ঝুঁকি, কোন পরিস্থিতিতে কি করা উচিত না?
যদি অস্টিওফাইটস, লিগামেন্টাস ফ্লাভা এবং অন্যান্য জটিল বিষয়গুলি সরিয়ে নেওয়া হয় মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস অপারেশন, চোটের স্বাভাবিক ছন্দটি একবার ক্ষত নিরাময়ের পরে অর্জন করা যেতে পারে। অতএব, একটি ব্যাক-বান্ধব আন্দোলনের ধরণটি প্রশিক্ষিত করা উচিত। যদি মেরুদণ্ডের খাল একটি অপসারণ দ্বারা সরবরাহ করা হয়েছে কশেরুকা শরীর এবং এর সম্পর্কিত প্রতিস্থাপন, মেরুদণ্ডের কলামটি সেই অনুযায়ী স্থির করতে হবে।
ঘূর্ণায়মানের চলাচল কেবলমাত্র কর্সেট পরা হওয়ার কারণে সম্ভব নয় এবং চিকিত্সার পরবর্তী ধাপে অর্জন করা যাবে না। তদনুসারে, আবর্তন এবং পার্শ্বীয় প্রবণতার কোনও গতিবিধি অনুমোদিত নয়। ঠিক একইভাবে কর্সেটটি সর্বদা পরা উচিত স্থিরতার অবনতি রোধ করতে। খেলাধুলা কেবল ডাক্তারের অনুমতি নিয়েই করা উচিত এবং কোনও ধরণের খেলাধুলা করা উচিত নয়।
- প্রথম 2 সপ্তাহে উত্তোলন এড়ানো উচিত
- তৃতীয় সপ্তাহ থেকে কেবল 3 কেজি পর্যন্ত উত্তোলন করা যায়
- অনেক দূরে বাঁকানোও প্রথমবারের জন্য এড়ানো উচিত
- ঝাঁকুনির মতো চলাফেরা এবং সোজা পিছনে বিছানা থেকে সোজা হয়ে যাওয়া ব্যথার কারণ হতে পারে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াটি ধীর করতে পারে
পূর্বাভাস
A মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস হ'ল মেরুদণ্ডের খালের সংকীর্ণতা: স্নায়বিক অবস্থা মেরুদণ্ডের খাল থেকে বাহ্যগুলি উত্থিত হয় এবং সংকীর্ণতা দ্বারা বিরক্ত হয়। এটি মূলত প্রদাহী লক্ষণগুলির কারণ হয়। উভয় পায়ে কণ্ঠস্বর, অসাড়তা আলাদা করে a স্খলিত ডিস্ক থেকে মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস.
তীব্র ব্যথা পা এবং পিছনের অংশেও সাধারণ। বোঝা ক্ষমতা হ্রাস করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মেরুদণ্ডকে নমনীয় অবস্থায় আনা হলে উপসর্গগুলি উন্নত হয় কারণ মেরুদণ্ডের খালটি এভাবে টানা হয়।
সার্জারি মেরুদণ্ডের খাল প্রসারিত করে এবং এইভাবে উপশম করে স্নায়বিক অবস্থা। সাধারণভাবে, পরে রোগ নির্ণয় মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস সার্জারি খুব ভাল। তবে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে এর জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম সহ একটি ভাল ফিজিওথেরাপি ক্ষত নিরাময় পর্যায়ক্রমে সম্পাদিত হয় এবং রোগী তার নির্দেশাবলী মেনে চলে।
বিশেষত প্রারম্ভিক পর্যায়ে, দ্রুত নিরাময় প্রক্রিয়া এবং অত্যধিক ঘূর্ণন এড়ানো ভাল নিরাময় প্রক্রিয়ার জন্য খুব ক্ষতিকারক। এমনকি দীর্ঘমেয়াদে, রোগীর অবনতি এড়াতে সর্বদা ভাল পেশী স্থিরকরণের জন্য অনুশীলন করা উচিত। আপনি নিবন্ধগুলিতে এই বিষয়গুলির উপর বিস্তৃত তথ্য পাবেন:
- অস্টিওফাইটের কারণে মেরুদণ্ডের কলামে পরিবর্তন
- ফ্ল্যাভা লিগামেন্টের হাইপারট্রফি
- মেরুদণ্ডের অন্যান্য রোগ, যা মেরুদণ্ডের খালকে বাধা দেয়
- মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস
- কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে স্নায়ু মূল সংকোচনের জন্য ফিজিওথেরাপি
