সংজ্ঞা- ব্যায়ামের পরে মাথাব্যথা কী কী?
মাথাব্যাথা যেগুলি ব্যাপক শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে ঘটে তাদের ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য খুব চাপ সৃষ্টি করে এবং ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলিতে উল্লেখযোগ্য হ্রাস পেতে পারে। দ্য ব্যথা প্রায়শই স্পন্দিত হয় এবং এটি পাঁচ মিনিট থেকে 48 ঘন্টা অবধি স্থায়ী হয়। এগুলির বিকাশের ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি মাথাব্যাথা সর্বোপরি, একটি খুব শক্তিশালী শারীরিক স্ট্রেন, উচ্চ তাপমাত্রা এবং উচ্চতর উচ্চতা।
এই ধরণের মাথাব্যথা সাধারণত তরুণ বয়সে শুরু হয় এবং সময়কালে এটি যথেষ্ট পরিবর্তিত হতে পারে। সুতরাং, অসুস্থতার সময়কাল কয়েক দিন থেকে কয়েক বছর পর্যন্ত দেওয়া হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগের ধাক্কায় স্বতঃস্ফূর্ত ক্ষমা ঘটে, অর্থাত্ এটি একটি স্বীকৃত ট্রিগার ছাড়াই ক্ষয় হয়। অনেক রোগী ভোগেন মাথাব্যাথা শারীরিক পরিশ্রমের পাশাপাশি মাথাব্যথার অন্যান্য রূপগুলি দ্বারা সৃষ্ট মাইগ্রেন.
কারণসমূহ
মূলত মাথা ব্যথা দুটি পৃথক শ্রেণিতে বিভক্ত। প্রাথমিক মাথাব্যথা হ'ল সংজ্ঞা অনুসারে কোনও স্পষ্টত সনাক্তযোগ্য কারণ নয়। তবে, যদি মাথাব্যথার কোনও সুস্পষ্ট কারণ খুঁজে পাওয়া যায়, তবে একে গৌণ মাথাব্যথা বলে।
এই মাথাব্যথার নির্ণয়ের প্রথম পদক্ষেপটি হ'ল সম্ভাব্য অন্তর্নিহিত কারণগুলি স্পষ্ট করা, কারণ এগুলি কখনও কখনও খুব মারাত্মক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সেরিব্রাল রক্তক্ষরণ, তথাকথিত সাবারাকনয়েড রক্তক্ষরণ, স্পেসের জনসাধারণ বা এর বিকৃতকরণ মস্তিষ্ক স্টেম গৌণ মাথাব্যথা হতে পারে যা চিকিত্সাগতভাবে খুব একই রকম। যদি এগুলির কোনওটির উপস্থিতি না থাকে তবে মাথা ব্যথাকে প্রাথমিক হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।
শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে মাথাব্যথার কীভাবে বিকাশ ঘটে তা এখনও পরিষ্কার নয়। যাইহোক, এটি সন্দেহ করা হয় যে ক্রিয়াকলাপের সময় ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপে একটি স্বল্পমেয়াদী বৃদ্ধি, এর বিকাশে অবদান রাখতে পারে ব্যথা। তবে এই তত্ত্বের প্রমাণ এখনও মুলতুবি রয়েছে।
এটি জানা যায় যে বাইরের তাপমাত্রা বেশি হলে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে মাথাব্যথা অনেক বেশি ঘন ঘন হয়। যেহেতু মাথাব্যথার বিকাশের সঠিক কারণটি জানা যায়নি, তাই এই সংযোগটিও সম্পূর্ণ পরিষ্কার নয়। যাইহোক, এটি জানা যায় যে তাপ, বিশেষত দীর্ঘায়িত প্রত্যক্ষ সূর্যের আলো এর জ্বালা হতে পারে meninges এবং এইভাবে মাথা ব্যাথার বিকাশে অবদান রাখে। মাথা ব্যাথা এই বিরল ফর্ম ভোগা রোগীদের তাই সরাসরি সূর্যের আলোতে ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ না করা এবং উচ্চ তাপমাত্রায় খেলা এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
