বড়দিনের বাজারে স্বাস্থ্যকর খাওয়া

অ্যাডভেন্ট এবং ক্রিসমাসের মরসুম একেবারে কোণার কাছাকাছি - এবং এর সাথে, প্রতিটি মোড়ে মিষ্টি খাবার আমাদের জন্য আবার অপেক্ষা করছে: কারণ কুকিজ, ডোমিনো, স্টোলেন এবং কোং কেবল ক্রিসমাস মরসুমের অন্তর্গত। এবং ক্রিসমাস মার্কেটে, আপনি এক কাপ মল্ড ওয়াইন বা ভাজা একটি ব্যাগ বাদ দিতে ঘৃণা করবেন ... বড়দিনের বাজারে স্বাস্থ্যকর খাওয়া

মুল্ড ওয়াইন

দারুচিনি এবং লবঙ্গ, এলাচ এবং কমলার ঘ্রাণ লোভনীয় - বিশেষ করে যখন এটি মল্ড ওয়াইনের বাষ্প থেকে ক্রিসমাস মার্কেট দর্শনার্থীদের ঠান্ডা নাকে প্রবেশ করে। প্রতারণামূলক, তবে, এই বিশ্বাস যে উষ্ণ অ্যালকোহল স্থায়ীভাবে ঠান্ডা পা এবং কান উষ্ণ করতে পারে। মল্ড ওয়াইনে কী ভাল? এবং কি উষ্ণতা… মুল্ড ওয়াইন

ক্রিসমাস মার্কেটে ক্যালোরি

ক্রিসমাস মার্কেট seasonতু তার সমস্ত প্রলোভনের সাথে: সুগন্ধি ভাজা বাদাম, তাজা লার্ড পেস্ট্রি এবং গরম বাষ্পযুক্ত মলযুক্ত ওয়াইন। বন্ধুদের এবং সহকর্মীদের সাথে ক্রিসমাসের বাজার পরিদর্শন অন্ধকার মৌসুমে প্রফুল্লতা বাড়ায় এবং ছুটির জন্য প্রত্যাশা বাড়ায়। কিন্তু ক্রিসমাস মার্কেটে বেশিরভাগ বিশেষত্ব প্রচুর পরিমাণে চিনি এবং চর্বি ধারণ করে এবং দুর্ভাগ্যবশত শাসন করে… ক্রিসমাস মার্কেটে ক্যালোরি