তৈলাক্ত চুল: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

অনেকেই সমস্যাটি জানেন: আপনার ধোয়ার পরে চুল সকালে, আপনার চুল ইতিমধ্যে কয়েক ঘন্টা পরে চটকদার বা চটকদার দেখাচ্ছে। তদনুসারে, এক ব্যক্তি অকেজো এবং অস্বাস্থ্যকর বোধ করে। চিটচিটে হওয়ার প্রবণতার অনেকগুলি কারণ রয়েছে চুল.

চিটচিটে চুল কি?

চর্বিযুক্ত চুল বেশিরভাগ অপ্রয়োজনীয়, চটকদার চকচকে স্ট্র্যান্ডে নিজেকে প্রকাশ করে। চটকদার চুল বেশিরভাগ কদর্য, চিটচিটে চকচকে স্ট্র্যান্ডে নিজেকে প্রকাশ করে। এর কারণ হ'ল সিবামের বর্ধিত উত্পাদন, যা চুলের কাছে দিয়ে যায় শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি মাথার ত্বকে যদি এই গ্রন্থিগুলির উত্পাদন খুব বেশি হয়, তবে চুলগুলি আরও চটজলদি দেখার জন্য চকচকে এবং অপ্রত্যাশিত হয়ে ওঠে। অন্যদিকে, যদি সেবুমের উত্পাদন আনুপাতিকভাবে কম হয় তবে চিটচিটে চুলের বিপরীতে দেখা যায়, ভঙ্গুর বা ভঙ্গুর চুল।

কারণসমূহ

তৈলাক্ত চুল বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে। প্রথম কারণ হ'ল বংশগত প্রবণতা। কিছু লোক কেবল অন্যের চেয়ে দ্রুত সেবুম উত্পাদন করে বা তাদের সংখ্যার বেশি থাকে শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি মাথার ত্বকে দুর্ভাগ্যক্রমে, এই কারণটি সম্পর্কে খুব কম কিছু করা যেতে পারে। প্রবণতার আরেকটি কারণ তৈলাক্ত চুল is জোর, উদাহরণ স্বরূপ. যে সমস্ত লোকেরা প্রায়শই প্রকাশিত হয় জোর তুলনামূলকভাবে কম স্ট্রেসের সংস্পর্শে আসা লোকের চেয়ে বেশি সেবুম উত্পাদন করার ঝোঁক থাকে। হরমোনীয় পরিবর্তনগুলিও মাথার ত্বকে সিবাম উত্পাদন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে উদাহরণস্বরূপ, বয়ঃসন্ধি। মহিলাদের মধ্যে, গর্ভাবস্থা এছাড়াও sebas উত্পাদন উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করতে পারে। সূক্ষ্ম চুল, যাইহোক, খুব ঘন চুলের চেয়ে চটচটে দেখায়, কারণ একই পরিমাণে সেবুম একটি ছোট সংখ্যক চুলকে বিতরণ করা হয় এবং এইভাবে একটি দৃশ্যমান প্রভাব আরও দ্রুত ঘটে।

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

• ব্রণ
• চুলের শিকড় প্রদাহ

• রজোবন্ধ
• পারকিনসন্স রোগ

• হরমোন ভারসাম্যহীনতা
• সেবোরিয়া

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

আপনি গঠনের প্রবণ কিনা তৈলাক্ত চুল, আপনাকে চুলের চালক বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে সর্বোত্তম বলতে পারেন। মাথার ত্বকে পরীক্ষা করে, সে বা সে আপনাকে তথ্য দিতে পারে যে সেগুলি কিনা শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি অতিরিক্ত সক্রিয় উপায় দ্বারা, আপনার যদি তৈলাক্ত চুলের প্রবণতা থাকে তবে চর্ম বিশেষজ্ঞরা সাধারণত প্রথমে কিছু দিন আপনার চুল ধৌত না করার পরামর্শ দেন, যাতে মাথার ত্বকটি পুনরুদ্ধার হয় - এটি রোগীদের ক্ষেত্রে প্রথমে খুব অপ্রীতিকর হতে পারে, তবে এটি হ'ল দীর্ঘমেয়াদে এটি মূল্যবান, কম ঘন ধোয়ার ফলে সেবুমের উত্পাদন ব্যাপকভাবে হ্রাস পায়।

জটিলতা

জটিলতার নামকরণ করার সময়, পুরোটি স্বাস্থ্য ব্যাধি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। মেডিক্যালি একটি জটিলতা a এর পরবর্তী লক্ষণ স্বাস্থ্য ব্যাধি বা চিকিত্সা প্রস্তুতির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যতক্ষণ না এটি এই স্বাস্থ্য ব্যাধি বিরুদ্ধে ব্যবহার করা হয়েছিল। জটিলতাগুলি এইভাবে চিকিত্সার অনুপস্থিতিতে বা চিকিত্সা চলাকালীন ঘটতে পারে। চটকদার চুল আসলে কোনও রোগের জটিলতা নয়, বরং বয়ঃসন্ধিকালে উলের চর্বিযুক্ত হরমোনালি উত্সাহিত অত্যধিক উত্পাদনের সহকারী বা রজোবন্ধ। চটকদার চুল এই হরমোনীয় স্থানান্তর সময়কালের একটি হার্বিংগার হতে পারে। বয়সের সাথে সাথে পশমের চর্বি উত্পাদন হ্রাস পায়, যা খুব বেশি শুষ্ক চুল তৈরি করে। খুব ঘন ঘন চুল ধোয়ার ফলে খুব ঘন ঘন চুলচেরা চুল হয়। এছাড়াও অত্যধিক হ্রাসকারী ব্যবহার শ্যাম্পু চিটচিটে চুল কারণ হতে পারে, কারণ চামড়া এতে ত্বকের জ্বালাভাব থেকে উদ্ভূত ফ্যাট উত্পাদনের সাথে নিজেকে রক্ষা করে। তবে হালকাভাবে চুলকানি হওয়া চুলও স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির লক্ষণ। যেহেতু এটি সত্যই কোনও রোগের লক্ষণ নয়, তাই চিকিত্সা পরীক্ষা বা চিকিত্সার প্রয়োজন নেই। একটি স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ, মিষ্টির অত্যধিক ব্যবহার এড়ানো, এলকোহল এবং সিগারেটের ধোঁয়া রক্ষা করে চামড়া এবং এইভাবে মাথার ত্বকে উলের গ্রীস উত্পাদন ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। নিয়মিত চামড়া যত্ন, চুলের ধরণ অনুসারে শ্যাম্পু নির্বাচন করা এবং নিয়মিত বালিশের পরিবর্তন করাও সহায়তা করবে।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

তৈলাক্ত চুল a হয় না স্বাস্থ্য সমস্যা, কিন্তু একটি প্রসাধনী। তবুও, এটি প্রভাবিতদের জন্য চিকিত্সককে দেখাতে সহায়ক হতে পারে। সর্বোপরি, একটি প্রসাধনী সমস্যা মানসিক বোঝায় পরিণত হতে পারে। যে কেউ প্রতিদিন বা এমনকি প্রতিদিন কয়েকবার চুল ধুতে বাধ্য হয় তাদের পরিবারের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত n বাস্তবে হরমোন ভারসাম্যহীনতা (যৌবনের কারণে বা রজোবন্ধ) কারণ হতে পারে, যা চিকিত্সা দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই উদ্দেশ্যে, হরমোন স্তর নিয়ন্ত্রণ করা প্রথম প্রয়োজন। এটি প্রস্রাবের মাধ্যমে বা দ্বারা সম্ভব রক্ত পরীক্ষা। যদি এটি দেখা যায় যে মাথার ত্বকের উচ্চাকাঙ্ক্ষী সেবুম উত্পাদনের হরমোনজনিত কারণ রয়েছে, তবে আরও চিকিত্সা সমন্বয় করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মহিলারা যারা পিল ব্যবহার করেন গর্ভনিরোধ তাদের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে আলাদা প্রস্তুতি দেওয়া যেতে পারে। চর্বিযুক্ত চুল ছাড়াও, অন্যান্য উপসর্গগুলিও ইঙ্গিত দিতে পারে যে ডাক্তারের কাছে যাওয়া জরুরি: ব্রণ এবং চিটচিটে ত্বক হরমোনজনিত কারণের লক্ষণ। এছাড়াও, সমস্যাটি সমাধানের জন্য অতীতে বিভিন্ন ব্যর্থ প্রচেষ্টা চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার যথেষ্ট কারণ। এই প্রচেষ্টা বিশেষ ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত শ্যাম্পু, প্রতি সপ্তাহে কম চুল ধোয়া বা বিভিন্ন ক্স (রাইয়ের ময়দা, শুকনো শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধোয়া)। মানসিক পরিণতি রোধ করার জন্য, ডাক্তার দ্বারা কার্যকর চিকিত্সা বিবেচনা করা উচিত।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

তৈলাক্ত চুলের চিকিত্সার জন্য অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে। প্রথমত, আপনি গ্রীস ধুয়ে ফেলতে পারেন। যাইহোক, ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, ঘন ঘন ধোয়া প্রথম স্থানে এত পরিমাণে সিবাম তৈরির কারণ is এজন্য সন্ধ্যার চেয়ে সকালে আপনার চুল ধুয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ রাতের বেলা সেব্যাসিয়াস গ্রন্থিগুলি সক্রিয় থাকে। ধোয়া যখন, হালকা পানি সর্বাধিক ব্যবহার করা উচিত, এবং ঘা শুকানোর সময় গরম বাতাস ব্যবহার করা উচিত নয়। উত্তাপটি মাথার ত্বকে উত্তেজিত করে এবং এভাবে বর্ধিত সেবুম উত্পাদন নিশ্চিত করে। তেমনি, একটি লক্ষ্যযুক্ত মাথার ত্বক ম্যাসেজ সিবাম থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। দ্য ম্যাসেজ এটি ছিদ্র থেকে বের করে দেয়, এইভাবে ত্বকের কম সেবাম পাওয়া যায়। দিনের বেলা চুলগুলিও ব্রাশ করা উচিত নয়, কারণ এটি চুলের গোড়ায় পাওয়া গ্রীস বিতরণ করে। এটি বাচ্চা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় গুঁড়া, যা গ্রীস শোষণ করতে পারে। নিরাময় কাদামাটিও একইরকম প্রভাব ফেলতে পারে। তেমনি শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহারও সহায়তা করে। অনেক লোক অনুভব করছেন যেহেতু চুলগুলি এভাবে সঠিকভাবে পরিষ্কার হয় না পানি ব্যবহার করা হয় না, তবে এটি এমন নয়। এছাড়াও ঠান্ডা চা, কন্ডিশনার রূপান্তরিত, কখনও কখনও তৈলাক্ত চুলের বিরুদ্ধে কার্যকর হতে পারে।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

চিটচিটে চুল সাধারণত তাদের ব্যক্তিগত হাইজিনের সামান্য যত্ন নেয় এমন লোকদের মধ্যে দেখা যায়। অতএব, চর্বিযুক্ত চুলগুলি অগত্যা চিকিত্সকের সাথে দেখার প্রয়োজন হয় না। লক্ষণগুলি সরল উপায়েও মুছে ফেলা যায়। সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি যদি তার চিটচিটে চুল সম্পর্কে কিছু না করেন তবে সমস্যাটি নিজে থেকে উন্নত হবে না। এই হাইজিনের অভাব মাথার ত্বকেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, কারণ ঘটায় প্রদাহ এবং অন্যান্য রোগ তবে চিটচিটে চুল থেকে মুক্তি পাওয়া খুব সহজ। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল হালকা এবং মৃদু শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল আরও একবার ধোয়া দরকার। ধোয়ার সময়, চুলগুলি খুব বেশি বার ধৌত না করা হয় তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি চুলের প্রাকৃতিক সুরক্ষামূলক স্তরকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং এটি আরও দ্রুত চটকদার হয়ে যায়। এখানে আপনাকে একটি অনুকূল ছন্দ খুঁজে বের করতে হবে যাতে চুল ধোয়া হয়। প্রায়শই এটি প্রতি দ্বিতীয় বা তৃতীয় দিন শ্যাম্পু দিয়ে ধোয়া হয়। নিয়মিত এবং ভাল স্বাস্থ্যবিধি সহ, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে লক্ষণগুলির একটি ইতিবাচক অগ্রগতি হয় এবং চটকদার চুল অদৃশ্য হয়ে যায়। কেবল বিরল ক্ষেত্রেই আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই এই সমস্যার কারণে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

প্রতিরোধ

তৈলাক্ত চুল প্রতিরোধের জন্য, চুলের কন্ডিশনারগুলি এড়াতেও সুপারিশ করা হয়, কারণ তারা শুকনো বা খড়ের চুলের জন্য আরও উপযুক্ত। শ্যাম্পু একটি উপাদান হিসাবে সিলিকন সঙ্গে এড়ানো উচিত। তেল, এসেন্সেস বা অনুরূপ পদার্থগুলিকে তৈলাক্ত চুলের জন্য শ্যাম্পুতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। সবশেষে প্রতিদিন চুল ধুয়ে নেওয়া উচিত নয়। শুরুতে চুলগুলি আরও গ্রেজিয়ার লাগতে পারে তবে দীর্ঘমেয়াদে শরীরের সিবাম উত্পাদন হ্রাস পায় এবং চুলগুলি আগের বার ধোয়া প্রয়োজন হয় না।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

তৈলাক্ত চুলগুলি সাধারণত খুব সহজেই চিকিত্সা করা যায়, এই লক্ষণটির জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা প্রয়োজন হয় না। এগুলি সাধারণত দুর্বল হাইজিনের লক্ষণ এবং আরও ঘন ঘন চুল ধোয়া দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এখানে আপনাকে এমন একটি শ্যাম্পু চয়ন করতে হবে যা চুলগুলি দ্রুত এবং আদর্শভাবে সিলিকনগুলি ছাড়াই চুলকে চিটচিটে করে না thus চুল ধোবার সময় এইভাবে রক্ষা পাওয়া যায় এবং অতএব এত তাড়াতাড়ি চিটচিটে হয়ে ওঠে না। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে চুল জেল বা চুলের স্প্রেগুলি চিটচিটে চুলের কারণ হতে পারে। যারা এই পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তাদের সম্ভবত এগুলি করা উচিত। এমন অনেক পণ্য রয়েছে যাতে মোম থাকে এবং তাই চুল এত তাড়াতাড়ি গ্রিস হয় না। তবে, রোগী খুব ঘন ঘন চুল ধুয়ে ফেললে চিটচিটে চুলও দেখা দিতে পারে। চুলগুলি আরও চিটচিটে হয়ে যায় কারণ প্রাকৃতিক চিটচিটে স্তরটি প্রায়শই ধুয়ে ফেলা হয়। এই ক্ষেত্রে, চুল কম ধোয়া প্রায়শই সহায়তা করে। প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে এটি অস্বস্তিকর মনে হতে পারে তবে কিছু দিন পরে চুলের উন্নতি হয়। চুলের সাথে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য এখানে বিরতি ধারাবাহিকভাবে বাড়ানো যেতে পারে।