কী এড়ানো উচিত?
সঙ্গে বাত খেলাধুলা এবং অনুশীলন এড়াতে এটি উপকারী নয়। বিপরীতে, নিরঙ্কুশ শারীরিক সুরক্ষা এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটির ফলে ক্রমবর্ধমান কঠোরতা বাড়ে জয়েন্টগুলোতে এবং গতিশীলতা আরও বিধিনিষেধ। এ ছাড়া নির্দিষ্ট কিছু খাবার এড়ানো উচিত। এর মধ্যে রয়েছে সমস্ত মাংসের উপরে, ভূট্টা, গম, কফি এবং আঙ্গুর। এছাড়াও সম্ভব হলে অ্যালকোহল এবং সিগারেটের অতিরিক্ত ব্যবহার এড়ানো উচিত বাত.
বাত ও গাউট বিরুদ্ধে হোম প্রতিকার
কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা উভয়ের বিরুদ্ধে সহায়ক হতে পারে বাত এবং গেঁটেবাত। এর মধ্যে কেবল পরিবর্তনগুলিই অন্তর্ভুক্ত নয় খাদ্যতবে সর্বোপরি এর চারপাশে বিভিন্ন মোড়কের ব্যবহার জয়েন্টগুলোতে, উদাহরণস্বরূপ সঙ্গে ক্রিকেট খেলার ব্যাট বাকল. একটি সংকোচনের সাথে ল্যাভেন্ডার তেল এবং আপেল ভিনেগার উভয় রোগের জন্য সহায়ক হতে পারে।
- সঙ্গে গেঁটেবাত বাত রোগের সাথে তীব্র চাপের মধ্যে এটি সাধারণত ঠান্ডা হয়ে আসে তবে উষ্ণতার প্রয়োগটি বরং সবচেয়ে বেশি সাহায্য করে।
বাত ও আর্থ্রোসিসের বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার
রিউম্যাটিজম এবং আর্থ্রোজের বিরুদ্ধে প্রচুর ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা প্রয়োগের জন্য উভয় অসুস্থতার জন্যই উপযুক্ত। এটি উদাহরণস্বরূপ অন্তর্গত
- নিরাময় মাটির সাথে মোড়ানো যা বেদনাগুলির চারপাশে আবদ্ধ হতে পারে জয়েন্টগুলোতে.
- বাঁধাকপি মোড়ানো উভয় যৌথ রোগের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।
- তদুপরি, দই পনিরযুক্ত খামগুলি, সরিষার আটা বা রেটারস্পিজ উভয় রোগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
কেবলমাত্র ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে বা কেবল সহায়ক থেরাপি হিসাবে এই রোগের চিকিত্সা করা যায়?
রিউম্যাটিজম এমন একটি সিস্টেমিক রোগ যা পুরো শরীর এবং বিভিন্ন অঙ্গকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে একটি প্রাথমিক থেরাপি শুরু করা হয় যা রোগ এবং তার পর্যায়ে উপযুক্ত। এই উদ্দেশ্যে, বাতজনিত সন্দেহ হলে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এইভাবে, উপযুক্ত সময়ে উপযুক্ত চিকিত্সা শুরু করা যেতে পারে। ঘরোয়া প্রতিকারগুলি প্রাথমিকভাবে সহায়ক এবং বাতজনিত রোগের একমাত্র থেরাপি হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়।