমাধান নয়। তবে যাঁরা ইতিমধ্যে পেয়েছেন মেনিসকাস সার্জারি আঘাতজনিত স্পোর্টস এড়াতে যত্ন নেওয়া উচিত। মেনিস্কাসের ক্ষতি রোধ করতে, লক্ষ্যযুক্ত স্থিতিশীলকরণ এবং ভারসাম্য ব্যায়ামের পাশাপাশি পেশী-বিল্ডিং প্রশিক্ষণের জন্য যে কোনও ক্ষেত্রেই সুপারিশ করা হয় e লোকরা প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করা উচিত, কারণ হাঁটুর উপর অত্যধিক ওজন চাপ এবং মেনিসির দ্রুত পরিধানকে উত্সাহ দেয়।
