ভূমিকা
আদর্শিক নিয়মগুলি সর্বোত্তম সম্ভাব্য এবং পরিসংখ্যানগত নিয়মের গড় পরিমাণ নির্ধারণ করার সময়, কার্যকরী নিয়মগুলি পৃথক ক্রীড়াবিদগুলির স্বতন্ত্র আদর্শকে চিহ্নিত করে। স্ট্যাটিস্টিকাল রীতিতে জেদী আনুগত্য স্বতন্ত্র আকারে নেতিবাচক প্রভাব নিয়ে আসতে পারে। উদাহরণ: মাইকেল জনসনের শরীরের অঙ্গভঙ্গি।
প্রতিদিনের প্রশিক্ষণে এটি কোনও ক্রীড়াবিদের ক্রিয়াকলাপের আদর্শ অনুসন্ধান করা। কার্যকরী নিয়মগুলি পৃথক অ্যাথলিটের ন্যূনতম প্রয়োজনীয়তা। কার্যকরী নিয়ম প্রশিক্ষণের সাথে খাপ খাইয়ে নেয় শর্ত.
কার্যকরী মান নির্ধারণ
পরিসংখ্যানগত নিয়মের বিপরীতে, কার্যকরী নিয়মকে পরিমাণ নির্ধারণ করা যায় না। এটি কেবলমাত্র বিষয়গতভাবে অনুধাবন করা যায়। প্রশিক্ষণের "পরীক্ষা" এবং পরীক্ষার মাধ্যমে, কার্যকরী আদর্শ অনুভব করা যায়।
কার্যকরী মান এবং আদর্শ মান
যেহেতু প্রায়শই বিশ্বের সেরা অ্যাথলিটদের পারফরম্যান্সের ভিত্তিতে আদর্শিক মান উত্থাপিত হয়, তাই এই আদর্শিক নিয়মগুলি বাস্তবে কার্যকরী নিয়মগুলি। এই ক্রীড়াবিদদের জন্য, আদর্শ মান = কার্যকরী মান।
কার্যকরী মান এবং পরিসংখ্যানের মান
ক্রিয়ামূলক মান এবং পরিসংখ্যানের স্ট্যান্ডার্ডের মধ্যে পার্থক্য কতটা সহ্য করা যায়?
প্রশিক্ষণ অনুশীলনের জন্য
দীর্ঘমেয়াদী, সফল প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং প্রশিক্ষণ নিয়ন্ত্রণের জন্য পৃথক কার্যকরী মান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কার্যকরী নিয়মগুলি পৃথক মামলার নির্ধারিত ফলাফলের ভিত্তিতে প্রাপ্ত হয়। সম্পূর্ণ আদর্শ এবং পরিসংখ্যানের মানদণ্ডের বিধান তাই একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ প্রশিক্ষণ বিজ্ঞান.
