প্রতিরোধ করা খাদ্য এলার্জি, পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ। আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- সাধারণ খাদ্য
- একতরফা অতিরিক্ত খাওয়া
- মশলা - পদার্থ যা প্রচার করে শোষণ.
- উত্তেজক গ্রহণ
- যে মহিলারা তাদের নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ান না।
- শ্বসন যেমন অ্যালার্জেন যেমন ঘরের ধুলা বা পশুর খোঁচা।
প্রতিরোধের কারণগুলি (প্রতিরক্ষামূলক কারণ)
- প্রসবকালীন খাদ্য সময় গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানো ভারসাম্যপূর্ণ এবং পুষ্টিকর হওয়া উচিত। মায়ের খাওয়ার ধরণ এবং সন্তানের উপর প্রভাবগুলি:
- তবে, খাদ্যের সীমাবদ্ধতা (শক্তিশালী খাদ্য অ্যালার্জেন এড়ানো) দরকারী যে কোনও প্রমাণ নেই; বিপরীতটি সত্য বলে মনে হচ্ছে:
- প্রথম ত্রৈমাসিকের (প্রথম তিন মাসের মধ্যে) চিনাবাদামের মাতৃ খাওয়া বৃদ্ধি পেয়েছে গর্ভাবস্থা) চিনাবাদামের অ্যালার্জির 47% কম সম্ভাবনার সাথে যুক্ত ছিল।
- এর ব্যবহার বৃদ্ধি পেয়েছে দুধ মায়ের দ্বারা প্রথম ত্রৈমাসিকের সাথে কম যুক্ত ছিল শ্বাসনালী হাঁপানি এবং কম অ্যালার্জি রাইনাইটিস (খড়) জ্বর; অ্যালার্জি রাইনাইটিস)।
- দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে মায়ের দ্বারা গমের ক্রমবর্ধমান খরচ কম অ্যান্টিকের সাথে যুক্ত ছিল চর্মরোগবিশেষ (নিউরোডার্মাটাইটিস).
- লিপ গবেষণা: উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ শিশুদের চিনাবাদাম হওয়ার সম্ভাবনা কম ছিল এলার্জি যদি তারা প্রথম থেকে এক সপ্তাহে কমপক্ষে ছয় গ্রাম চিনাবাদাম খায়; কাজুদের ক্ষেত্রেও একই কথা ছিল।
- প্রমাণ রয়েছে যে মাছ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড; মায়ের মধ্যে ইপিএ এবং ডিএইচএ) খাদ্য সময় গর্ভাবস্থা বা স্তন্যপান করানো শিশুর অ্যাটোপিক রোগের বিকাশের জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক উপাদান।
- তবে, খাদ্যের সীমাবদ্ধতা (শক্তিশালী খাদ্য অ্যালার্জেন এড়ানো) দরকারী যে কোনও প্রমাণ নেই; বিপরীতটি সত্য বলে মনে হচ্ছে:
- কমপক্ষে 4 মাস ধরে বুকের দুধ খাওয়ানো (পূর্ণ বুকের দুধ খাওয়ানো)।
- উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ শিশুদের বুকের দুধের বিকল্প: যদি মাতা বুকের দুধ পান করতে না পারেন বা পর্যাপ্ত পরিমাণে বুকের দুধ খাওয়াতে না পারেন তবে উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ শিশুদের 4 মাস বয়স পর্যন্ত হাইড্রোলাইজড শিশু সূত্রে পরিচালনার পরামর্শ দেওয়া হয়; সয়া-ভিত্তিক শিশু সূত্রে প্রতিরোধমূলক প্রভাবের কোনও প্রমাণ নেই; ছাগল, ভেড়া বা ঘোড়ার দুধের জন্য কোনও সুপারিশ নেই
- 5 মাস বয়সের শুরু থেকে পরিপূরক খাওয়ানো প্রচারিত সহনশীলতা বিকাশের সাথে জড়িত বলে জানা গেছে; প্রাথমিক মাছ খাওয়ার প্রতিরক্ষামূলক মান রয়েছে বলে জানা গেছে।
- সাধারণ খাদ্য জীবনের 1 ম বছরের পরে: এর জন্য কোনও সুপারিশ নেই এলার্জি একটি বিশেষ ডায়েটের ক্ষেত্রে প্রতিরোধ।
- চিনাবাদাম অ্যালার্জির ঝুঁকিতে থাকা শিশুদের জন্য প্রস্তাবনাগুলি:
- উচ্চ ঝুঁকি (উচ্চারণ এটপিক ডার্মাটাইটিস এবং / অথবা মুরগির ডিমের অ্যালার্জি)
- এসআইজিই পরিমাপ এবং / বা চিকিত্সা পরীক্ষা এবং যদি প্রয়োজন হয়, খাদ্য চ্যালেঞ্জ (ওরাল ফুড চ্যালেঞ্জ, ওএফসি) - প্রয়োজনে চিনাবাদামযুক্ত ডায়েট চালু করুন; যত তাড়াতাড়ি সম্ভব (চার থেকে ছয় মাস পরে), যদি প্রয়োজন হয় তবে চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে চিনাবাদামযুক্ত শিশু খাবারের প্রথম অংশ
- মাঝারি ঝুঁকি (মাঝারিভাবে মারাত্মক নিউরোডার্মাটাইটিস):
- চিনাবাদামযুক্ত ডায়েট প্রবর্তন করুন
- কম ঝুঁকি (কোনও নিউরোডার্মাটাইটিস নয়, ডিমের অ্যালার্জি নেই):
- চিনাবাদামযুক্ত ডায়েট প্রবর্তন করুন
- উচ্চ ঝুঁকি (উচ্চারণ এটপিক ডার্মাটাইটিস এবং / অথবা মুরগির ডিমের অ্যালার্জি)
- শৈশবে খাবার গ্রহণ consumption
- গরুযুক্ত খাবারের ব্যবহার বৃদ্ধি দুধ, স্তন দুধ, এবং উত্সাহে টগবগ অ্যালার্জির ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত ছিল বিপরীতভাবে (অবিচ্ছিন্ন) এজমা.
- প্রথম দিকে মাছের ব্যবহার অ্যালার্জি এবং ননালার্জির ঝুঁকির সাথে কম ছিল এজমা.
- অনাবৃতকরণ তামাক ধূমপান: তামাকের ধোঁয়া এড়ানো উচিত - এটি গর্ভাবস্থায় বিশেষত সত্য।
- টিকা সম্পর্কে নোট: ভ্যাকসিনগুলি ঝুঁকি বাড়ানোর কোনও প্রমাণ নেই এলার্জি; বাচ্চাদের STIKO এর পরামর্শ অনুযায়ী টিকা দেওয়া উচিত।
- কমাতে শ্বসন এলার্জেন এবং পোষা প্রাণী থেকে অ্যালার্জেনের সাথে যোগাযোগের; তদ্ব্যতীত, অভ্যন্তরীণ এবং বহিরঙ্গন বায়ু দূষণকারীগুলি এড়িয়ে চলুন তামাক ধোঁয়া ঝুঁকিপূর্ণ বাচ্চাদের মধ্যে একটি বিড়াল অর্জন না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- শরীরের ওজন: বর্ধিত BMI (শরীরের ভর সূচক) এর সাথে ইতিবাচক সম্পর্ক রয়েছে শ্বাসনালী হাঁপানি - বিশেষত শ্বাসনালীর হাঁপানিতে
