ডায়রিয়ার বিরুদ্ধে সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারগুলির ওভারভিউ
আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটির বিরুদ্ধে যা করতে পারেন অতিসার ডায়রিয়ার কারণে তরল ক্ষতির জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে বাড়িতে প্রচুর পরিমাণে পানীয় পান করা হয়। বিশেষত জল, ভেষজ চা এবং কালো চা এর জন্য উপযুক্ত। এটি নিশ্চিত করা উচিত যে জলে কার্বনিক অ্যাসিড না রয়েছে, কারণ এটি অতিরিক্তভাবে অন্ত্রকে জ্বালা করে।
দুধ এড়ানো উচিত। যেহেতু, জল ছাড়াও, অনেক গুরুত্বপূর্ণ ইলেক্ট্রোলাইট শরীর থেকে ধুয়ে ফেলা হয়, এগুলিও প্রতিস্থাপন করা উচিত। ফার্মাসি থেকে একটি ইলেক্ট্রোলাইট সমাধানের বিকল্প হিসাবে আপনি 8 লিটার পানিতে এক চা চামচ লবণ, 0.5 চা চামচ ডেক্সট্রোজ এবং 1 লিটার কমলার রস মিশ্রিত করতে পারেন।
এতে থাকা পেকটিন অন্ত্রের প্রাচীরে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে যাতে ব্যাকটিরিয়া টক্সিনগুলি এটি আক্রমণ করতে না পারে। বিশুদ্ধ কলা ডায়রিয়ার জন্যও সুপারিশ করা হয়। গাজরের স্যুপ ডায়রিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্যও উপযুক্ত।
খাবার ডায়রিয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে ভাল লেবু ও হালকা নুন খাওয়া হয়। বেশ কয়েকটি খুব ছোট অংশ খাওয়া উচিত। চাল, লবণাক্ত জলে রান্না করা, শরীর সরবরাহ করা খনিজগুলি শোষিত করতে সহায়তা করে।
আর একটি ঘরোয়া প্রতিকার হ'ল খামির। এটি ডায়রিয়ার জীবাণুগুলিকে আবদ্ধ করে এবং তাদের অপসারণ করতে সহায়তা করে। কোলা এবং নুনের কাঠিগুলির সাধারণত প্রস্তাবিত পারিবারিক প্রতিকার অনেকের ধারণা হিসাবে ততটা ভাল নয়।
যদিও লবণের কাঠিগুলি শরীরকে প্রয়োজনীয় কিছু লবণ সরবরাহ করে তবে তারা সরবরাহ করে না পটাসিয়াম। কোলার উচ্চ পরিমাণে চিনির পরিমাণ হ'ল এর চেয়েও বেশি জল অন্ত্রগুলিতে যায় এবং মলত্যাগ হয়। দ্য ক্যাফিন কোলাতে থাকা এই ল্যাক্সেটিভ এফেক্টের দিকে নিয়ে যায় এবং উপকারী থেকে বেশি ক্ষতিকারক।
নিরাময় পৃথিবী এছাড়াও চিকিত্সার একটি বিকল্প অতিসার। এর এক থেকে দুই চা চামচ এক গ্লাস জলে andুকিয়ে ছোট ছোট চুমুক দিয়ে মেশাতে হবে। এছাড়াও, শুকনো ব্লুবেরি এবং ঋষি, যা ফুটন্ত পানিতে 10 মিনিটের জন্য খাড়া রেখে দেওয়া হয়, সেগুলির জন্য ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয় অতিসারযেমন তাদের শ্লেষ্মা ঝিল্লি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব আছে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
