লসিকানালী নিষ্কাশন
লিম্ফ জলাশয় হ্রাস করতে নিষ্কাশন ব্যবহার করা হয়। একটি অপারেশন প্রায়শই মারাত্মক ফোলাভাব সৃষ্টি করে যা বেদনাদায়ক তবে চলাচলে বাধা দেয়। সাহায্যে লসিকা নিষ্কাশন, যা নির্দিষ্ট গ্রিপগুলির মাধ্যমে লিম্ফ প্রবাহকে সক্রিয় করে, ফোলা নিষ্কাশনকে সমর্থন করা যেতে পারে।
প্রথম পদক্ষেপটি হ'ল "শব্দটি" পরিষ্কার করা ঘাড়, অঞ্চল যেখানে লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম একটি শেষ বা একটি সূচনা খুঁজে। এই টার্মিনাসটি এর অঞ্চলে অবস্থিত কলারবোন যেখানে অভ্যন্তরীণ জগুলার শিরা এবং সাবক্লাভিয়ান শিরা একত্রিত হয়। থেকে বিজ্ঞপ্তি আন্দোলন এক্রোমিওন থেকে ঘাড় ট্র্যাপিজিয়াস বরাবর হাতুড়ি এবং বৃত্তাকার গতিবিধির পাশাপাশি ঘাড়ের সাথে নীচের দিকে ফাঁকা দিকে বৃত্তাকার গতিবিধি, যা ঘাড়ের প্রান্ত এবং হাতুড়ি সংযোগস্থলে অবস্থিত, সক্রিয় করে লসিকা প্রবাহিত।
তদতিরিক্ত, প্রধান লিম্ফ নোড আক্রান্ত স্থানটি সক্রিয় করা হয় the বাহুর অংশে এটি বগল হয়, যেখানে অনেক বড়, গুরুত্বপূর্ণ লিম্ফ নোড ত্ররতশ রথ রতবত্ররতস রথ্রথ. সক্রিয়করণ আবার বৃত্তাকার নড়াচড়া দাঁড়িয়ে হয়। তারপরে, নির্দিষ্ট পাম্পিং এবং স্কুপিং আন্দোলনের মাধ্যমে, বাহুটি বগলের দিকে এবং পরে বগলের দিকে আবার উপরের দিকে হাতের নীচে হাতের দিকে সরানো হয়। বেশিরভাগ ফোলা কোথায় প্রকাশিত হয় তার উপর নির্ভর করে এই অঞ্চলে আরও মনোযোগ দেওয়া যেতে পারে। লসিকানালী নিষ্কাশন সাধারণত 30 থেকে 60 মিনিটের মধ্যে সময় লাগে।
শারীরিক থেরাপি বিকল্প
ঠান্ডা এবং তাপ শারীরিক থেরাপির বিকল্প হিসাবে উপলব্ধ। কোল্ড থেরাপি: কোল্ড থেরাপির জন্য আইস ললি বা কুলিং প্যাড ব্যবহার করা যেতে পারে, প্রতিটি সাধারণ ফিজিওথেরাপির অনুশীলনে এই উপায়গুলি পাওয়া যায়। বরফের ললিটি সরাসরি কাঁধ এবং ক্ষত ব্যবহার করা যেতে পারে।
কেবল গলে যাওয়া জলটি যাতে ক্ষত না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি সর্বদা সংক্ষিপ্তভাবে ঘটে থাকে, কয়েক সেকেন্ড স্ফীত, উত্তপ্ত অঞ্চলকে শান্ত করার জন্য যথেষ্ট। কুলিং প্যাড সহ অ্যাপ্লিকেশন একইভাবে কাজ করে।
কয়েক মিনিটের জন্য এটি কোনও কাপড়ে জড়িয়ে পুরো কাঁধে রাখা যায়। রোগী বাড়িতে শীতলকরণও চালিয়ে নিতে পারেন। তাপ থেরাপি: তাপ চিকিত্সার জন্য একটি ফ্যাঙ্গো, তাপ কুশন বা গরম বায়ু রেডিয়েটার ব্যবহার করা যেতে পারে।
তাপ প্রয়োগটি কোনও অবস্থাতেই তাজা ক্ষতস্থানের জায়গায় হওয়া উচিত নয়, যেহেতু উষ্ণতা দ্বারা প্রদাহ তীব্র হয়। যাইহোক, পিছনের অঞ্চলে তাপ একটি সহানুভূতিশীল স্যাঁতসেঁতে প্রভাব ফেলে এবং প্রচার করে রক্ত কাঁধ থেকে দূরে পেশীগুলিতে রক্ত সঞ্চালন, কিন্তু এইভাবে মুক্তি করতে পারে উত্তেজনা এটি পরবর্তী কোর্সে আন্দোলনের পথে বাধা সৃষ্টি করবে। তাপ থেরাপি: তাপ চিকিত্সার জন্য, একটি ফ্যাঙ্গো, তাপ কুশন বা গরম বায়ু রেডিয়েটার ব্যবহার করা যেতে পারে। তাপ প্রয়োগ কোনও ক্ষেত্রে তাজা ক্ষতের সীমার মধ্যে হওয়া উচিত নয়, যেহেতু উষ্ণতা দ্বারা প্রদাহ শক্তিশালী হয়। যাইহোক, পিছনের অঞ্চলে তাপ একটি সহানুভূতিশীল স্যাঁতসেঁতে প্রভাব ফেলে এবং প্রচার করে রক্ত কাঁধ থেকে দূরে পেশীগুলিতে রক্ত সঞ্চালন, কিন্তু এইভাবে মুক্তি করতে পারে উত্তেজনা এটি পরবর্তী কোর্সে আন্দোলনের পথে বাধা সৃষ্টি করবে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
