পায়ের আঙ্গুলগুলিতে ক্র্যাম্পস

সংজ্ঞা

পেশী বাধা হঠাৎ এবং অনৈচ্ছিক, বেদনাদায়ক সংকোচন পেশীগুলির মধ্যে, যা সাধারণত বাহ্যিক প্রভাব ছাড়াই শেষ হয় এবং কেবলমাত্র স্বল্প সময়ের জন্য। দ্য বাধা বিভিন্ন কারণ দ্বারা ট্রিগার হতে পারে এবং বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠী প্রভাবিত করতে পারে - উদাহরণস্বরূপ পায়ের পেশী। তবুও, পেশীগুলির বিকাশের পেছনের প্রক্রিয়া বাধা আজও আংশিকভাবে বোঝা যাচ্ছে।

পায়ের আঙ্গুলগুলিতে ক্র্যাম্প হওয়ার কারণ

এগুলি পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ক্র্যাম্পের সর্বাধিক সাধারণ কারণ: সাধারণভাবে পেশীগুলির ক্র্যাম্পগুলি বিভিন্ন দিকের ভিত্তিতে তিনটি বিভাগে বিভক্ত করা হয়। 1. লক্ষণ সংক্রান্ত এবং 2. ইডিয়োপ্যাথিক ক্র্যাম্পগুলি বিরল। পূর্ববর্তীটি সর্বদা অন্তর্নিহিত অভ্যন্তরীণ বা স্নায়বিক রোগের লক্ষণ হিসাবে দেখা দেয়, তবে ইডিওপ্যাথিক বাধাগুলির কারণ জানা যায়নি।

যাইহোক, এখন পর্যন্ত সবচেয়ে বেশি সংখ্যক বাধা প্যারাফিজিওলজিকাল (অর্থাত্ রোগ-সম্পর্কিত নয়) বাধাগুলির তৃতীয় শ্রেণিতে পড়ে, যা কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যেও ঘটে। প্যারাফিজিওলজিকাল: প্যারাফিজিওলজিকাল ক্র্যাম্পগুলির বিকাশের কারণগুলির মধ্যে প্রধানত ইলেক্ট্রোলাইটের ব্যাধি ভারসাম্য। একটি ঘাটতি ইলেক্ট্রোলাইট ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ এবং ক্যালসিয়াম বিশেষত সাধারণ।

ঘাম বেড়ে যাওয়ার সাথে সাথে অন্যান্য জিনিসের মধ্যেও ইলেক্ট্রোলাইট শিফটগুলি ঘটতে পারে। শেষ পর্যন্ত, এটি অত্যধিক প্রকাশের দিকে নিয়ে যায় ক্যালসিয়াম পেশী কোষে, যার ফলে পেশীগুলির বেদনাদায়ক স্থায়ী সংকোচন ঘটে। বিরক্ত ইলেক্ট্রোলাইটের আর একটি কারণ ভারসাম্য উচ্চ অ্যালকোহল সেবন।

অ্যালকোহল তথাকথিত অ্যান্টি-ডিউরেটিক হরমোন নিঃসরণকে বাধা দেয়, যা পানিতে পুনঃসংশোধনের জন্য দায়ী বৃক্ক। অ্যালকোহল সেবন করার সময় এই হরমোনের অভাব কিডনির মাধ্যমে খুব বেশি পরিমাণে জল ছাড়তে পারে - এটি বাড়ে নিরূদন দেহের, যা ঘুরেফিরে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। লক্ষণীয়: রোগগুলির দীর্ঘ তালিকা রয়েছে যা পায়ের আঙুলের মধ্যে লক্ষণীয় পেশীগুলির ক্র্যাম্প হতে পারে, তবে সাধারণভাবেও হতে পারে।

এর মধ্যে রয়েছে অন্ত্রের রোগ যেমন ধমনী ইনক্লুসিভ ডিজিজ বা hyperthyroidism। তবে পেশীগুলির রোগগুলি নিজেরাই বা স্নায়বিক রোগ যেমন polyneuropathy বাধা সৃষ্টি করতে পারে। অবশেষে, ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলিও দায়ী হতে পারে। পেশী বাধা সৃষ্টি করার জন্য পরিচিত কিছু ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে diuretics (জল প্রবাহিত করার ওষুধ) এবং বিটা ব্লকার।

• ম্যাগনেসিয়াম বা ক্যালসিয়ামের ঘাটতি
• অ্যালকোহল খরচ
• ধমনী ইনক্লুসিভ রোগ
• ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া (মূত্রবর্ধক বা বিটা ব্লকার)
• Hyperthyroidism
• Polyneuropathy