শোকের বিভিন্ন ধাপ

সংজ্ঞা

শোক শব্দটি মনের অবস্থা বর্ণনা করে যা একটি বিরক্তিকর ঘটনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে ঘটে। উদ্বেগজনক ঘটনাটি আর সংজ্ঞায়িত হয় না এবং মূলত প্রতিটি ব্যক্তি পৃথকভাবে বুঝতে পারে। প্রায়শই নিকটতম ব্যক্তির ক্ষতি, গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক বা ভাগ্যের অন্যান্য আঘাত অনেক মানুষের দুঃখের কারণ।

সংজ্ঞাটি একটি নির্দিষ্ট প্রকরণের সাপেক্ষে এবং সাংস্কৃতিকভাবে আকারযুক্ত। বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক বিশ্লেষণাত্মক মডেল অনুসারে, শোকের অভিজ্ঞতাটিকে এমন একটি প্রক্রিয়া হিসাবে বর্ণনা করা হয় যা বিভিন্ন পর্যায়ে যায়। এই পর্যায়গুলিকে শোকের পর্যায়গুলি বলা হয়।

তাত্ত্বিকের উপর নির্ভর করে পর্যায়গুলি পৃথকভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। শোকের পর্যায়গুলির তিনটি প্রধান মডেল রয়েছে, প্রতিটি এটির সংজ্ঞা দেওয়া ব্যক্তির নাম অনুসারে। কবেলার রস অনুসারে এগুলি পর্যায়ক্রমে, কাস্ট অনুসারে পর্যায়ক্রমে এবং অবশেষে ইয়র্কিক স্পিগেল অনুসারে পর্যায়ক্রমে পর্যায়ক্রমে এগুলি।

পর্যায়ক্রমে কারণগুলি

শোকের পর্যায়গুলির কারণগুলির প্রশ্নের উত্তর দেওয়া খুব কঠিন। পর্যাপ্ত কারণগুলি সন্ধানের জন্য এটির জন্য সামাজিক আচরণ বিশ্লেষণে গভীর মনস্তাত্ত্বিক এবং মনস্তাত্ত্বিক জ্ঞানের পাশাপাশি একটি স্বতন্ত্র দক্ষতা প্রয়োজন। এছাড়াও, শোকের পর্যায়গুলি পৃথকভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, যাতে প্রতিটি ক্ষেত্রে উত্সের সামান্য ভিন্ন প্রক্রিয়া সংজ্ঞায়িত করা যায়।

সহজ কথায় বলতে গেলে শোকের পর্যায়গুলি একটি মন খারাপের ঘটনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে কল্পনা করা যেতে পারে। হাইপোথিটিক্যালি, কেউ প্রিয়জনের মৃত্যু অনুমান করতে পারে। অভিজ্ঞতার সাথে মানসিকতার অনেক সচেতন এবং অচেতন দ্বন্দ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যা শোকের পর্বে বিভিন্নভাবে নিজেকে প্রকাশ করে।

সামাজিক দিকগুলিও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শোকের অনেক পরিস্থিতিতে, শোককারীদের সামাজিক কাঠামোর ক্ষেত্রে তাদের ভূমিকাটি নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে হয় এবং জটিল অভিযোজন পদ্ধতিতে যেতে হয়, যা প্রায়শই কমবেশি সচেতনভাবে উত্থিত হয়। এক যুবতী মায়ের মর্মান্তিক ঘটনা ঘটেছিল যে তিনি একটি করুণ দুর্ঘটনায় তার সন্তানের পিতাকে হারিয়েছেন, তিনি নিজেকে কেবল বিধবা নয়, একক একা মাও পেয়েছেন। তাকে অবশ্যই এখন তার সামাজিক ভূমিকাটি নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত করতে হবে। এই জাতীয় প্রক্রিয়াগুলি শোকের পর্যায়গুলির বিকাশেও অবদান রাখে।