ডাইভার্টিকুলাইটিস ডায়েট: টিপস এবং সুপারিশ

ডায়েটে কী বিবেচনা করা উচিত? ডাইভার্টিকুলাইটিসের জন্য সঠিক ডায়েটটি কেমন দেখায় তা রোগের পর্যায়ে নির্ভর করে এবং তাই সর্বদা ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। তীব্র প্রদাহজনক পর্যায়ে, ফাইবার কম এবং ওজনে হালকা এমন একটি ডায়েট খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা রাখে না ... ডাইভার্টিকুলাইটিস ডায়েট: টিপস এবং সুপারিশ

ভ্যাকসিনের ঘাটতি: কারণ, সুপারিশ

ভ্যাকসিনের ঘাটতি: কেন টিকা গুরুত্বপূর্ণ? স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থার পাশাপাশি, টিকা হল সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়। উদাহরণস্বরূপ, বিশ্বব্যাপী টিকা প্রচারণা গুটিবসন্ত নির্মূল করেছে। পোলিও এবং হামও টিকাদানের মাধ্যমে সফলভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয়েছে। টিকাদানের মূলত দুটি লক্ষ্য থাকে: টিকাপ্রাপ্ত ব্যক্তির সুরক্ষা (ব্যক্তিগত সুরক্ষা) সহ-মানুষের সুরক্ষা … ভ্যাকসিনের ঘাটতি: কারণ, সুপারিশ

কতক্ষণ বুকের দুধ খাওয়াবেন? - সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি

কতক্ষণ বুকের দুধ খাওয়ানো: সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি জন্মের পরপরই শিশুর প্রথম চোষার চেষ্টার পর, বেশিরভাগ মা প্রস্তাবিত প্রথম ছয় মাস সম্পূর্ণরূপে বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্যবস্থা করেন। যাইহোক, কিছু মহিলা এটি কঠিন এবং কম সময় স্থায়ী হয়। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে শিশুরা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কাল কম খেলেও উপকৃত হয়। আংশিক বুকের দুধ খাওয়ানো, ক্রয়কৃত সূত্র দেওয়ার সংমিশ্রণ … কতক্ষণ বুকের দুধ খাওয়াবেন? - সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি

স্বাস্থ্যকর হাইকিং

হাইকিং ফার্মেসি আপনি এখানে আমাদের হাইকিং ফার্মেসি চেকলিস্ট খুঁজে পেতে পারেন: হাইকিং ফার্মেসি সম্ভাব্য রোগের নির্বাচন পায়ে ফোসকা: পায়ে ফোস্কা শিয়ার ফোর্সের কারণে হয়, যা ত্বকের কাঁটা কোষ স্তরে একটি স্থান গঠনের দিকে পরিচালিত করে। এটি টিস্যু তরল দ্বারা ভরা হয়। ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে তাপ,… স্বাস্থ্যকর হাইকিং