থেরাপি
মাকড়সার ভয় যদি কম প্রকট হয় তবে চিকিত্সা প্রায়শই প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, যদি ভয়টি আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনযাত্রাকে মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ করে এবং জীবনযাত্রার মান উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায় তবে ভয়টিকে চিকিত্সা করার জন্য এটি দরকারী। আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই একটি উচ্চ স্তরের ভোগান্তির কথা জানান, যা কেবল আরাকনিডের ধারণা দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে।
এটি চিকিত্সার প্রয়োজনীয়তার আরও একটি ইঙ্গিত। চিকিত্সার মাধ্যমে ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিদের আরাকনিডগুলির একটি সাধারণ হ্যান্ডলিং শিখতে হবে এবং অন্তর্দৃষ্টিটি আসা উচিত যে ভীত আরাকনিডগুলি কোনও সত্য বিপদের প্রতিনিধিত্ব করে না এবং তাদের ভয় অতিরঞ্জিত এবং ভিত্তিহীন is এর চিকিত্সা আরাকনোফোবিয়া প্রায় সব ধরণের নির্দিষ্ট ভয় হিসাবে একই fear আচরণগত থেরাপি থেকে নেওয়া ব্যবস্থাগুলি এখানে বিশেষভাবে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। বিশেষত পদ্ধতিগত ডিসেনসিটিাইজেশন এবং বন্যার পদ্ধতি (উদ্দীপনা ব্যয়) সাধারণত একটি নির্দিষ্ট ভয় (এখানে মাকড়সার ভয়) এর প্রসঙ্গে ভাল চিকিত্সার সাফল্য অর্জন করে।
পদ্ধতিগত সংবেদনশীলতার অভাবের
শিক্ষা a বিনোদন পদ্ধতি (প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ, অটোজেনিক প্রশিক্ষণ, শ্বাস ব্যায়াম, ইত্যাদি) উদ্বেগগ্রস্থদেরকে শান্ত ও উদ্বেগ-অস্থির পরিস্থিতিতে আরাম পেতে সাহায্য করার উদ্দেশ্যে। আক্রান্ত ব্যক্তিরা যে পরিস্থিতিটিকে ভয়ঙ্কর বলে চিহ্নিত করেছেন সেগুলি এখন পদ্ধতিগতভাবে অনুসন্ধান করা হয়েছে (কম ভয়-উদ্বেগ থেকে অত্যন্ত উদ্বেগ-প্ররোচিত হওয়ার দিকে)।
পরিস্থিতিতে, ব্যক্তি পূর্বের শিখেছি প্রয়োগ করে বিনোদন পদ্ধতি এটি ব্যক্তিটিকে পরিস্থিতিতে থাকতে এবং কোনও খারাপ ইভেন্ট না হওয়ার অভিজ্ঞতা অর্জনে সক্ষম করে। পরবর্তীতে, চিকিত্সকের সাহায্য ছাড়াই ব্যক্তি ব্যক্তি একা পরিস্থিতিগুলি দেখতে পারেন (এখানে: এমন পরিস্থিতিতে যেখানে আরাচনিড উপস্থিত থাকে) এবং প্রয়োজনে প্রয়োগ করতে পারেন বিনোদন উদীয়মান ভয় বিরুদ্ধে পদ্ধতি।
বন্যা
আক্রান্ত ব্যক্তি কোনও ধীরগতি ছাড়াই সরাসরি সবচেয়ে ভয়ঙ্কর উদ্দীপনা (উদাহরণস্বরূপ একটি মাকড়সার স্পর্শ) এর মুখোমুখি হন এবং এই পরিস্থিতিতে থাকা উচিত। এইভাবে ব্যক্তি জানতে পারে যে ভয়ঙ্কর ঘটনাগুলি (যেমন মাকড়সার কামড়) ঘটবে না।
পূর্বাভাস
প্রাণী ফোবিয়াস (এখানে: আরাকনোফোবিয়া) প্রায়শই শুরু হয় শৈশব এবং বৃদ্ধ বয়সে বিকাশ করতে পারে। তবে, সাধারণত চিকিত্সার প্রয়োজন হয় যদি আক্রান্ত ব্যক্তি ভয়ের কারণে তার জীবনযাত্রায় খুব দৃ strongly়ভাবে সীমাবদ্ধ বোধ করেন এবং দৃ strong় স্তরের ভোগান্তির কথা জানান। এই ক্ষেত্রে, আচরণগত থেরাপির কাঠামোর মধ্যে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির জন্য চিকিত্সার খুব ভাল সম্ভাবনা রয়েছে।
