ভূমিকা
মাথাব্যাথা সাধারণ এবং বহু লোককে প্রভাবিত করে। বিভিন্ন ধরণের আছে মাথাব্যাথা যে বিভিন্ন কারণ হতে পারে। থেকে মাথাব্যাথা মাথাব্যথায় ভুগছেন এমন বেশিরভাগ লোকদের জন্য একটি খুব কষ্টকর ব্যাধি, কারণটি সনাক্ত করা এটি দরকারী এবং গুরুত্বপূর্ণ।
তদনুসারে, মাথা ব্যথার বিকাশের বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ক মাথাব্যথার ডায়েরি এই প্রক্রিয়াটিতে সহায়তা করার জন্য রাখা যেতে পারে, যার দ্বারা মাথা ব্যথার ঘটনা অন্যান্য কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। কিছু লোক কাশির মাথা ব্যথায় কেন ভোগেন তা নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ব্যাখ্যা করা হয়েছে: কাশির সময় মাথা ব্যথা That's এটাই যা!
মাথা ব্যথার সাধারণ কারণ
মাথা ব্যথার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে ঘুমের অভাব রয়েছে তরলের অভাব মানসিক চাপ আবহাওয়ার পরিবর্তন হরমোনগুলিতে ওঠানামা অ্যালকোহল বা সিগারেট গ্রহণ অতিরিক্ত মাত্রায় শব্দ উচ্চ বাজে দীর্ঘায়িত এক্সপোজার
- ঘুম বঞ্চনা
- তরলের ঘাটতি
- জোর
- আবহাওয়া পরিবর্তন
- হরমোনের ওঠানামা
- অ্যালকোহল বা সিগারেট খাওয়া
- অতিরিক্ত শব্দ
- খারাপ বাতাসে বেশি দিন থাকুন
জোর
শারীরিক লক্ষণগুলির সংক্রমণের জন্য স্ট্রেস একটি সাধারণ কারণ - মাথা ব্যথা এটির সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ। সঠিক কারণগুলি এখনও অবশেষে পরিষ্কার করা যায় নি। অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, টেকসই স্ট্রেসের সময় পেশীগুলির বর্ধিত টানাপোড়ন একটি ভূমিকা পালন করে, যা মাথা ব্যথাকে উস্কে দিতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ ধরণের মাথাব্যথা হ'ল মাইগ্রেনস্ট্রেসের কারণে মাথাব্যথা বা ক মাইগ্রেন আক্রমণ তীব্র চাপ দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে। তদনুসারে, যখন মাথা ব্যথা পুনরূদ্ধার হয় তখন চাপের মাত্রা হ্রাস এবং নিয়মিত করার চেষ্টা করা উচিত বিনোদন অনুশীলন করা উচিত।
আবহাওয়া পরিবর্তন
অনেক হঠাৎ মাথাব্যাথা আবহাওয়ার সাথে জড়িত। মাথাব্যথার সাথে আবহাওয়ার আকস্মিক পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া হওয়ায় এই ব্যক্তিরা আবহাওয়া সংবেদনশীল হিসাবেও পরিচিত। মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে প্রায়শই এটি ঘটে।
মাথাব্যথা এবং আবহাওয়ার মধ্যে সংযোগের সঠিক কারণগুলি এখনও জানা যায়নি, তবে এটি সম্পর্কে বেশ কয়েকটি তত্ত্ব রয়েছে। এর মধ্যে একটি হ'ল বিবেচনাটি হ'ল যে যখন বায়ু বিশেষত উত্তেজক হয় তখন এয়ার এক্সচেঞ্জের অবনতি ঘটে, যা অক্সিজেনের দরিদ্র সরবরাহের দিকে নিয়ে যেতে পারে। একটি বিকল্প বিবেচনা হ'ল বায়ুচাপের পরিবর্তন, যা প্রভাবিত করে রক্ত চাপ এবং এইভাবে রক্ত সরবরাহ মস্তিষ্ক.
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
