রোগ নির্ণয় | পেটেলার টেন্ডারে ব্যথা

ডায়াগনোসিস প্রথমত, একটি সঠিক অ্যানামনেসিস প্রয়োজন, যেমন একটি রোগীর সাক্ষাত্কার যেখানে সঠিক লক্ষণ, তাদের চরিত্র, সময়কাল, এবং পতন বা অন্যান্য প্রভাবের সাথে সংযোগ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হয় এবং একটি ক্লিনিকাল পরীক্ষা করা হয়, যার মাধ্যমে হাঁটুতে মনোযোগ দেওয়া উচিত বিশেষ করে প্যাটেলা এবং প্যাটেলা টেন্ডন। সঠিক অবস্থানের উপর নির্ভর করে ... রোগ নির্ণয় | পেটেলার টেন্ডারে ব্যথা

পেটেলার টেন্ডারে ব্যথার সময়কাল | পেটেলার টেন্ডারে ব্যথা

প্যাটেলার টেন্ডনে ব্যথার সময়কাল প্যাটেলা টেন্ডনে ব্যথা আকারে ব্যথা কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয় এবং কারণের উপর নির্ভর করে। যদি প্যাটেলার টেন্ডন শুধুমাত্র বিরক্ত হয়, উদাহরণস্বরূপ, রোগীরা কয়েক দিন বা সপ্তাহ পরে আবার উপসর্গমুক্ত হতে পারে। চোখের জল … পেটেলার টেন্ডারে ব্যথার সময়কাল | পেটেলার টেন্ডারে ব্যথা

পেটেলার টেন্ডারে ব্যথা

সংজ্ঞা প্যাটেলা টেন্ডনের মধ্যে ব্যথা একটি অপ্রীতিকর, কখনও কখনও প্যাটেলা টেন্ডনের এলাকায় ছুরিকাঘাত বা টান অনুভূতি। শারীরবৃত্তীয়ভাবে, প্যাটেলার টেন্ডন হল প্যাটেলা এবং টিবিয়ার নীচের অংশের মধ্যে একটি রুক্ষ লিগামেন্টাস কাঠামো, আরও স্পষ্টভাবে টিবিয়াল টিউবারোসিটিতে, টিবিয়ার সামনের অংশে একটি রগনেড হাড় প্রক্রিয়া। … পেটেলার টেন্ডারে ব্যথা

সংযুক্ত লক্ষণ | পেটেলার টেন্ডারে ব্যথা

অস্বস্তিকর কারণের উপর নির্ভর করে পেটেলার টেন্ডনের ব্যথার পাশাপাশি অন্যান্য উপসর্গও উপস্থিত হতে পারে। এগুলি সাধারণত সংশ্লিষ্ট রোগের জন্য সাধারণ, যা অন্যান্য জিনিসের মধ্যে পেটেলার টেন্ডনে ব্যথা সৃষ্টি করে। পেটেলার ব্যথা যদি প্যাটেলারের উপর ভিত্তি করে হয় ... সংযুক্ত লক্ষণ | পেটেলার টেন্ডারে ব্যথা

প্যাটেলার টেন্ডার ব্যান্ডেজ

ভূমিকা প্যাটেলার টেন্ডন ব্যান্ডেজ হল একটি সংকীর্ণ ব্যান্ডেজ যা হাঁটুর ঠিক নিচের দিকে উপরের পাকে ঘিরে থাকে। এই মুহুর্তে, প্যাটেলার টেন্ডনের ভিত্তি টিবিয়ার উপরের প্রান্তে একটি বাল্জের উপর অবস্থিত। টেন্ডন হাঁটুর চারপাশে শক্ত হয় এবং হাঁটু প্রসারিত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। দ্য … প্যাটেলার টেন্ডার ব্যান্ডেজ

কীভাবে আপনি এগুলি সঠিকভাবে রাখেন? | প্যাটেলার টেন্ডার ব্যান্ডেজ

আপনি কিভাবে তাদের সঠিকভাবে লাগান? প্যাটেলা টেন্ডন ব্যান্ডেজের সামনের অংশ বিস্তৃত, যা প্যাডেড এবং ভিতরে ছোট ছোট দাগ রয়েছে। ব্যান্ডেজের এই অংশটি কার্যকরী অংশ, যা সরাসরি শিনবোন এবং হাঁটুর ক্যাপের সামনের অংশে থাকে। নাবগুলি ত্বকের দিকে পরিচালিত হয়। … কীভাবে আপনি এগুলি সঠিকভাবে রাখেন? | প্যাটেলার টেন্ডার ব্যান্ডেজ

প্যাটেলার টেন্ডার জ্বালা জন্য আবেদন | প্যাটেলার টেন্ডার ব্যান্ডেজ

প্যাটেলার টেন্ডন ইরিটেশনের জন্য আবেদন প্যাটেলার টেন্ডন ইরিটেশনকে প্রায়ই প্যাটেলার টেন্ডন সিনড্রোমের সমার্থক বলা হয়। যাইহোক, এটি এক ধরণের প্রাথমিক পর্যায়। জ্বালা প্যাটেলার নীচে পুনরাবৃত্তি ব্যথা সৃষ্টি করে, বিশেষ করে খেলাধুলার সময়। প্যাটেলার টেন্ডন ব্রেস এই ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সহায়ক, কারণ এটি টেন্ডন থেকে মুক্তি দেয়, জ্বালা দূর করে ... প্যাটেলার টেন্ডার জ্বালা জন্য আবেদন | প্যাটেলার টেন্ডার ব্যান্ডেজ

প্যাটেলা টেন্ডারের প্রদাহ

ভূমিকা প্যাটেলার টেন্ডন (kneecap tendon) বৃহৎ উরুর পেশী, Musculus Quadriceps Femoris, কে টিকিয়া দিয়ে হাঁটুর মাধ্যমে সংযুক্ত করে এবং এভাবে হাঁটুর জয়েন্টের স্থিতিশীলতা ও গতিশীলতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। হাঁটুর সাথে একসাথে, যা উরুর পেশীর লিভারেজ বাড়ায়, প্যাটেলার টেন্ডন এক্সটেনশন মুভমেন্ট সক্ষম করে ... প্যাটেলা টেন্ডারের প্রদাহ

প্রদাহের পর্যায় | প্যাটেলা টেন্ডারের প্রদাহ

প্রদাহের পর্যায়গুলি প্যাটেলার টেন্ডোনাইটিসকে তিনটি পর্যায়ে ভাগ করা যায়। প্রথম পর্যায়: অভিযোগগুলি কেবল ক্রীড়া কার্যক্রমের পরেই বিদ্যমান। প্রভাবিত ব্যক্তিরা এখনও তাদের প্রশিক্ষণ সেশন শেষ করতে সক্ষম এবং ধনুক পা বা নক-হাঁটুর মত কোন শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন নেই। টেন্ডনে কোন আঘাত বা পরিবর্তন দৃশ্যমান নয়। এটি একটি বিপরীত অবস্থা। … প্রদাহের পর্যায় | প্যাটেলা টেন্ডারের প্রদাহ

প্রফিল্যাক্সিস | প্যাটেলা টেন্ডারের প্রদাহ

প্রফিল্যাক্সিস একটি বৈচিত্র্যময় এবং সুগঠিত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্যাটেলা টেন্ডনের অপ্রয়োজনীয় ওভারলোডিং প্রতিরোধ করতে পারে। একতরফা চাপ এড়ানোর জন্য দৌড়, সাঁতার, সাইক্লিং এবং শক্তি ব্যায়ামের মতো বিভিন্ন খেলাধুলার মধ্যে স্যুইচ করা আদর্শ হবে। দৌড়ানোর আগে ব্যাপক প্রসারিত করাও জ্বালা প্রতিরোধের জন্য একটি ভাল পরিমাপ। বিশেষ করে নিতম্ব, উরু এবং বাছুর… প্রফিল্যাক্সিস | প্যাটেলা টেন্ডারের প্রদাহ