কোন ক্রীড়া পুনর্বাসন কেন্দ্রে দেওয়া হয়?
হার্নিয়েটেড ডিস্কের পরে, পুনর্বাসনে ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপের বিভিন্ন সম্ভাবনা রয়েছে। শুরুতে এটি চিকিত্সকের নেতৃত্বাধীন পুনর্বাসনের খেলাধুলার গ্রুপগুলিতে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সেখানে দলে স্পোর্টস গেমস, জিমন্যাস্টিকস এবং মুভমেন্ট এক্সারসাইজগুলি করা হয় যা পেশী গঠনে সহায়তা করে।
এছাড়াও, এলাকায় অনেক অফার রয়েছে পিছনে স্কুল। শক্তি ছাড়াও, সহনশীলতা এবং stretching অনুশীলন, এটি দৈনন্দিন জীবনে আপনার পিছনে কীভাবে যত্ন নেবে সে সম্পর্কে সমস্ত টিপস এবং নির্দেশাবলীর উপরে includes আপনি নিজেও সক্রিয় থাকতে চাইলে আপনি যে প্রথম খেলাটি শুরু করতে পারেন তার মধ্যে একটি সাঁতার.
জলে, শরীর হালকা এবং মেরুদণ্ড এত ভারী বোঝা হয় না। গাইডেড একোয়া জিমন্যাস্টিকস গ্রুপগুলি ছাড়াও সহজ সাঁতার পিছনে জন্য খুব ভাল। পেছনে সাঁতার পছন্দ করা হয়।
ব্রেস্টস্ট্রোক এবং ডলফিন সাঁতার সম্ভব হলে এড়ানো উচিত, কারণ পুরো মেরুদণ্ড, ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্ক এবং বিশেষত লম্বার মেরুদণ্ডের উপর প্রচুর চাপ রয়েছে। অ্যাকোয়া জিমন্যাস্টিক্সে, রোগী স্বস্তিযুক্ত অবস্থার মধ্যে পেশী বিল্ডিং এবং গতিবিধির ক্রমগুলি ধাক্কা দিতে এবং অনুশীলন করতে পারে (তাত্পর্যপূর্ণ কারণে, পুরো শরীরের ওজন বহন করতে হবে না) পুনর্বাসনের সময় সাঁতার, হাইকিং, নর্ডিক হাঁটা বা সাইক্লিংয়ের পাশাপাশি সুপারিশ করা হয়।
এটি আপনার নিজের থেকে করতে হবে না। অনেক খেলাধুলা বা জেলা ক্লাব গ্রুপে এই জাতীয় ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে এবং পুনর্বাসনের রোগীদের জন্য এগুলি বিশেষভাবে গিয়ার করে। জুত স্টুডিওগুলিরও পুনর্বাসনের ক্ষেত্রে বিভিন্ন অফার রয়েছে। তাদের মধ্যে কিছু পুনর্বাসনের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে এবং থেরাপি কেন্দ্রগুলির সাথে একত্রে কাঠামোগত বহিরাগত রোগীদের পুনর্বাসনের চিকিত্সা সরবরাহ করে।
পুনর্বাসনের জন্য কীভাবে আবেদন করবেন - আপনি কীভাবে পুনর্বাসনের জন্য আবেদন করতে পারেন?
নীতিগতভাবে, পুনর্বাসন কর্মসূচির অনুমোদনের আগে রোগীর পুনর্বাসনের ক্ষমতা থাকতে হবে। এ লক্ষ্যে, চিকিত্সককে অবশ্যই বীমা সংস্থাকে চিঠি আকারে পুনর্বাসন চিকিত্সার লক্ষ্যগুলি এবং পূর্বনির্মাণের একটি পৃথক মূল্যায়ন জমা দিতে হবে। রোগীর কাজ করার ক্ষমতা পুনরুদ্ধারের লক্ষ্য এবং পুনরুদ্ধারের লক্ষ্যগুলির মধ্যে পুনর্বাসনের ক্ষেত্রে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয় স্বাস্থ্য.
প্রাক্তনটি পেনশন বীমা ক্যারিয়ার দ্বারা আচ্ছাদিত, দ্বিতীয়টি পরে স্বাস্থ্য বীমা ক্যারিয়ার. যদি এটি কোনও দুর্ঘটনা হয় তবে আবেদনটি অবশ্যই দুর্ঘটনা বীমা প্রতিষ্ঠানে জমা দিতে হবে। পুনর্বাসনের ফর্মটিও নির্ধারণ করতে হবে, অর্থাত্ কোনও বহিরাগত বা রোগী পুনর্বাসন প্রোগ্রাম।
এ ছাড়া, পুনর্বাসন ব্যবস্থার ধরণটিও বর্ণিত হতে হবে, যেমন হার্নিয়েটেড ডিস্কের পরে চিকিত্সা, পেশাগত বা এমনকি সামাজিক পুনর্বাসন আরও উপযুক্ত। যদি একটি পুনর্বাসন পুনর্বাসন চিকিত্সা করা হয়, উপস্থিত চিকিত্সক রোগীর হাসপাতালে থাকার সময় ইতিমধ্যে একটি আবেদন জমা দিতে হবে। সাধারণত এটি হাসপাতালের সামাজিক পরামর্শের মাধ্যমে করা হয়, বেশিরভাগ নেতৃত্বের সময় সহ।
চিকিত্সক চিকিত্সক দ্বারা সরাসরি হার্নিয়েটেড ডিস্ক প্রয়োগ করার পরে পুনর্বাসনের ব্যবস্থা করা হয়: পুনর্বাসনের জন্য আবেদন করার সময়, থেরাপির ব্যয়বাহী বাহকটি খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সংবিধিবদ্ধ আক্রান্ত ব্যক্তি নিযুক্ত বা ইতিমধ্যে অবসরপ্রাপ্ত কিনা তার উপর নির্ভরশীল স্বাস্থ্য বীমা বা পেনশন বীমা ব্যয় কভারেজ জন্য দায়ী। প্রায়শই বীমা বীমা একে অপরের প্রতি দায়িত্ব পাল্টায়, যাতে প্রথমে পুনর্বাসনের আবেদন প্রত্যাখ্যানের আশা করতে হয়।
ঘুরেফিরে, যত্ন প্রদান করা চিকিত্সক অবশ্যই এটিতে একটি আপত্তি ফাইল করবেন। বেশ কয়েকটি চেষ্টার পরে, এটি সাধারণত পুনর্বাসনের অনুমোদনের সাথে কাজ করে। - একটি অপারেশন করার পরে, অর্থোপেডিক ওয়ার্ডের উপস্থিত চিকিত্সক এর জন্য দায়ী। - যদি পুনর্বাসনের আগে কোনও হাসপাতালে অবস্থান না করা হয় (বিশেষত রক্ষণশীল চিকিত্সার ক্ষেত্রে), আবাসিক অর্থোপেডিক সার্জন পুনর্বাসনের জন্য আবেদন করতে পারেন।
