তারা কখন পারফর্ম করে?
গর্ভাবস্থায় স্তন ব্যথা প্রায়শই গর্ভাবস্থার শুরুতে ঘটে। এটি প্রায়শই কোনও বিদ্যমানতার প্রথম লক্ষণ গর্ভাবস্থা। হরমোন প্রভাবের কারণে (এর স্তর বাড়ছে) ইস্ট্রোজেন, প্রজেস্টেরন এবং Prolactin) স্তন্যপায়ী গ্রন্থি এবং পরে দুধের উত্পাদন যথেষ্ট পরিমাণে বৃদ্ধি পায়।
যতক্ষণ না স্তন টিস্যু এর সাথে সামঞ্জস্য হয় গর্ভাবস্থা, অপ্রীতিকর ব্যথা সুতরাং ঘটতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, ব্যথা থেকে হ্রাস দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক of গর্ভাবস্থা এরপরে স্তন্যদানের সময়কালে, স্তন ব্যথা বুকের দুধ খাওয়ানোর কারণে আবার হতে পারে। স্তন্যপান স্তন্যপান ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে এবং স্তন সংবেদনশীলভাবে প্রতিক্রিয়া করতে পারে স্তন্যপান চুষছে শিশুর স্ট্রেন ব্যবহার করা হয় না। তবে, এমনকি এই অভিযোগগুলি সাধারণত সময়ের সাথে সাথে তাদের সমাধান করে।
গর্ভাবস্থায় স্তনের ব্যথার নির্ণয়
এর নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য কোনও পৃথক ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থা প্রয়োজন নেই বুক ব্যাথা গর্ভাবস্থার কারণে চিকিত্সা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ খুব ভালভাবে ঘটনাটি জানেন এবং স্তনের ধড়ফড় করে গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত টান এবং টিস্যু বৃদ্ধি সনাক্ত করতে পারেন। লক্ষণগুলি যদি অবিরাম বা সন্দেহজনক হয় এবং ব্যথার অন্য কোনও কারণের ইঙ্গিত দেয় তবে, এ আল্ট্রাসাউন্ড স্তন পরীক্ষা করা যেতে পারে।
এই পরীক্ষার সময়, স্তনের টিস্যু ট্রান্সডুসার দিয়ে স্ক্যান করা হয় যাতে চিকিত্সক কোনও স্ক্রিনে টিস্যু পরিবর্তন দেখতে পান। ফলাফলগুলির উপর নির্ভর করে, প্রয়োজনে আরও ব্যবস্থা নেওয়া শুরু করা যেতে পারে। ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে, স্তনের একটি এমআরআই নিয়ে আলোচনা করা যেতে পারে। একটি এমআরআই একটি বিকিরণ মুক্ত পরীক্ষা পদ্ধতি যা কঠোর বিধিনিষেধের অধীনে গর্ভাবস্থায়ও চালিত হতে পারে।
থেরাপি
যেহেতু স্তনগুলি গর্ভাবস্থার বেশ কয়েক মাস ধরে খুব সংবেদনশীল হতে পারে, তাই উপযুক্ত ব্রাটি পরা গুরুত্বপূর্ণ। কাপের আকার গর্ভাবস্থায় উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই ভাল-ফিটিং ব্রাসগুলি ভাল সময়ে কেনা উচিত। মাতৃত্বের দোকানগুলি খুব সহায়ক, নরম ব্রাও বিক্রি করে, যা স্তনকে ব্যথার জন্য স্বস্তি আনতে পারে।
পাতলা ব্রাস, যা রাতে পরতে আরামদায়ক হয়, এটি স্পর্শ করার জন্য দৃ strong় সংবেদনশীলতাও হ্রাস করতে পারে। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় পর্যাপ্ত সমর্থনকারী ব্রা পরা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। স্তনগুলির শক্তিশালী বৃদ্ধির কারণে এগুলি ভারী হয়ে ওঠে এবং আরও সহায়তা প্রয়োজন, অন্যথায় খেলাধুলার সময় যেমন কম্পনগুলি অস্বস্তি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
প্রতিটি গর্ভবতী মহিলাকে অবশ্যই নিজের জন্য স্তনের ব্যথা উপশম করতে পারে এমন অন্যান্য ব্যবস্থা পরীক্ষা করে দেখতে হবে। কিছু মহিলা তাদের স্তনকে শীতল সংকোচনের সাথে ঠান্ডা করে উপকৃত হন, অন্যরা উষ্ণতা পছন্দ করেন, উদাহরণস্বরূপ উষ্ণ স্নানের আকারে। প্রায়শই একটি আলো ম্যাসেজ স্তনগুলিও মনোরম হতে পারে।
গর্ভাবস্থা তেল ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যা উত্তেজনার অনুভূতি উন্নত করতে পারে। সম্পাদকরাও সুপারিশ করেন: ব্যাথার ঔষধ গর্ভাবস্থার সময় গর্ভাবস্থায় স্তন ব্যথা সামান্য এবং টান অনুভূতি হ্রাস, সহজ প্রতিকার এবং সহজ নিয়ম ভাল ত্রাণ প্রদান করতে পারে। সংকীর্ণ বা সংকীর্ণ নয় এমন হালকা ব্রা পরিধান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
সর্বাধিক উপযুক্ত হ'ল প্রায়শই আন্ডারওয়্যারিং বা বিশেষ গর্ভাবস্থার ব্রা ছাড়াই স্পোর্টস ব্রাস, যাতে স্তনে কোনও বা কম চাপ প্রয়োগ না হয়। সাপোর্টিং বুস্টিয়ার্স, যা ব্রাস ছাড়াও পরা যেতে পারে, প্রায়শই সহায়ক। তদ্ব্যতীত, শীতল সংকোচনের (যেমন কুটির পনির বা ল্যাভেন্ডার সংকোচন করা) স্তনের গ্রন্থি টিস্যুতে ব্যথা উপশম করতে পারে, ফোলা হ্রাস করতে পারে এবং প্রশান্তিপূর্ণ প্রভাব ফেলতে পারে। সঙ্গে হালকা ম্যাসেজ ম্যাসেজ গর্ভাবস্থার জন্য উপযুক্ত তেলও চেষ্টা করা যেতে পারে। গর্ভাবস্থায় বেদনাদায়ক স্তনের জন্য সাধারণ হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলির মধ্যে রয়েছে ফলিকুলিনাম (হোমিওপ্যাথিক ইস্ট্রোজেন), ব্রায়োনিয়া আলবা (সাদা বেড়া বিট) এবং হাইড্রাস্টিস কানাডেনসিস (কানাডিয়ান হলুদ), অর্নিকা মন্টানা (পর্বত স্টারফিশ), অ্যাসেরিয়াস রুবেন্স (সাধারণ স্টারফিশ), কনিয়াম ম্যাকুল্যাটাম (দাগযুক্ত হেমলক), ল্যাক ক্যানিনাম (কুকুরের দুধ) বা ফাইটোলাক্কা ডিকানড্রা (আমেরিকান সারিমেস বেরি)।
