এক আঁচিল গলা, ব্যথা যখন গিলতে থাকে এবং অবশেষে ভয়েস দূরে থাকে। এর লক্ষণগুলি সবাই জানেন ফেঁসফেঁসেতা তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা থেকে, বিভিন্ন কারণে হলেও। কিন্তু আমাদের কণ্ঠস্বর ব্যর্থ হলে ঠিক কী ঘটে? ঘোলাটে হওয়ার কারণগুলি কী কী? এবং আমরা কীভাবে ঘোলাটে আচরণ করতে পারি? আমরা অস্বস্তির বিরুদ্ধে টিপস দিই!
আমাদের ভয়েস কীভাবে কাজ করে?
সার্জারির ল্যারিক্স মানুষের ভয়েস উত্পাদনের জন্য দায়ী। এটি এর সামনের দিকে অবস্থিত ঘাড় শ্বাসনালী উপরের প্রান্তে। পুরুষদের মধ্যে এটি বাহ্যিক থেকে কমবেশি পরিষ্কার হিসাবে দেখা যায় আদমের আপেল। ভিতরে ল্যারিক্স, দুই কণ্ঠ্য folds প্রসারিত হয় এর বিনামূল্যে অভ্যন্তরীণ প্রান্তগুলি কণ্ঠ্য folds যাকে ভোকাল কর্ড বলা হয়। দ্য কণ্ঠ্য folds পেশী দ্বারা সরানো যেতে পারে, তরুণাস্থি এবং জয়েন্টগুলোতে যাতে তারা একটি সামান্য ব্যবধান বাদে শ্বাসনালী বন্ধ করে দেয়। শ্বাসনালীর এই সরু অংশটিকে গ্লোটিস বলা হয় is যখন আমরা শ্বাস ফেলি, তখন ভোকাল ভাঁজগুলি শিথিল হয় যাতে ফুসফুসের ভিতরে বা বাইরে অবাধে প্রবাহিত হতে পারে। একটি শব্দ উত্পাদন করতে, আমরা ভোকাল ভাঁজ টান। ফুসফুস থেকে প্রবাহিত বাতাস ভোকাল কর্ডগুলিকে স্পন্দিত করে। ঘটনাচক্রে, কাঠওয়াইন্ড যন্ত্রগুলি বসুন এবং ওবোও একই জাতীয় নীতি অনুসারে কাজ করে। ভোকাল ভাঁজগুলি যত স্বাচ্ছন্দ্য হবে তত কম্পনের ধীরে ধীরে এবং স্বন আরও গভীর হয়। যদি তারা উত্তেজনাপূর্ণ হয় তবে তারা দ্রুত কম্পন করে এবং স্বনটি আরও বেশি। এই প্রাথমিক সুর থেকে, আমরা এখন আমাদের গলার সাহায্যে শব্দ এবং বাক্য গঠন করি, মুখ এবং নাক; আমরা কথা বলি বা গান করি, উচ্চস্বরে চিৎকার করি বা মৃদু ফিসফিস করি।
ঘোলাটে হওয়ার কারণ কী?
এর অনেক কারণ রয়েছে ফেঁসফেঁসেতা - তবে এগুলির ফলাফলটি আমাদের ভোকাল কর্ডগুলি অবাধে স্পন্দিত করতে সক্ষম হয় না: আমরা ঘোড়া, ভয়েস দখল করা, স্ক্র্যাচযুক্ত বা পুরোপুরি ব্যর্থ।
সংক্রমণ কারণে খোলামেলা
ফেঁসফেঁসেতা প্রায়শই সর্দি-কাশির সাথে দেখা দেয় বা ফ্লুসর্দি, কাশি এবং গলা ব্যথা সহ এই রোগের জীবাণুতে শরীর প্লাবিত হওয়ার লক্ষণ হিসাবে। সংক্রমণটি ভোকাল কর্ডগুলির অঞ্চলে শ্লেষ্মা ঝিল্লি ফুলে যায়, যাতে ভোকাল কর্ডগুলি তাদের গতিশীলতায় সীমাবদ্ধ থাকে।
অতিরিক্ত কাজ করার কারণে খোলামেলা অবস্থা
যদি ভয়েস স্থায়ীভাবে অবিরাম জোরে গাওয়া বা কথা বলা দ্বারা স্ট্রেইন থাকে, উদাহরণস্বরূপ গায়ক বা শিক্ষকদের দ্বারা, এটিও হতে পারে নেতৃত্ব খোলামেলা হওয়ার কারণ ভোকাল কর্ডগুলি সময়ের সাথে সাথে অলস হয়ে যায়। অবিচ্ছিন্ন চাপের কারণে, ভোকাল ভাঁজগুলির শ্লেষ্মা ঝিল্লি ফুলে যায় এবং ছোট নোডুলস গঠন করে, তথাকথিত কান্নাকাটি বা গাওয়া নোডুলগুলি। কখনও কখনও এই নোডুলগুলি রেইঙ্কের এডিমাতে বিকশিত হয়, পুরো ভোকাল ভাঁজগুলির ফোলাভাব। পলিপ, শ্লেষ্মা ঝিল্লি সৌম্য বৃদ্ধি, থেকেও বিকাশ করতে পারে ভোকাল ভাঁজ নোডুলস.
স্বচ্ছতা এবং টিউমার
ঘোলাটে হওয়ার আরেকটি সম্ভাব্য কারণ হ'ল টিউমার হতে পারে ল্যারিক্স। সৌম্য পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত ভোকাল কর্ড নোডুলস বা ভোকাল কর্ড পলিপ, যখন ম্যালিগন্যান্ট পরিবর্তনগুলি ল্যারিঞ্জিয়াল অন্তর্ভুক্ত করে ক্যান্সার বা লেবিয়াল লিগামেন্ট কার্সিনোমা।
অস্ত্রোপচারের পরে খোলামেলা
গলায় শল্য চিকিত্সা ল্যারিনেক্স বা এর ক্ষতি করতে পারে কার্ডটি অনেকদিন মানিব্যাগে নার্ভযার জন্য দায়ী ভোকাল কর্ড ফাংশন বিশেষ মনোযোগ সময় গলিতেও দিতে হবে intubation, শ্বাসনালীতে একটি নল .োকানো বায়ুচলাচল.
সিউডক্রুপের কারণে খোলামেলা
সিউডোক্রুপ একটি প্রদাহ ল্যারিনেক্স দ্বারা সৃষ্ট ভাইরাস। এটি প্রায়শই এক থেকে পাঁচ বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে ঘটে। ভোকাল কর্ডের ঠিক নীচে শ্লেষ্মা ঝিল্লির ফোলাভাব রয়েছে, সাধারণ ছাঁটাই, রস কাশি এবং খোলামেলা।
একটি ঘোলা কণ্ঠের অন্যান্য কারণ
ধূমপান এবং রাসায়নিক জ্বালাও ল্যারেনক্স অঞ্চলে শ্লেষ্মা ঝিল্লি জ্বলজ্বল করতে পারে - করণীয় হিসাবে শ্বাসক্রিয়া খুব ঠান্ডা বা খুব শুষ্ক বায়ু। এছাড়াও, অ্যালার্জি, যক্ষ্মারোগ, কণ্ঠনালীর রোগবিশেষ, বা হাশিমোটোর thyroiditis একটি ঘোলা কণ্ঠস্বর উত্পাদন করতে পারে।
হারসনেস: সময়কাল এবং উপসর্গ
গর্জনটি মারাত্মক ছাড়াও দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে যদি থাকে ব্যথা বা শ্বাসকষ্ট, আপনার একটি কান দেখতে হবে, নাক এবং গলা ডাক্তার। উদাহরণস্বরূপ, ডাক্তার আপনাকে ঘোড়া হওয়ার সময়কাল, অন্যান্য লক্ষণগুলির মতো জিজ্ঞাসা করবে ব্যথা, জ্বর বা অসুবিধা শ্বাসক্রিয়া, এবং পূর্বের শল্যচিকিত্সা বা রাসায়নিক জ্বালা সম্পর্কিত যেমন আপনার সাথে যোগাযোগ ছিল কিনা হাইড্রোজেন ত্ত নাইট্রোজেন গ্যাসের মিলনে গ্যাসীয় or হাইড্রোক্লোরিক এসিড.
হারসনেস: পরীক্ষা এবং রোগ নির্ণয়
শারীরিক পরীক্ষার সময়, তিনি বা সে আপনার কাছ থেকে ঘনিষ্ঠভাবে তাকান মুখ এবং গলা এবং palpate লসিকা নোডস। যদি কোনও সংক্রমণ ধরা পড়ে তবে সে একটি সোয়াব নেয় এবং এটি সংস্কৃতি প্রস্তুত করতে ব্যবহার করে। এইভাবে, তিনি জানতে পারেন কোন রোগজীবাণুটির কারণ প্রদাহ. একটি রক্ত পরীক্ষাও সহায়ক হতে পারে। ল্যারিনেক্সটি বিশদভাবে পরীক্ষা করার জন্য, ডাক্তার একটি ল্যারিনোগস্কপি করেন। এটি আপনার পক্ষে অস্বস্তিকর হতে পারে তবে এটি তাকে নির্ধারণ করতে দেয়, বিশেষ করে যদি আপনি কিছু বক্তৃতা অনুশীলন করেন তবে ভোকাল ভাঁজগুলি দীর্ঘস্থায়ীভাবে সরে যায় বা সেগুলি তাদের গতিশীলতায় সীমাবদ্ধ রয়েছে কিনা। আরও পরীক্ষা যেমন আল্ট্রাসাউন্ড, এক্সরে, চৌম্বক অনুরণন ইমেজিং বা কম্পিউটার টিমোগ্রাফিটি তখন কোনও টিউমারকে বাতিল করার জন্য সঞ্চালিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ।
কর্কশতা চিকিত্সা
হোরসনেস কারণে হয় ঠান্ডা বা হালকা কণ্ঠস্বর স্ট্রেন, শ্লেষ্মা ঝিল্লি ক্ষয়িষ্ণু সাহায্য করতে আপনি নিজেকে অনেক কিছু করতে পারেন। অন্যথায়, ডাক্তার আপনাকে সাহায্য করবে।
হারসনেস: কী করব? নিজেই অভিনয় করুন!
এই টিপস গর্জন বিরুদ্ধে বিরুদ্ধে সাহায্য করবে:
- আপনার কণ্ঠস্বর যত্ন নেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কথা বলা এবং ফিসফিস করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি ভোকাল কর্ডগুলিকে প্রসারিত করে।
- গরম পানীয় যেমন ভেষজ চা বাষ্প স্নানের পাশাপাশি, যেমন ক্যামোমিল গলাতে আঁচড়ানো অনুভূতি থেকে মুক্তি দিন।
- একটি মুষ্টিমেয় যোগ করুন ঋষি ফুটন্ত আধা লিটার পাতা পানি এবং তারপরে এই মিশ্রণটি পাঁচ মিনিটের জন্য মিশিয়ে দিন। তারপরে তরলটি pourালুন, একটি চামচ যোগ করুন ভিনেগার এবং একটি চামচ মধু এবং এই সমাধানটি দিয়ে দিনে বেশ কয়েকবার গার্গল করুন। গারগলিংয়ের পরে সমাধানটি থুতু দিন।
- গলা চুষছে লজেন্স উদ্দীপিত মুখের লালা উত্পাদন এবং গলা আর্দ্র রাখে।
- শুকনো গৃহমধ্যস্থ বাতাস, বিশেষত শীতকালে, আপনি একটি হিউমিডিফায়ার বা স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে লড়াই করতে পারেন।
- শাইভস খাওয়া - এটি ভোকাল কর্ডগুলিকে শক্তিশালী করে!
- সক্রিয় এবং প্যাসিভ উভয়ই ধূমপান (ধূমপায়ী পাব!) একেবারে নিষিদ্ধ।
- স্যাঁতসেঁতে সিলিন কাপড়ে কিছুটা দই রাখুন এবং কাপড়টি আপনার চারপাশে বেঁধে রাখুন ঘাড়। অন্য একটি লিনেনের কাপড় এবং তারপরে একটি পশমী কাপড় জড়ান। রাত্রে দইয়ের মোড়কে রেখে দিন।
স্বচ্ছতা: একজন ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা
সংক্রমণের ক্ষেত্রে, ডাক্তার চিকিত্সা দিয়ে চিকিত্সা শুরু করতে পারেন অ্যান্টিবায়োটিক. ভোকাল ভাঁজ নোডুলস, রিঙ্কের শোথ এবং পলিপ ভোকাল ভাঁজগুলির সর্বদা শল্য চিকিত্সা প্রয়োজন। সাধারণত, মাইক্রোসার্জারি পর্যাপ্ত হয় বা একটি লেজার স্কাল্পেল ব্যবহার করা হয় - উভয় পদ্ধতিই মৃদু এবং তুলনামূলকভাবে রক্তহীন। ম্যালিগন্যান্ট টিউমার ক্ষেত্রে শল্য চিকিত্সার সাথে ব্যাপক চিকিত্সা, রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা এবং / বা বিকিরণ প্রয়োজনীয়। ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে চা: কোনটি চা ভাল?
