একটি মচকে যাওয়া হাঁটুর সময়কাল যেহেতু হাঁটু একটি বড় জয়েন্ট, যা ভারী চাপের মধ্যেও রয়েছে এবং এটিকে ছেড়ে দেওয়াও কঠিন, হাঁটুর মোচ প্রায়ই সারতে বেশি সময় নেয়। যদি এটি নিশ্চিতভাবে বাতিল করা হয় যে হাঁটুতে বা তার উপর অন্যান্য আঘাত রয়েছে, কঠোরভাবে রক্ষা করা ... মচকে হাঁটুর সময়কাল | একটি স্প্রেনের সময়কাল
পায়ে ছেঁড়া লিগামেন্ট একটি অপেক্ষাকৃত সাধারণ আঘাত। মানুষের বাইপড হয়ে ওঠার কারণে, দাঁড়ানো এবং হাঁটার সময় আমাদের পুরো শরীরের ওজন গোড়ালির জয়েন্টগুলিতে (নিচের পা এবং পায়ের সংযোগ) স্থাপিত হয়। তুলনায়, এই জয়েন্টগুলো তুলনামূলকভাবে অরক্ষিত। এটি নমনীয় গতিশীলতার জন্য অনুমতি দেয়, কিন্তু … পায়ে ছেঁড়া লিগামেন্ট - কী করব?
আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা সক্রিয় ব্যায়াম ছাড়াও, ফিজিওথেরাপিতে প্যাসিভ পদ্ধতি রয়েছে যা পা এবং নিরাময় প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে। ইলেক্ট্রোথেরাপি এবং আল্ট্রাসাউন্ড বিশেষ করে প্রাথমিক পর্যায়ে ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করে। স্প্লিন্ট, ব্যান্ডেজ এবং টেপ আহত জয়েন্টকে বাইরে থেকে সুরক্ষিত করে। পরেরটি নীচে আরও বিশদে উপস্থাপন করা হয়েছে। যেহেতু একটি … আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা | পায়ে ছেঁড়া লিগামেন্ট - কী করব?
বাছুর পর্যন্ত হাঁটুর ফাঁকে টান দেওয়া - এটি কি থ্রম্বোসিস? হাঁটুর ফাঁকে টান, যা বাছুরে পৌঁছায়, পেশীবহুল কারণ নির্দেশ করে। বাছুরের মাংসপেশী - আরো সুনির্দিষ্টভাবে trcieps surae পেশী - দুটি বড় পেশী নিয়ে গঠিত: একদিকে, গ্যাস্ট্রোকেমিয়াস… হাঁটুর ফাঁকে বাছুরের দিকে টানছে - এটি কি থ্রোম্বোসিস? | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
হাঁটুর বাইরের দিকে টেনে আনা সবচেয়ে বিপজ্জনক জটিলতাগুলির মধ্যে একটি, যা ব্যথা এবং হাঁটুর ফাঁকে টেনে আনার কারণে হতে পারে, তা হল লেগ ভেইন থ্রম্বোসিস। এটি বিশেষ করে ফ্লাইট বা বাসে চড়ার পরে দীর্ঘ সময় বসে থাকে। যখন আপনি উঠবেন, আপনি প্রায়শই ছুরিকাঘাতের অনুভূতি অনুভব করেন ... হাঁটুর বাইরের দিকে টান | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
থেরাপি হাঁটুর যৌথ অভিযোগ যেমন হাঁটুর ফাঁকে টান দেওয়া লক্ষণগুলির কারণের উপর নির্ভর করে চিকিত্সা করা হয়। একজন বেকারের সিস্টের সর্বদা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, তবে অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা করা উচিত। বেকারের সিস্টের চিকিৎসার জন্য একটি ইঙ্গিত বিদ্যমান যদি সিস্ট উপসর্গ সৃষ্টি করে। … থেরাপি | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
ভূমিকা হাঁটুর ফাঁকে টানা কখনও কখনও খুব অপ্রীতিকর হতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। পপলাইটাল ফোসা একটি জটিল শারীরবৃত্তীয় অঞ্চল কারণ এটিতে টেন্ডন, জাহাজ, স্নায়ু এবং পেশী রয়েছে। পপলাইটাল ফোসায় কোন পরিস্থিতিতে টান হয় তার উপর নির্ভর করে, কারণগুলি ... হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
সংযুক্ত লক্ষণগুলি হাঁটুর ফাঁকে টানা প্রায়ই হাঁটুর আঘাতের কারণে ঘটে এবং জয়েন্ট ফুলে যাওয়ার কারণে হয়। সাথে থাকা উপসর্গ হল হাঁটুর ব্যথা, যা বিশেষ করে স্ট্রেসের সময় ঘটে। হাঁটুর অতিরিক্ত উত্তাপ এবং সীমিত গতিশীলতাও লক্ষণীয়। গতিশীলতা নমন এবং সম্প্রসারণ উভয় ক্ষেত্রেই সীমাবদ্ধ হতে পারে। যাহোক, … সংযুক্ত লক্ষণ | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
ব্যায়ামের পরে হাঁটুর ফাঁকে টান দেওয়া খেলাধুলার পরে এবং বিশেষ করে দৌড়ানোর পরে হাঁটুর ফাঁকে টান দেওয়া সবচেয়ে ভালো ক্ষেত্রে খেলাধুলার আগে টানাটানির অভাবের লক্ষণ হতে পারে। এটি এমন কিছু নয় যে প্রসারিত এবং আলগা করা প্রতিটি প্রস্তাবিত ওয়ার্ম-আপ প্রোগ্রামের অংশ। টানা, যা… অনুশীলনের পরে হাঁটুতে ফাঁকে টান | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
