ভূমিকা
দুর্গন্ধের ক্ষেত্রে এটির উত্স রয়েছে মৌখিক গহ্বর, পুনরুদ্ধার দন্তোদ্গম একটি বিকল্প। দুর্গন্ধ দূর করতে, মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অবশ্যই তীব্র করতে হবে এবং কৃত্রিম কাজের পাশাপাশি আন্তঃস্থির স্থানগুলি অবশ্যই খাদ্য অবশিষ্টাংশ এবং থেকে মুক্ত রাখতে হবে ফলক। মৌখিক কারণগুলির ক্ষেত্রে, রোগগুলি সনাক্ত করা এবং চিকিত্সা করা বিশেষজ্ঞ বা পরিবার চিকিৎসকের কাজ। যদি এই ব্যবস্থাগুলি ধারাবাহিকভাবে চালানো হয় তবে যে কেউ দুর্গন্ধ দূর করতে পারে। খাদ্য গ্রহণ এবং উদ্দীপকের জন্য প্রত্যেকে দায়ী।
দুর্গন্ধের বিরুদ্ধে কী করবেন?
সাধারণভাবে, সিস্টেমিক কারণে দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাসকে স্থানীয় কারণগুলির কারণে সৃষ্ট সমস্যাগুলির চেয়ে নির্মূল করা আরও কঠিন। এই প্রসঙ্গে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপটি সম্ভবত নিজের নিজের স্ব-মূল্যায়ন assessment মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, যা, তবে কেবল পরিমাণ (ফ্রিকোয়েন্সি) উপর নির্ভর করে না, সর্বোপরি মানের (যত্ন)। দুর্গন্ধের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য, ঘুমাতে যাওয়ার আগে, প্রাতঃরাশের পরে এবং মধ্যাহ্নভোজনের পরে দাঁতগুলি আদর্শভাবে ব্রাশ করা উচিত।
দিনে অন্তত একবার, দাঁতগুলির মধ্যে ফাঁকা স্থানগুলি খাবারের অবশিষ্টাংশগুলি এবং সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করা উচিত ফলক। এই উদ্দেশ্যে আন্তঃদেশীয় স্থান ব্রাশ বা ব্যবহার দাঁত পরিষ্কারের সুতা সুপারিশকৃত. পিছনে থেকে জিহবা এছাড়াও অগণিত একটি উত্স ব্যাকটেরিয়া যা দুর্গন্ধে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করতে পারে, এর অন্যটি টিপটি হল এর পিছনে পরিষ্কার করা জিহবা দিনে অন্তত একবার মুছে ফেলুন ফলক.
তদতিরিক্ত, বিশেষ ব্যবহার মুখ রিংসিং সলিউশনগুলি দীর্ঘশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য একটি পরামর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়। এই সমাধানগুলি পর পর প্রায় 2-3 বার ব্যবহার করা উচিত এবং এর মধ্যে রেখে দেওয়া উচিত মৌখিক গহ্বর প্রতিবার অন্তত 30 সেকেন্ডের জন্য। একদিকে, সবচেয়ে মুখ কড়া সমাধানগুলিতে সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা সংখ্যা হ্রাস করে ব্যাকটেরিয়া মধ্যে মৌখিক গহ্বর, এবং অন্যদিকে, তারা মৌখিকের আরও ভাল moistening সরবরাহ করে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী.
যেহেতু দুর্গন্ধের বিকাশ প্রায়শই মৌখিক শুকানোর উপর ভিত্তি করে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী, মুখ রিংসিং সমাধানগুলি নিয়মিত ব্যবহারের সময় খারাপ গন্ধগুলি কার্যকরভাবে কার্যকর করতে সহায়তা করতে পারে। চিবানো চিবানো মাড়িউদাহরণস্বরূপ, এটি সহায়ক। একদিকে, তারা অল্প সময়ের জন্য শ্বাসকে সতেজ করে এবং অন্যদিকে, উদ্দীপনা দ্বারা মিউকাস ঝিল্লিগুলিকে আর্দ্র করে তুলতে সহায়তা করে লালা গ্রন্থি.
যে লোকেরা ঘন ঘন দুর্গন্ধে ভুগছেন তাদের যতদূর সম্ভব শক্ত গন্ধযুক্ত খাবার এড়ানো উচিত। বিশেষত এতে থাকা উপাদানগুলি রসুন এবং পেঁয়াজগুলি ম্যালোডরাসযুক্ত গ্যাসগুলির গঠনের উত্সাহ দেয় এবং এইভাবে দুর্গন্ধযুক্ত বিকাশের উন্নতি করে। দীর্ঘমেয়াদে দুর্গন্ধ দূর করতে, প্রচুর খাবার রয়েছে foods রসুন অথবা পেঁয়াজ খাওয়া উচিত নয়।
এর চিকিত্সার ক্ষেত্রে সর্বাধিক ব্যবহৃত টিপস অস্বাভাবিক দুর্গন্ধক্ত শ্বাস xylitol গুঁড়া দিয়ে বিশেষ মুখ ধোয়া সমাধান। এই পাউডারটি একটি নির্দিষ্ট জীবাণু (স্টাফিলোককোসস মিউট্যানস) জীবাণু পুষ্টির একটি অংশ ছিনিয়ে নেয় এবং কিছুটা ব্যাকটিরিয়াম খেয়ে ফেলে। এইভাবে, উন্নত মৌখিক উদ্ভিদটি নিশ্চিত করে যে দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধ নির্মূল করা যায়।
দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস সাধারণত জাইলিটল পাউডার নিয়মিত ব্যবহার করে ফিরে আসে না। মাউথ ওয়াশিং বা চুষে নেওয়া মেন্থল-স্বাদযুক্ত মিষ্টি বা ব্যবহার চুইংগাম শুধুমাত্র দুর্গন্ধযুক্ত মুখোশ, তবে এটি দূর করে না দুর্গন্ধের কারণ। এটি ক্লোরোফিলযুক্ত ট্যাবলেটগুলিতেও প্রযোজ্য।
এর ব্যাপারে রসুন গন্ধ, চিবানো পার্সলে বা দুধ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, উভয়ই মারাত্মক নির্মূলের জন্য সন্দেহজনক প্রভাব রয়েছে। ঘ্রাণে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন প্রতিকার থেকে ঘ্রাণ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। কিছু গুল্ম, শাকসবজি এবং ফলগুলি দুর্গন্ধজনিত প্রতিরোধের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত।
- আদা, যা পাতলা টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা জিহবা, কয়েক মিনিটের পরে তাজা শ্বাস দেয়।
- এর বাইরেও কিছু চিবানো পার্সলে পাতাগুলি দুর্গন্ধ দূর করতে সহায়তা করে। এর কারণটি হ'ল এপিওল অন্তর্ভুক্ত পার্সলে। দুর্গন্ধের বিরুদ্ধে আরেকটি পরামর্শ হ'ল লেবুর রস যা জিহ্বায় ফোঁটা ফোঁটা করা উচিত বা খনিজ জলের চুমুকের সাথে মাতাল হওয়া উচিত।
- মূলত কালো চা এর সাধারণ, ঘন ঘন সেবন সম্পর্কে একটি অনুমান / পরামর্শ দেয়, যার বিষয়বস্তু উপাদানগুলি (বিশেষত তথাকথিত পলফিনোল) মৌখিক গহ্বরে ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধি রোধ করতে প্রভাবিত করে।
এইভাবে, এই রোগজীবাণুগুলির বিপাকীয় শেষের পণ্যগুলির ঘনত্বও হ্রাস পায়।
- এ ছাড়া নিয়মিত মাউথওয়াশও করুন ঋষি চা দুর্গন্ধ দূর করতে উপযুক্ত বলে বিবেচিত হয়।
দুর্গন্ধযুক্ত চিকিত্সার চিকিত্সাও মূলত এর বিকাশের কারণের ভিত্তিতে হওয়া উচিত। মূলত, কালো চা এর সাধারণ, ঘন ঘন সেবন ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য সুপারিশ করা হয়, কারণ এর উপাদানগুলি (বিশেষত তথাকথিত পলিফেনলস) এর বৃদ্ধিতে বাধা প্রভাব ফেলে ব্যাকটেরিয়া মৌখিক গহ্বরে এইভাবে, এই রোগজীবাণুগুলির বিপাকীয় প্রান্তের পণ্যগুলি (মলত্যাগ) এর ঘনত্বও হ্রাস পায়, যা কেবল দুর্গন্ধের বিকাশের কারণেই নয়, উদ্বেগজনক ত্রুটিগুলি এবং / বা প্রদাহজনক প্রক্রিয়া গঠনের দিকে পরিচালিত করে।
কৃষ্ণ চা এর ফলে দুটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে has মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং দাঁতের স্বাস্থ্য। এ ছাড়া নিয়মিত মাউথওয়াশও করুন ঋষি চা দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। জাইলিটল পাউডার সহ একটি বিশেষ মাউথ্রেন্স ঘন ঘন দুর্গন্ধের চিকিৎসায় প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।
এই পাউডারটি একটি নির্দিষ্ট জীবাণু (স্টাফিলোককোসস মিউট্যান্স) জীবাণু পুষ্টির ছিনিয়ে নেয়, তাই এটি ব্যাকটিরিয়াকে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে অনাহার করে এবং এটি একটি ভাল মৌখিক উদ্ভিদকে নিশ্চিত করে। দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস সাধারণত জাইলিটল পাউডার নিয়মিত ব্যবহার করে ফিরে আসে না। চরম ক্ষেত্রে, পাতলা হাইড্রোজেন পারক্সাইড দ্রবণ সহ চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে।
হাইড্রোজেন পারক্সাইডের এক চামচ চামচ প্রায় এক গ্লাস জলে মিশ্রিত করা হয় এবং তারপরে গারগলিংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। এই সমাধানটি প্রতিবার কমপক্ষে 2 সেকেন্ডের জন্য পর পর প্রায় 3-30 বার প্রয়োগ করা উচিত। যদি দুর্গন্ধের কারণ মৌখিক গহ্বরের মধ্যে থাকে তবে এটি একটি চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডেন্টিস্ট অপেক্ষাকৃত সহজ উপায়ে খারাপ গন্ধের উত্সটি সনাক্ত করতে পারে। অনেক রোগীর ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্ট দূর করতে ক্যারিয়াস ত্রুটিগুলি অবশ্যই অপসারণ করতে হবে এবং ক দাঁত ভরা তৈরি করা আবশ্যক। অন্যরা এই অঞ্চলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াতে ভোগেন মাড়ি (ল্যাট
gingivitis) এবং / অথবা পিরিয়ডোনাল মেশিন (ল্যাট periodontitis)। এই রোগীদের আরও বা কম বিস্তৃত পেশাদার দাঁত পরিষ্কারের মাধ্যমে সহায়তা করা যেতে পারে।
উন্নত প্রক্রিয়াগুলির ক্ষেত্রে একটি তথাকথিত খোলা বা বন্ধ curettage প্রয়োজন হতে পারে। স্থায়ীভাবে দুর্গন্ধ দূর করতে, কারণটি খুঁজে বের করতে হবে এবং নির্মূল করতে হবে। তবে, যেহেতু মুখ থেকে অপ্রীতিকর গন্ধের কারণগুলি প্রচুর, তাই এখানে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
ঘরোয়া প্রতিকারগুলি শুধুমাত্র স্থায়ী সমাধান খুঁজে পেতে সহায়তা করে যদি সেগুলি বিশেষত পরিচিত সমস্যার বিরুদ্ধে ব্যবহৃত হয়। কারণটি কেবল মৌখিক গহ্বরেই নয়, এর মধ্যেও হতে পারে গলা বা এমনকি পেট। এর উদাহরণগুলি হ'ল: Periodontitis, দাঁত ক্ষয়, টন্সিলের প্রদাহমূলক ব্যাধি বা ডাইভার্টিকুলা (খাদ্যনালীতে বাল্জ যার মধ্যে ছাইম আটকে যায় এবং তাই ভুল জায়গায় হজম হয়)।
