অস্থায়িত্ব

একটি ছেঁড়া লিগামেন্টের প্রফিল্যাক্সিস যেহেতু হাঁটুতে একটি ছেঁড়া লিগামেন্ট সাধারণত দুর্ঘটনার কারণে হয়ে থাকে, তাই প্রোফিল্যাক্সিস সহজ নয়। যাইহোক, কেউ কার্যকরভাবে এই ধরনের আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, হাঁটুতে ব্যান্ডেজ বা প্যাড দিয়ে ঝুঁকিপূর্ণ খেলাধুলা অনুশীলন করা উচিত; প্রশিক্ষিত হাঁটুর পেশীগুলিও কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে। যদি… ছেঁড়া লিগামেন্টের প্রফিল্যাক্সিস | হাঁটুতে ছেঁড়া লিগামেন্ট - চিকিত্সা এবং গুরুত্বপূর্ণ