পায়ের মাঝের এবং বাইরের বলের ব্যথা
ব্যথা যা ফুটবলের বাইরে এবং মাঝখানে ঘটে সাধারণত ভিন্নভাবে ঘটতে পারে। এর প্রধান কারণ ব্যথা ফুটবলে, তার সঠিক অবস্থান নির্বিশেষে, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার ওভারলোডিং। বিশেষ করে যদি ব্যথা শুধুমাত্র ফুটবলের কিছু এলাকায় এবং সম্ভবত উভয় পায়েই ঘটে, এটি হাঁটার সময় একটি স্পষ্ট ঘূর্ণায়মান আচরণ নির্দেশ করে এবং দৌড়, যা ব্যথার জন্য দায়ী করা যেতে পারে।
এই ধরনের একটি ঘূর্ণায়মান আচরণ সঠিকভাবে নির্ণয় করা যেতে পারে a দৌড় বিশ্লেষণ এবং insoles সঙ্গে চিকিত্সা। অন্যান্য কারণগুলি যা কেবল বাইরে এবং ফুটবলের মাঝখানে ব্যথা সৃষ্টি করে তা হল অনুপযুক্ত জুতা পরা বা বিশেষ কার্যকলাপ যা এই এলাকায় একটি বিশেষ চাপ সৃষ্টি করে। এছাড়াও নিতম্বের একটি ত্রুটি ফুটবলে একটি ভুল বোঝা সৃষ্টি করতে পারে এবং এইভাবে এই ধরনের ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। বিশেষ করে যদি ব্যথা দীর্ঘ সময়ের পরেও অদৃশ্য না হয় এবং ব্যথার কোন সুস্পষ্ট কারণ খুঁজে না পাওয়া যায়, তাহলে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
পায়ের বল এবং বুড়ো আঙুলে ব্যথা
যদি পায়ের বৃদ্ধাঙ্গুলি ব্যথা করে, তাহলে উপসর্গের উপর নির্ভর করে এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। একটি বড় পায়ের আঙ্গুলের একটি সাধারণ কারণ হল একটি তীব্র আক্রমণ গেঁটেবাত, যা জয়েন্টে ইউরিক এসিড স্ফটিক জমা হওয়ার কারণে তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে। ব্যথা ছাড়াও, একটি তীব্র আক্রমণ গেঁটেবাত এছাড়াও অন্যান্য উপসর্গ যেমন পায়ের আঙ্গুল ফুলে যাওয়া এবং এলাকায় লালভাব দেখা দেয়।
অন্যান্য কারণে যেগুলি বৃদ্ধাঙ্গুলির এলাকায় ব্যথা হতে পারে warts এবং ত্বকের পরিবর্তন সাধারণত ভুট্টা হিসাবে পরিচিত। উপরন্তু, ব্যথা হতে পারে যদি পায়ের বৃদ্ধাঙ্গুলির চারপাশের পায়ের ক্ষেত্রটি প্রতিকূল উপায়ে গড়িয়ে যায় এবং পায়ের ক্ষেত্রটি অতিরিক্ত চাপে থাকে। জুতা পরিবর্তন করার সময় এবং অনুশীলন বা খেলাধুলা করার সময়, কৌশলটি সঠিকভাবে সম্পাদিত হচ্ছে কিনা এবং পাদুকা সংশ্লিষ্ট পায়ে খাপ খায় কিনা তা সমালোচনামূলকভাবে পরীক্ষা করা উচিত। সঠিক আকারের জুতা ছাড়াও, বিশেষ বৈশিষ্ট্যগুলিতেও মনোযোগ দেওয়া উচিত যেমন সমতল বা স্প্লে পায়ের জন্য বিশেষ জুতা। ক্রোমের ক্ষেত্রে পায়ের বল ব্যথা এবং বুড়ো আঙুল, একজনকে অবশ্যই বিবেচনা করতে হবে আর্থ্রোসিস, যা হিসাবে পরিচিত হয় হ্যালাক্স rigidus.
