অনুশীলন
জন্য পেটে ব্যথা দ্বারা সৃষ্ট stretching লিগামেন্টগুলির মধ্যে, সুপারিন পজিশনে একটি মৃদু অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অনুশীলন আলগা করা উচিত শ্রোণী তল এবং আলতো করে ম্যাসেজ পেটের অঙ্গগুলির মাধ্যমে শ্বাসক্রিয়া। এর পায়ে তালও ডান থেকে বামে ধীরে ধীরে কাত করা যায় শ্বাসক্রিয়া.
শ্বাসকষ্টের সময়, পাগুলি সামান্য দিকে নীচে নামানো হয় যাতে কোনও চাপ বা না থাকে or ব্যথা নীচের পিছনে। সময় শ্বসন, পাগুলি মাঝখানে ফিরিয়ে আনা হয়, তারপরে অন্য পাশের ক্ষেত্রেও একই ঘটে।
- পা টানটান যাতে পেটের দেয়ালটি আলগাভাবে শিথিল হয়।
গর্ভবতী মহিলা তার চোখ বন্ধ করে তার প্রতি মনোনিবেশ করেন শ্বাসক্রিয়া। শ্বাস আস্তে আস্তে এবং গভীরভাবে প্রবাহিত হয়, মনোযোগ পেটের প্রাচীরের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়, যা উত্থিত হয় এবং পড়ে যায়। এখন গর্ভবতী মহিলা শ্বাসকষ্টের সময় সহায়তার বিরুদ্ধে শ্রোণী এবং নীচের পিছনের ফ্ল্যাটটি টিপতে পারেন, যাতে শারীরবৃত্তীয় ফাঁপা পিছনে পুরোপুরি উত্তোলন হয়। সময় শ্বসন তিনি আস্তে আস্তে আন্দোলন ছেড়ে দেন, নীচের পিছনে আবার মেঝে থেকে আলতো করে উঠান।
পেটে ব্যথা বাম / ডান
If পেটে ব্যথা এ এর শুরুতে একতরফাভাবে ঘটে গর্ভাবস্থা, এটি একটি হতে পারে অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা। সম্পর্কিত ফ্যালোপিয়ান টিউবে একটি প্রদাহ দেখা দেয়, যা হতে পারে ব্যথা। একটি বিপজ্জনক প্রতিরোধে চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া উচিত উক্ত ঝিল্লীর প্রদাহ.
ইকটোপিক গর্ভাবস্থা এছাড়াও সাথে হতে পারে জ্বর বা মাঝে মাঝে রক্তক্ষরণ হয়। শিশু ফ্যালোপিয়ান টিউব এবং এর মধ্যে বিকাশ করতে পারে না গর্ভাবস্থা অবসান হয়পেটে ব্যথা ডান উপরের পেটে এছাড়াও স্পষ্ট করা উচিত, হিসাবে গর্ভাবস্থা অঙ্গভঙ্গি (অস্পষ্ট গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত রোগ) - হেল্প- ডানদিকের দ্বারা নিজেকে প্রকাশ করে উপরের পেটে ব্যথা। এটি হতে পারে যকৃত অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে সমস্যাগুলি।
এইচএলএলপি-সিন্ড্রোম একটি মারাত্মক রোগ এবং এটি জরুরিভাবে চিকিত্সা করা উচিত। আছে যদি ব্যথা ডান তলপেটে, আন্ত্রিক রোগবিশেষ বাদ দেওয়া উচিত। বাম দিকের তলপেটের পেটে ব্যথা শিশুর কিকের কারণে হতে পারে পেট or প্লীহা এবং তলপেটে তীব্র হতে পারে। আন্ত্রিক রোগবিশেষ বাম ক্ষেত্রেও স্পষ্ট করা উচিত তলপেটে ব্যথা। নিম্নলিখিত নিবন্ধগুলি আপনার আগ্রহী হতে পারে:
- গর্ভাবস্থায় ব্যয়বহুল খিলানটিতে ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
- গর্ভাবস্থায় ফিজিওথেরাপি
- গর্ভাবস্থায় পুষ্টি
- গর্ভাবস্থায় পেটে ব্যথা হয়
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
