সাধারণ ব্যবস্থা
- শ্বাসনালীর জন্য স্থাবরকরণের প্রয়োজন হয় না রক্তের ঘনীভবন যে কোনও স্থানীয়করণ এবং রূপচর্চা! এটি মারাত্মক বেদনাদায়ক লক্ষণগুলি উপশম করতে একচেটিয়াভাবে কাজ করে পা ফোলা (থ্রম্বাস স্থানীয়করণ এবং রূপবিজ্ঞান নির্বিশেষে) বিপরীতে, গতিশীলতা একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। দ্রষ্টব্য: তবে নিয়মিত সম্পাদিত অ্যান্টিকোয়ুলেশন উপস্থিত থাকা উচিত।
- 3 এক্স এল এবং 3 এক্স এস বিধি: "হাঁটা এবং মিথ্যা পছন্দ করুন" এবং "বসে থাকা এবং দাঁড়ানো খারাপ"।
- যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সংক্ষেপণ ব্যান্ডেজ বা তীব্র ক্লিনিকাল উপসর্গগুলি হ্রাস করতে এডিমা এবং ব্যথা) এবং পোস্ট-থ্রোম্বোটিক সিন্ড্রোমের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা (পিটিএস)।
- জোর করে পেটের প্রেসের প্রয়োজনীয়তা এড়াতে মলের নিয়ন্ত্রণ (পালমোনারি প্রতিরোধ) এম্বলিজ্ম).
- সবসময় পরেন সংক্ষেপণ স্টকিংস প্রতিরোধের জন্য দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা বা শুয়ে থাকা রক্তের ঘনীভবন.
- ঘন ঘন চলাচল এমনকি কাজের সময়কালেও, বিশেষত যখন এক এবং একই শরীরের অবস্থানে প্রচুর পরিমাণে কাজ করা হয় তখন প্রতিরোধে উল্লেখযোগ্যভাবে কাজ করে রক্তের ঘনীভবন.
- নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকুন) তামাক ব্যবহার)।
- সীমিত এলকোহল খরচ (পুরুষ: সর্বাধিক 25 গ্রাম) এলকোহল প্রতিদিন; মহিলা: সর্বাধিক 12 গ্রাম এলকোহল প্রতিদিন).
- সীমিত ক্যাফিন খরচ (প্রতিদিন সর্বোচ্চ 240 মিলিগ্রাম ক্যাফিন; 2 থেকে 3 কাপ সমতুল্য) কফি বা সবুজ 4 থেকে 6 কাপকালো চা).
- সাধারণ ওজনের জন্য লক্ষ্য! বিএমআই নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণের মাধ্যমে শরীরের সংমিশ্রণ এবং, প্রয়োজনে মেডিক্যালি তত্ত্বাবধানে ওজন হ্রাস প্রোগ্রামে অংশ নেওয়া।
- স্থায়ী ওষুধের পর্যালোচনা বিদ্যমান রোগের উপরের সম্ভাব্য প্রভাবের কারণে।
- থ্রম্বোসিসের ঝুঁকির ক্ষেত্রে ভ্রমণের সুপারিশগুলি:
- একটি ট্রিপ চিকিত্সা পরামর্শে ট্রিপ অংশগ্রহণের আগে!
- দীর্ঘ দূরত্বের বিমানগুলি (ফ্লাইট ভ্রমণের সময়> 6 ঘন্টা; "অর্থনীতি-শ্রেণীর সিন্ড্রোম") এবং দীর্ঘতর ট্রেন এবং বাস চলাচল এড়ানো যায়।
- পর্যাপ্ত তরল গ্রহণের দিকে মনোযোগ দিন!
- ফ্লাইটের সময় looseিলে looseালা-পোশাক পোশাক পরেন।
- পরা সংক্ষেপণ স্টকিংস (শ্রেণী 1-2) হাঁটু নীচে থেকে।
- প্রয়োজনে একটি ড্রাগ বিবেচনা করুন থ্রোম্বোসিস প্রফিল্যাক্সিস.
প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি
- এর ঘটনা ও তীব্রতা কমাতে প্রাথমিক পুনর্নবীকরণ পদ্ধতি পোস্টথ্রম্বোটিক সিন্ড্রোম (পিটিএস); ইঙ্গিত: ইলিফেমোরাল থ্রোম্বোসিস এসপিএস। রক্তপাতের কম সম্ভাবনা সহ তরুণ রোগীদের মধ্যে
- টিপিএ-এর অন্তঃকরণের পরে থ্রোম্বাস অপসারণ বা গুঁড়ানোর জন্য অতিরিক্ত ক্যাথেটার চিকিত্সা (ফার্মাকামেকানিকাল, ক্যাথেটার-নির্দেশিত থ্রোবোলাইসিস (পিসিডিটি)) সহ অ্যান্টিকোগুলেশন
- পিসিডিটি নিয়ে একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যত রোগী এইচডিভলপড পোস্টথ্রম্বোটিক সিন্ড্রোম পিসিডিটি গ্রুপে যেমন একা অ্যান্টিকোওগুলেশনের সাথে নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীতে (৪ vers% বনাম ৪৮%; ঝুঁকি অনুপাত, ০.৯;; ৯৯ শতাংশ আত্মবিশ্বাসের ব্যবধান, ০.২২-২.১১); পিসিডিটি-র প্রথম দশ দিনে বড় রক্তপাত বেশি দেখা যায় (১.47 বনাম ০.৩%) )।
মেডিকেল এইডস
- সংক্ষেপণ স্টকিংস নোট: এর ডকুমেন্টেশন পা চিকিত্সার শুরুতে এবং তারপরে প্রতি চার সপ্তাহ পরে সর্বনিম্ন তিনটি পরিমাপের পয়েন্টে পরিধি।
টিকা
নিম্নলিখিত টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ সংক্রমণ প্রায়শই বর্তমান রোগের অবনতি ঘটাতে পারে:
- ফ্লু টিকা
- নিউমোকোকাল টিকা
পুষ্টিকর ওষুধ
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
- মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
- প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
- সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
- উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
- নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত সুপারিশ পালন:
- যদি প্রয়োজন হয় তবে মল নিয়ন্ত্রণকরণ যাতে জোর করে পেটের প্রেসের প্রয়োজন হয় না (পালমোনারি প্রতিরোধ) এম্বলিজ্ম).
- সমৃদ্ধ ডায়েট:
- ভিটামিন (ভিটামিন সি, ই)
- ট্রেস উপাদানসমূহ (সেলেনিয়াম)
- ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড (সামুদ্রিক মাছ)
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
- "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
- বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
