রোগ নির্ণয়
ডাক্তার বা চিরোপোডিস্টকে জিজ্ঞাসা করে কীভাবে এই রোগ নির্ণয় করা হয় ঘামযুক্ত পা বিকাশ এবং অন্যান্য অভিযোগ যেমন যেমন শরীরের অন্য অংশে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া বা পায়ে ইনফেকশন রয়েছে কিনা। পায়ের উপর প্যাথলজিকালিক অত্যধিক ঘাম উত্পাদন আরও ভালভাবে নির্ধারণ করার জন্য, পায়ে ব্লোটিং পেপারের সাহায্যে ঘামের পরিমাণ পরিমাপ করা যেতে পারে। যদি প্রায় পাঁচ মিনিটের পরে 100 গ্রামেরও বেশি ঘাম বের হয় তবে সেখানে একটি অত্যধিক সংবেদনশীল ঘাম গ্রন্থি বা উদ্ভিজ্জ থাকে স্নায়ুতন্ত্র.
এই পদ্ধতির বিকল্প হিসাবে, যা ঘামের পরিমাণ দ্বারা নির্ণয়ের সংজ্ঞা দেয়, ঘামের উত্পাদন তথাকথিত দ্বারা মূল্যায়ন করা যায় "আইত্তডীন শক্তি পরীক্ষা "। এই পরীক্ষায়, পা নির্দিষ্ট সাথে প্রলেপ দেওয়া হয় আইত্তডীন সমাধান এবং তারপর স্টার্চ গুঁড়া দিয়ে আচ্ছাদিত। যদি এখন খুব বেশি ঘাম বের হয় তবে প্রয়োগকৃত পদার্থগুলি নীলকে কালো করে ফেলা হয়। ঘামের পরিমাণ খুব বেশি কিনা, এই পরীক্ষাটি ফিল্টার পেপারের সাথে পদ্ধতির মতো যথাযথভাবে নির্দেশ করতে পারে না।
পূর্বাভাস
বিরুদ্ধে উপযুক্ত ব্যবস্থা যদি ঘামযুক্ত পাযেমন medicationষধ বা সঠিক পায়ের স্বাস্থ্যবিধি নিয়মিত নেওয়া হয় এবং মেনে চলা হয়, সাধারণত রোগ নির্ণয় সাধারণত বেশ ভাল হয়। যদিও এটির চিকিত্সার জন্য সাধারণত অবিরাম প্রচেষ্টা প্রয়োজন ঘামযুক্ত পা, ফলাফলগুলি সাধারণত সন্তোষজনক।
প্রহপ্লেক্সিস
ঘামযুক্ত পা প্রতিরোধ এবং প্রফিল্যাক্সিসের জন্য এটি প্রতি সন্ধ্যায় আপনার পা ধুয়ে ফেলার জন্য ইতিমধ্যে সহায়ক এবং এগুলি ভালভাবে শুকিয়ে নিন। তদ্ব্যতীত, তুলোর স্টকিংস এবং দমযুক্ত জুতা পরা উচিত যাতে উত্পাদিত ঘামটি বাষ্প হয়ে যায় এবং জমা না হয় does উষ্ণ তাপমাত্রায় বা ঘামযুক্ত ফুটগুলির জন্য উপযুক্ত উন্মুক্ত জুতাগুলিতে খালি পায়ে হাঁটার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বাচ্চাদের ঘাম পায়ে
ঘামযুক্ত পা শিশুদের জন্যও একটি বড় সমস্যা are বাচ্চাদের বিশেষ বৈশিষ্ট্য হ'ল তাদের তুলনামূলকভাবে উচ্চ সংখ্যা রয়েছে ঘর্ম গ্রন্থি তাদের পায়ের একা। এই বাস্তবতার একার অর্থ হ'ল বাচ্চারা ঘাম পায়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকে, কারণ আরও গ্রন্থিগুলি আরও ঘাম তৈরি করে।
তদতিরিক্ত, কিছু জুতো ত্রুটিযুক্ত, পর্যাপ্ত শ্বাস নেওয়ার মতো নয় এবং জুতায় ঘাম সংগ্রহ করে synt সিন্থেটিক ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি স্টকিংস শিশুদের ঘাম পায়ে উত্তেজিত করতে পারে। তাই বাচ্চাদের উষ্ণ তাপমাত্রায় যতবার সম্ভব খালি পায়ে হাঁটা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যথায়, প্রতি সন্ধ্যায় পা ধুয়ে ভাল, ভাল করে শুকিয়ে নেওয়া, সম্ভবত তাদের সাথে ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করা এবং সুতির মোজা পরা ভাল।
এই উদ্দেশ্যে বিশেষ জুতা ব্যবহার করা সহায়ক হতে পারে যা পায়ে ঘাম ছাড়তে দেয় এবং এক জোড়া পরিবর্তনযোগ্য জুতা কিনতে পারে যাতে জুতা পরার পরে পর্যাপ্ত পরিমাণে বাতাস বেরিয়ে যায়। বাচ্চাদের ঘামযুক্ত পায়ের জন্য কিছু হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারও ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে এটি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পূর্ব পরামর্শ ছাড়া করা উচিত নয়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, জুতাগুলি ঘামযুক্ত পায়ের কারণ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা সৃষ্ট নয়, তবে বাহ্যিক প্রভাব দ্বারা পছন্দসই। জুতো বিশেষত সমস্যাযুক্ত হয় যদি সেগুলি এমন কোনও পদার্থ দিয়ে তৈরি হয় যা শ্বাস প্রশ্বাসের যোগ্য নয় এবং তাই ঘাম শোষণ করতে পারে না বা ঘামও ছাড়তে পারে না। তদ্ব্যতীত, যে জুতো পরা হয় তা প্রায়শই পরে পর্যাপ্ত দীর্ঘ সময়ের জন্য বায়ুচলাচল হয় না, যাতে পরের বার তারা পরেন, পূর্ববর্তী পরা দ্বারা তৈরি হওয়া জুতায় এখনও কিছু পরিমাণ ঘামের ঘাম রয়েছে।
শ্বাস প্রশ্বাসের জুতো বা জুতা জন্য insoles ঘামযুক্ত পা এড়ানোর জন্য আদর্শ। এগুলি অতিরিক্তভাবে ব্যবহার করা যায় এবং পা শুকনো রাখতে পরিবেশন করা যায়। এই জাতীয় ইনসোলগুলির সুবিধা হ'ল প্রয়োজনীয় হিসাবে এগুলি পরিবর্তন করা যেতে পারে।
স্যান্ডেলে ঘাম ঝরানো পাও হতে পারে। যদিও স্যান্ডেলগুলির পাগুলি বায়ু দিয়ে তাদের ঘাম ছেড়ে দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে বলে মনে হয়, এর আসল উচ্চ ঘনত্ব ঘর্ম গ্রন্থি পায়ের একমাত্র অংশে অবস্থিত, যা বেশিরভাগ সময় জুতোর পাদদেশে থাকে। এখন স্যান্ডেলগুলির ফুটবড অনেক ক্ষেত্রেই শ্বাস-প্রশ্বাস না নেওয়ার মতো উপাদান যেমন কৃত্রিম চামড়া বা অনুরূপ, যা পায়ের ঘাম শোষণ করতে পারে না of
ফলস্বরূপ, পা এবং স্যান্ডেলের মধ্যে ঘাম জমা হয়, যা পায়ে সামান্য আর্দ্রতা অনুভব করা যায়। স্যান্ডেল পরা হয় এবং হাঁটার সময় উত্পাদিত ঘাম দ্বারা গ্রীষ্মের উষ্ণ তাপমাত্রার ফলে ঘামযুক্ত পা উভয়ই হয়ে থাকে। অবশ্যই এমন কিছু স্যান্ডেল রয়েছে যেগুলি পদার্থের তৈরি একটি পাদদেশ রয়েছে যা ঘাম শুষে নিতে পারে এবং এইভাবে এটি থেকে পা রক্ষা করতে পারে। স্যান্ডেল কেনার সময়, আপনি নিজেই পাদদেশের জন্য ব্যবহৃত উপাদানটি নিজের জন্য সন্ধান করতে পারেন এবং আপনার ঘাম পায়ে ঝরঝরে রয়েছে কিনা তা দেখার চেষ্টা করতে পারেন, বা পরামর্শের জন্য আপনি কোনও জুতো বিক্রয়কারীকে যোগাযোগ করতে পারেন। সাধারণত, স্যান্ডেল পরার পরে ঘামযুক্ত পা এড়াতে কেবল আপনার পাগুলি যথেষ্ট পরিমাণে পরিষ্কার করা এবং শুকানো নয়, তবে আপনার জুতো শুকনো রাখাও জরুরী।
