সংক্ষিপ্ত
- উপসর্গ: প্রথমে চুলকানি, ব্যথা, ঠোঁটে উত্তেজনার অনুভূতি, তারপর তরল জমে সাধারণ ফোসকা তৈরি হওয়া, পরে ক্রাস্ট তৈরি হওয়া, প্রাথমিক সংক্রমণের ক্ষেত্রে জ্বরের মতো অসুস্থতার সাধারণ লক্ষণ।
- রোগের কোর্স এবং পূর্বাভাস: সাধারণত দাগ ছাড়াই ক্ষতিকারক কোর্স, নিরাময়যোগ্য নয়, অ্যান্টিভাইরালগুলির কারণে রোগের সময়কাল প্রায়শই কম হয়, ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি বা নবজাতকের ক্ষেত্রে গুরুতর (কখনও কখনও প্রাণঘাতী) কোর্স সম্ভব।
- রোগ নির্ণয়: সাধারণত সাধারণ লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে চাক্ষুষ রোগ নির্ণয়, প্রয়োজনে পরীক্ষাগার পরীক্ষা।
- চিকিত্সা: হারপিস সিমপ্লেক্স সংক্রমণ নিরাময় করা যায় না, তবে অ্যান্টিভাইরাল দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, রোগের সময়কাল সংক্ষিপ্ত করা যায়
ঠান্ডা কালশিটে কি?
যখন আমরা "হারপিস" সম্পর্কে কথা বলি, তখন আমরা সাধারণত হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস দ্বারা উদ্ভূত ক্লিনিকাল ছবিগুলিকে বোঝায়। প্যাথোজেন, যা পরবর্তীতে টাইপ 1 (HSV-1) এবং টাইপ 2 (HSV-2) এ বিভক্ত, মূলত যৌনাঙ্গ এবং ঠোঁটের হারপিস সৃষ্টি করে।
ঠাণ্ডা ঘা সাধারণত স্মিয়ার ইনফেকশনের মাধ্যমে হয়, উদাহরণস্বরূপ এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে সরাসরি ভাইরাস সংক্রমণের মাধ্যমে। প্রাথমিক সংক্রমণের পরে, যা সাধারণত সবচেয়ে গুরুতর, ঠান্ডা ঘাগুলির পুনরাবৃত্তির প্রাদুর্ভাব প্রায়ই ঘটে। চিকিত্সকরা এটিকে পুনরায় সক্রিয়করণ হিসাবে উল্লেখ করেন। এটি সম্ভব কারণ হার্পিস ভাইরাস প্রাথমিক সংক্রমণের পরে সারাজীবন শরীরে থাকে।
ঠান্ডা কালশিটে কতটা সাধারণ?
এইভাবে, ইউরোপে প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ শিশু টাইপ 1 ভাইরাস দ্বারা হারপিস সংক্রমণ ছাড়াই যৌন সক্রিয় বয়সে পৌঁছেছে। টাইপ 1 হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট যৌনাঙ্গে হারপিসের সংখ্যা বাড়ার সাথে সাথে HSV-1 দ্বারা সৃষ্ট যৌনাঙ্গে হারপিসের জন্য এই গ্রুপের লোকেদের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।
ঠান্ডা কালশিটে কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে?
ঠাণ্ডা লাগার প্রাথমিক লক্ষণ
ঠোঁটে হারপিস প্রায়ই প্রকৃত প্রাদুর্ভাবের আগে নিজেকে ঘোষণা করে। প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- টান এবং অসাড়তা
- টিংলিং এবং চুলকানি
- দংশন এবং জ্বলন্ত
- আক্রান্ত স্থানে চামড়া লাল হয়ে যাওয়া
এই প্রাথমিক লক্ষণগুলির ব্যাপ্তি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় এবং মাঝে মাঝে তারা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত থাকে। এর আগে, অসুস্থতার অ-নির্দিষ্ট লক্ষণ, যা প্রোড্রোমাল উপসর্গ হিসাবে পরিচিত, কখনও কখনও দেখা দেয়, বিশেষ করে প্রথমবারের সংক্রমণে।
প্রধান লক্ষণসমূহ
হার্পিস ফোস্কা সাধারণত পিম্পল থেকে সহজেই আলাদা করা যায়, যেহেতু সাধারণত শুধুমাত্র একটি হার্পিস ফোস্কা দেখা যায় না। উপরন্তু, এই তরল ভরা হয়. ফোস্কাগুলি এক থেকে দুই দিন পরে নিজেরাই ফেটে যায়, ফলে ছোট খোলা ঘা হয়।
এই ঘাগুলি কয়েক দিন পরে আবার বন্ধ হয়ে যায় এবং ক্রাস্ট হয়ে যায়। প্রায় এক সপ্তাহ পরে, ক্রাস্টগুলি ধীরে ধীরে পড়ে যায়, নতুন, স্বাস্থ্যকর ত্বক রেখে যায়। প্রায় দশ দিন পরে, ঠান্ডা ঘা সাধারণত নিরাময় হয়।
ঠান্ডা ঘা কোর্স কি?
হারপিস ল্যাবিয়ালিস প্রায়ই আক্রান্তদের জন্য খুব বিরক্তিকর, অন্তত প্রসাধনী কারণে নয়। সর্বশেষে দুই সপ্তাহ পরে, একটি ঠান্ডা ঘা যদি জটিলতা ছাড়াই অগ্রসর হয় তবে সেরে যায়।
সর্দি-কাশির তীব্র প্রাদুর্ভাবের ক্ষেত্রে, এই সময়ে অন্যান্য লোকেদের (যেমন চুম্বন বা আলিঙ্গন) সাথে ঘনিষ্ঠ শারীরিক যোগাযোগ এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। এটি বিশেষভাবে সত্য যখন শিশু এবং শিশুর সংস্পর্শে আসে, সেইসাথে দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের লোকেদের, যেমন অঙ্গ প্রতিস্থাপন বা এইচআইভি সংক্রমণের পরে।
কোনো অবস্থাতেই হার্পিস ফোস্কা ছিঁড়বেন না বা স্ক্র্যাচ করবেন না, কারণ তরলটি অত্যন্ত সংক্রামক। এটি শুধুমাত্র হারপিস ছড়িয়ে পড়া সহজ করে তোলে।
ঠোঁটে হারপিস মূলত নিরীহ, তবে কিছু ক্ষেত্রে একটি তথাকথিত সুপারইনফেকশন ঘটে। এই ক্ষেত্রে, আক্রান্ত স্থানগুলি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা অতিরিক্ত সংক্রামিত হয়। খোলা ক্ষত এবং একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের পক্ষে। লক্ষণগুলি তীব্র হয় এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়।
গুরুতর কোর্সে, হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস (HSV-1 এবং HSV-2) কখনও কখনও কারণ হতে পারে:
- কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের প্রদাহ যেমন মস্তিষ্ক বা সেরিব্রাল মেমব্রেন (হারপিস এনসেফালাইটিস)
- চোখের হার্পিসের ক্ষেত্রে কর্নিয়াল ক্ষতি
- শিশুদের ত্বকের প্রদাহ (একজিমা হারপেটিকাম)
- নিউমোনিয়া বা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে হার্পিসের মারাত্মক প্রাদুর্ভাব যারা এইডসের মতো ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি বা ওষুধের কারণে সৃষ্ট (ইমিউনোসপ্রেসেন্টস)
কিভাবে ঠান্ডা কালশিটে ঘটবে?
ঠাণ্ডা ঘাগুলিতে, ভাইরাসগুলি সরাসরি সংক্রামিত স্থানে পাওয়া যায়, বিশেষ করে ভেসিকুলার ফ্লুইডে, এবং লালাতেও বিতরণ করা হয়। সংক্রমিত লালা তাই হারপিস এই ফর্ম সংক্রমণের প্রধান উৎস। সক্রিয় ভাইরাল শেডিং থাকলে চুম্বন সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকি বহন করে।
চশমা, ন্যাপকিন এবং কাটলারির মতো সংক্রামিত বস্তুর মাধ্যমে ঠান্ডা ঘাগুলির সাথে পরোক্ষ সংক্রমণও সম্ভব। হারপিস ভাইরাস শরীরের বাইরে দুই দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকে।
প্রাথমিক সংক্রমণের সময়, ভাইরাসগুলি ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির ক্ষুদ্রতম ফাটলগুলির মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে এবং প্রাথমিকভাবে ত্বকের পৃষ্ঠের এপিথেলিয়াল কোষগুলিতে সংখ্যাবৃদ্ধি করে, যা সাধারণ লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে। এই লক্ষণগুলি নিরাময়ের পরেও, হার্পিস ভাইরাসগুলি সারাজীবনের জন্য শরীরে থাকে।
ঠাণ্ডা ঘা হলে, ভাইরাস সাধারণত ট্রাইজেমিনাল নার্ভের গ্যাংলিয়ায় তার তন্তুর মাধ্যমে প্রবেশ করে। এই স্নায়ুটি মূলত একটি সংবেদনশীল স্নায়ু এবং মুখের ত্বকে সংবেদনের জন্য দায়ী।
কেন ঠান্ডা কালশিটে আবার ভেঙ্গে বেরিয়ে আসে?
ইমিউন সিস্টেমের এই ধরনের দুর্বলতার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:
- সর্দি-কাশি বা ফ্লু-এর মতো সংক্রমণ: ঠাণ্ডা ঘা তাই বিশেষ করে প্রায়শই দেখা দেয় যখন জ্বর হয়, যে কারণে হার্পিস ফোস্কাকে প্রায়ই ঠান্ডা ঘা বলা হয়।
- মানসিক বা শারীরিক চাপ: তীব্র শারীরিক পরিশ্রমের পরে এবং বেশি মানসিক চাপের সময় ঠান্ডা ঘা আরও ঘন ঘন হয়।
- কিছু ওষুধের পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দমন বা দুর্বল করে, যেমন ইমিউনোসপ্রেসেন্ট গ্রহণ করা বা এইডস দ্বারা সৃষ্ট সাধারণ ইমিউন ঘাটতি।
- হরমোনের পরিবর্তন: মহিলারা প্রায়ই মাসিক বা গর্ভাবস্থায় ঠাণ্ডা ব্যথার প্রকোপ বাড়ার অভিযোগ করেন।
দুর্বল বিন্দু হিসেবে ঠোঁট?
যে কারণে হারপিস ঠোঁটের ওপরের বা নিচের অংশে বেশি হয়:
- ঠোঁট এবং মুখের ত্বকের মধ্যে স্থানান্তরের সময় ত্বক বিশেষভাবে সংবেদনশীল।
মুখের কোণে হারপিস তুলনামূলকভাবে সাধারণ কারণ এই অঞ্চলটি বিশেষ করে যান্ত্রিক চাপের সংস্পর্শে আসে। উপরন্তু, এটি সহজেই অশ্রু, বিশেষ করে শুষ্ক ঠান্ডা এবং নিম্ন তাপমাত্রায়।
ঠান্ডা ঘা পরীক্ষা কিভাবে?
প্রথম সংক্রমণের ক্ষেত্রে, বিশেষ করে শিশুদের জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাইহোক, ঠান্ডা ঘা বারবার প্রাদুর্ভাবের ক্ষেত্রে, অর্থাৎ সাধারণ হারপিস পুনরায় সক্রিয়করণের ক্ষেত্রে, সাধারণত ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, যদি জটিলতা দেখা দেয় বা অনুরূপ উপসর্গ সহ অন্যান্য রোগ সম্ভব হয়, ডাক্তার দ্বারা বিশেষ পরীক্ষাগার পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ঠান্ডা ঘা কিভাবে চিকিত্সা?
ঠান্ডা ঘা চিকিত্সার জন্য বিকল্প সীমিত. হার্পিস তথাকথিত অ্যান্টিভাইরাল দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, তবে এটি নিরাময় করা যায় না। যাইহোক, তারা প্রায়ই রোগের সময়কাল ছোট করতে পারে। অ্যান্টিভাইরালগুলি ভাইরাল প্রতিলিপিকে বাধা দেয় তবে ভাইরাসগুলিকে মেরে ফেলে না। অ্যান্টিভাইরালগুলির বিভিন্ন সক্রিয় উপাদানগুলি ট্যাবলেট আকারে বা ঠোঁটে প্রয়োগ করার জন্য ক্রিম হিসাবে পরিচালনা করা যেতে পারে।
ঠান্ডা ঘা প্রতিরোধ করা যাবে?
ঠাণ্ডা ঘা দিয়ে প্রাথমিক সংক্রমণ প্রতিরোধ করা সাধারণত কঠিন।
যতটা সম্ভব হারপিসের প্রাদুর্ভাব (পুনরায় সক্রিয়করণ) প্রতিরোধ করার জন্য, একটি ভাল ইমিউন সিস্টেম গুরুত্বপূর্ণ। নিম্নলিখিত কারণগুলি আপনার ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করে এবং হারপিস পুনরায় সক্রিয়করণ প্রতিরোধ করতে বা অন্তত ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে সাহায্য করে:
- যদি সম্ভব হয়, শারীরিক এবং মানসিক উভয় প্রকারের চাপ এড়িয়ে চলুন।
- স্বাস্থ্যকর খাবার খান, অর্থাৎ প্রচুর ভিটামিন যুক্ত সুষম খাবার খান
- পর্যাপ্ত ঘুমানোর চেষ্টা করুন
- ব্যায়াম নিয়মিত
