পরীক্ষার পদ্ধতি | স্পিরোয়ারগমেট্রি

পরীক্ষার পদ্ধতি

পরীক্ষার সময়, পরীক্ষার ব্যক্তি সাধারণত সাইকেল এরগোমিটারে বা ট্রেডমিলের উপর শারীরিক কাজ সম্পাদন করে। তবে অন্যান্য ডিভাইস যেমন রয়েছে দাঁড় টানা বা বিশেষত ক্যানো এরগোমিটারগুলি spiroergometry প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদদের সাথে। সম্পাদন করতে হবে এমন পারফরম্যান্স সাধারণত অবিচ্ছিন্নভাবে বাড়ানো হয়, এটি স্বতন্ত্রভাবে সংশ্লিষ্ট পরীক্ষার ব্যক্তির কার্যকারিতার সাথে মানিয়ে নেওয়া হয়।

বৃদ্ধি হয় পদক্ষেপের (পদক্ষেপ পদ্ধতি) বা অবিচ্ছিন্ন (র‌্যাম্প পদ্ধতি)। ইতিমধ্যে পরীক্ষার ব্যক্তি a শ্বাসক্রিয়া মুখোশ, যা একদিকে শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণ এবং অন্যদিকে শ্বাসের বাতাসে অক্সিজেনের অংশ (ও 2) এবং কার্বন ডাই অক্সাইড (সিও 2) পরিমাপ করে। এছাড়াও, এ হৃদ্যন্ত্রের চিত্রাঙ্কলেখ (ইসিজি) ইলেক্ট্রোডের মাধ্যমে নেওয়া হয়, যা অন্যান্য জিনিসের মধ্যেও দেখায় হৃদয় প্রতি মিনিটে হার।

সমস্যার উপর নির্ভর করে, রক্ত চাপ এছাড়াও পরিমাপ করা যেতে পারে। ল্যাকটেট মান এবং রক্ত গ্যাসগুলিও পরিমাপ করা যায়। এই উদ্দেশ্যে, পরীক্ষার ব্যক্তি রক্ত সাধারণত কানের দিক থেকে নেওয়া হয়।

হিসাবকৃত মূল্য

পরীক্ষার সময় প্রধান ফোকাস শ্বাস-প্রশ্বাসের গ্যাস নির্ধারণের দিকে থাকে। শ্বাস প্রশ্বাসের ফ্রিকোয়েন্সি (এএফ), শ্বাস প্রশ্বাসের মিনিটের পরিমাণ (এএমভি), কার্বন ডাই অক্সাইড নিঃসরণ (ভিসিও 2) এবং অক্সিজেন আপটেক (ভিও 2) সরাসরি পরিমাপ করা হয়। উপরে বর্ণিত ভেরিয়েবলগুলি থেকে, spiroergometry এছাড়াও শ্বাসযন্ত্রের ভাগফল (আরকিউ = ভিসিও 2 / ভিও 2) এবং সর্বাধিক অক্সিজেন আপটেক (ভিও 2 ম্যাক্স) গণনা করে।

এখানে পরিমাপ করা মানগুলি নীচের অর্থ:

• শ্বাস প্রশ্বাসের মিনিটের পরিমাণটি হ'ল ভলিউম প্রতি মিনিটে শ্বাস প্রশ্বাসের এবং শ্বাস ছাড়াই। গড়ে গড়ে শ্বাসক্রিয়া 12 থেকে 14 / মিনিটের ফ্রিকোয়েন্সি এবং শ্বাস প্রতি 600 মিলি শ্বাসযন্ত্রের পরিমাণ, একজন প্রাপ্তবয়স্কের শ্বাস প্রশ্বাসের মিনিটের পরিমাণ প্রায় 8000 মিলি।
• অক্সিজেন আপটেক হ'ল সময়কালে প্রতি শ্বাসকষ্টিত বায়ু থেকে শরীরটি অক্সিজেনের পরিমাণ বের করে। এটি শারীরিক পরিশ্রম বৃদ্ধির সাথে বৃদ্ধি পায়, কারণ বিশ্রামের চেয়ে শরীরের আরও অক্সিজেন প্রয়োজন।
• সর্বাধিক অক্সিজেন গ্রহণ (ভিও 2 ম্যাক্স) প্রতি ইউনিট ইনহেলড এয়ার থেকে নেওয়া অক্সিজেনের সর্বাধিক পরিমাণ বর্ণনা করে, এটি সর্বোচ্চ লোডের অধীনে অক্সিজেন নিষ্কাশনের সাথে মিলে যায়। প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের সাথে এটি প্রশিক্ষিত ব্যক্তিদের সাথে 3-3.5 লি / মিনিট হয় 5-6 লি / মিনিট পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।

  তবে, যেহেতু এই মানটি শারীরিক সংবিধানের উপর নির্ভর করে, তাই এখন এটি সাধারণত শরীরের ওজনের কেজি ক্ষেত্রে দেওয়া হয়। একজন যুবকের মানক মান 44-50 মিলি / কেজি শরীরের ওজন। শীর্ষ ক্রীড়াবিদরা 95 মিলি / কেজি পর্যন্ত শরীরের ওজনের মানগুলিতে পৌঁছে reach

• অক্সিজেন গ্রহণ, অর্থাৎ VCO2 / VO2 দ্বারা বিভক্ত কার্বন ডাই অক্সাইড নিঃসরণ থেকে শ্বাস প্রশ্বাসের ভাগফল গণনা করা হয়।

  এটি কার্বোহাইড্রেটের অনুপাত বা সম্পর্কে তথ্য দিতে পারে ফ্যাট বার্ন। আরকিউ শুদ্ধের জন্য 0.7 ফ্যাট বার্ন খাঁটি কার্বোহাইড্রেট জ্বলতে 1 টি। প্রচণ্ড পরিশ্রমের তীব্রতায়, সিও 2 নিঃসরণ O2 গ্রহণের পরিমাণ ছাড়িয়ে যায় এবং আরকিউ বেড়ে যায় 1.1 এ।

  1.1 এর একটি আরকিউ হ'ল পরিশ্রমের লক্ষণ, অর্থাৎ সর্বোচ্চ সম্ভাব্য শারীরিক বোঝার অর্জন।

স্পিরোয়ারগমেট্রি এছাড়াও নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে অ্যানেরোবিক থ্রেশহোল্ড, বলা স্তন্যপায়ী দ্বার এটি এমন এক স্থানে যেখানে দেহ আরোগিক শক্তি উত্পাদনের মাধ্যমে পারফরম্যান্সের সময় তার শক্তির প্রয়োজনীয়তাগুলি আর কভার করতে পারে না, এটি এখন অবশ্যই ভেঙে যেতে হবে শর্করা (সুগার) অক্সিজেন সংযোজন ছাড়াই, যা উত্পাদন করে স্তন্যপায়ী। অ্যারোবিক থ্রেশহোল্ডের উপরে একটি কর্মক্ষমতা দীর্ঘকাল ধরে টিকিয়ে রাখা যায় না, যখন অ্যানেরোবিক থ্রেশহোল্ডের নীচে একটি কার্য সম্পাদন দীর্ঘ করতে দেয় সহনশীলতাউদাহরণস্বরূপ সহ্যশক্তির পরীক্ষা রানার্স

সার্জারির অ্যানেরোবিক থ্রেশহোল্ড এয়ারলব থেকে রক্তের নমুনা গ্রহণ এবং ল্যাকটেট স্তর পরিমাপ করে নির্ধারণ করা যেতে পারে। দ্য অ্যানেরোবিক থ্রেশহোল্ড প্রায় 4 মিমি / লিটারের মান থেকে পৌঁছানো হয়, যদিও এই মানটি ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক হতে পারে। বিশ্রামে ল্যাকটেটের ঘনত্ব সাধারণত 1-2 মিমি / লি হয়।