লোয়ার অ্যাড্রেনালিন
যেহেতু অ্যাড্রেনালাইন স্ট্রেস প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে অন্যতম কার্যকর কারণ, অত্যধিক প্রকাশের যথেষ্ট পরিণতি হতে পারে। স্থায়ীভাবে অত্যধিক অ্যাড্রেনালাইন স্তর রয়েছে এমন লোকেরা স্থায়ী হিসাবে হরমোনের সমস্ত প্রভাব ভোগ করে শর্ত। উদ্বেগ, চাপের একটি ধ্রুবক অনুভূতি, উচ্চ্ রক্তচাপ, বর্ধিত গ্লুকোজ স্তর এবং দীর্ঘমেয়াদী কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা হ'ল বর্ধিত অ্যাড্রেনালিনের সাথে যুক্ত ঝুঁকির মধ্যে অন্যতম।
সচেতনভাবে অ্যাড্রেনালাইন স্তরকে হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায় হরমোন নিঃসরণের দিকে পরিচালিত করে এমন পরিস্থিতি এড়ানো। কর্মক্ষেত্রে বা দৈনন্দিন জীবনে স্ট্রেস পরিস্থিতি অ্যাড্রেনালাইন স্তরে বিশেষত শক্তিশালী দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলে। যদি কেউ স্ট্রেস পরিস্থিতি এড়াতে বা হ্রাস করতে সফল হয় তবে একজন দ্রুত শারীরিক স্ট্রেসের হ্রাস লক্ষ্য করে।
লক্ষ্যপূর্ণ শ্বাস ব্যায়াম এছাড়াও সাহায্য মানসিক চাপ কমাতে চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে। বাহ্যিক প্রভাব যেমন গোলমাল, দ্রুত গতিবিধি, স্যুইচ অফ করার জন্য ঘন ঘন স্পর্শ করা, চোখ বন্ধ করা এবং বেশ কয়েকবার গভীর নিঃশ্বাস নেওয়া এই মুহুর্তের জন্য হরমোন স্তরের হ্রাস ঘটায়। আমি তাল মিলাতে চেষ্টা করছি বিনোদন অনুশীলন, শ্বাস ব্যায়াম এছাড়াও দীর্ঘমেয়াদী থেরাপি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে মানসিক চাপ কমাতে মাত্রা। সহনশীলতা খেলাধুলা যদি মনোরম উপায়ে করা হয় তবে শারীরিক শান্তিও বয়ে আনতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে, তবে সচেতনভাবে কাজের, দৈনন্দিন জীবনে এবং পরিবারে প্রতিদিনের চাপ এড়ানো সবচেয়ে কার্যকর উপায়।
কলম
একটি অ্যাড্রেনালাইন কলম নিজের উপর বাড়ির ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত ব্যবহারের জন্য একটি সিরিঞ্জ। এগুলি সাধারণত অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য জরুরী পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা হয় যারা অ্যানাফিল্যাকটিক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াযুক্ত risk উদাহরণস্বরূপ, পোকার কামড় বা অ্যালার্জির অন্যান্য ট্রিগারগুলির সাথে সাথে এটি ব্যবহার করা হয় এবং হাইপারস্পেনসিটিভ প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য স্ব-প্রশাসনের প্রথম পছন্দ।
সার্জারির বৃক্করস পেনটি বাইরের অংশে ব্যবহৃত হয় জাং এবং ড্রাগ পেশী ইনজেকশনের হয়। বিভিন্ন রোগের প্রয়োগের জন্য কলগুলি বিভিন্ন ওষুধের সাথে পাওয়া যায়। গুরুতর অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের জন্য, বৃক্করস বাড়িতে জরুরী ব্যবহারের জন্য কলমের পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট তাদের এক থেকে দুই বছরের শেল্ফ জীবন দেয়।
কলমগুলিতে অ্যাড্রেনালিনের 150 থেকে 300 মাইক্রোগ্রাম থাকে। অ্যালার্জি আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই চিকিত্সকের কাছ থেকে শিখতে হবে যে পরিস্থিতিতে কলমটি ব্যবহার করা উচিত এবং কীভাবে এটি পরিচালনা করা উচিত। অ্যাড্রেনালিনের প্রভাব যদি পর্যাপ্ত না হয় তবে তাড়াতাড়ি 5 মিনিটের পরে আরও একটি ইঞ্জেকশন দেওয়া যেতে পারে।
noradrenaline
noradrenaline হরমোন যা এছাড়াও উত্পাদিত হয় অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং অ্যাড্রেনালিনের সাথে খুব মিল। এর প্রধান কাজ noradrenaline কেন্দ্রীয় হয় স্নায়ুতন্ত্রএটি যেখানে প্রকাশিত হয় নিউরোট্রান্সমিটার মধ্যে Synaptic চিড়। প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে এটি ট্রিগার করে, এটি অ্যাড্রেনালিনের সাথে খুব মিল।
অ্যাড্রেনালিনের মতো এটি হরমোন হিসাবেও কাজ করে। এটি উত্থাপনও করে রক্ত চাপ এবং ব্যবহার করা যেতে পারে জরুরী ঔষধউদাহরণস্বরূপ, অ্যানাফিল্যাকটিক প্রতিক্রিয়াগুলিতে। এটি স্ট্রেস হরমোন হিসাবেও কাজ করে এবং এই পরিস্থিতিতে রক্ত প্রবাহে প্রকাশিত হয়। noradrenaline আরও কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে জরুরী ঔষধ কারণ এটি কেন্দ্রিয় করে রক্ত এবং উত্থাপন করতে পারেন রক্তচাপ এমনকি অ্যাড্রেনালিনের অযাচিত বিপাকীয় প্রভাব ছাড়াই কম মাত্রায়।
