ম্যাসেজ: অ্যাপ্লিকেশন এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা

ম্যাসেজকারীরা ব্যক্তিগত ব্যবহারকারীদের জন্য সুস্থতা ডিভাইস হিসাবে পরিবেশন করে এবং প্ররোচিত করতে পারে বিনোদন। যান্ত্রিক ডিভাইসগুলি ছাড়াও, এখানে বৈদ্যুতিন মেশিনাল ডিভাইস রয়েছে যার মধ্যে কয়েকটিতে সেন্সর রয়েছে। তবে, একটি শারীরিক অর্জন স্বাস্থ্য-প্রোটোমিং এফেক্ট, একটি মাসেরর সাধারণত ডিভাইসের পরিবর্তে অবলম্বন করা হয়।

ম্যাসাজার কী?

ম্যাসেজকারীদের সাথে, ব্যবহারকারীরা একটি উপভোগ করতে পারেন ম্যাসেজ একটি প্রকৃত সংবাহক ছাড়া ম্যাসেজ ডিভাইসগুলি এখন শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলের জন্য উপলব্ধ। ম্যাসেজকারীদের সাথে, ব্যবহারকারীরা একটি উপভোগ করতে পারেন ম্যাসেজ একটি প্রকৃত সংবাহক ছাড়া ম্যাসেজ ডিভাইসগুলি এখন শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলের জন্য উপলব্ধ। ডিভাইস ছাড়াও মাথা এবং পায়ে, উদাহরণস্বরূপ, পুরো শরীরের ম্যাসেজের জন্য ডিভাইস রয়েছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এগুলি পালঙ্ক, আর্মচেয়ার বা বালিশ এবং বিছানা। হয় ম্যাসেজ ডিভাইসগুলি যান্ত্রিক বা বৈদ্যুতিনজনিত হয়। নকশার উপর নির্ভর করে, ডিভাইসগুলি চাপের ম্যাসেজ সম্পাদন করতে, ম্যাসেজগুলি ট্যাপ করতে বা ম্যাসেজকে স্নান করতে সক্ষম। একটি নিয়ম হিসাবে, ম্যাসেজকারীরা ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য উদ্দিষ্ট। তবে ম্যাসেজ চেয়ারগুলি ম্যাসেজ স্টুডিওগুলিতে বা পাবলিক সুবিধাগুলিতেও পাওয়া যায়, যেখানে আপনি একটি মুদ্রা byোকিয়ে ম্যাসেজের জন্য অর্থ দিতে পারেন। ম্যাসেজের পছন্দসই লক্ষ্যটি সাধারণত হয় বিনোদন, যার সাথে হতে পারে ব্যথা-বালাইভিং এবং প্রচলন- উন্নতি প্রভাব।

ফর্ম, প্রকার এবং প্রকার

পৃথক ম্যাসেজকারীদের একটি প্রধান পার্থক্য অপারেশন ফর্ম। যান্ত্রিকভাবে চালিত ডিভাইসগুলি ম্যানুয়ালি পরিচালিত হয়। বিশেষত যান্ত্রিক পায়ে ম্যাসেজকারীরা এ ক্ষেত্রে ব্যাপক widespread এই যান্ত্রিক রূপগুলি সাধারণত কাঠের তৈরি রোলার বা রোলারগুলিতে সজ্জিত থাকে। জন্য অনেক ডিভাইস মাথা ম্যাসেজ যান্ত্রিক সংস্করণ হিসাবে ডিজাইন করা হয়। বাঁকা তারের একটি হ্যান্ডেল থেকে প্রসারিত। প্রায়শই এই জাতীয় ডিভাইসগুলি বলা হয় মাথা হামাগুড়ি ইলেক্ট্রোমেকানিকাল ম্যাসাজারগুলি, যান্ত্রিকগুলির চেয়ে পৃথক, বিদ্যুৎ দ্বারা চালিত হয় এবং সাধারণত সর্বাধিক সম্ভব সীমাতে স্বয়ংক্রিয় হয়। ফলস্বরূপ, অপারেটরগুলি সেগুলি ব্যবহারের জন্য সামান্য প্রচেষ্টা প্রয়োজন। কেবল একটি বোতাম টিপে ম্যাসাজের মাথা বা ইলেক্ট্রোমেকানিকাল ডিভাইসে থাকা ভাইব্রেটারগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সরে যায় এবং অপারেটর ম্যাসেজের সময় শিথিল করতে পারে, কারণ সে পুরোপুরি ম্যানুয়াল কাজ থেকে রেহাই পায়। কিছু ক্ষেত্রে, নির্দিষ্ট ম্যাসেজ ডিভাইস হিসাবে উল্লেখ করা হয় চিকিত্সা সংক্রান্ত যন্ত্রপাতি। যাইহোক, এই পদবি মান বা এমনকি সম্পর্কে খুব কম বলে স্বাস্থ্য- ম্যাসেজের মোটামোটিসের প্রভাব।

গঠন এবং অপারেশন মোড

বৈদ্যুতিন-চালিত ম্যাসেজ যেমন বেশিরভাগ ম্যাসেজ চেয়ার, ম্যাসাজ ম্যাটস বা ম্যাসেজ কুশন সাধারণত বেশ কয়েকটি ঘোরানো ম্যাসেজ হেড দিয়ে সজ্জিত থাকে। বেশিরভাগ মডেলগুলিতে, ঘূর্ণনের দিক এবং ঘোরানো আন্দোলনের ফ্রিকোয়েন্সিটি ম্যাসেজ ইউনিটের সামনে পদক্ষেপে বা ধাপে ধাপে সামঞ্জস্য করা যায়। ম্যাসেজ কুশন সাধারণত সিট কুশন হিসাবে ডিজাইন করা হয় বা ঘাড় কুশন এবং একটি এরগনোমিক আকার আছে। ম্যাসেজ চেয়ারগুলিতে, পৃথক এয়ার কুশনগুলি কখনও কখনও বোতামের স্পর্শে স্ফীত হয় এবং স্ফীত হয়। কিছু ক্ষেত্রে, বায়ু স্রোতগুলি ম্যাসেজের প্রভাব অর্জনের জন্য এইভাবে উত্পন্ন হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বৈদ্যুতিন-চালিত ম্যাসেজগুলি রিমোট কন্ট্রোল দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। এটি প্রায়শই তীব্রতা বা ম্যাসাজ করা শরীরের অংশকে ম্যাসেজের সময় পরিবর্তন করার অনুমতি দেয়। ঘুরেফিরে, কিছু আধুনিক ম্যাসেজ চেয়ারগুলি সংহত সেন্সরগুলি দিয়ে সজ্জিত করা হয়েছে যা ম্যাসেজের আগে ব্যবহারকারীর শরীর স্ক্যান করে। এই স্ক্যান বিশ্লেষণের পরে, ডিভাইসগুলি স্ক্যানারের ফলাফল অনুযায়ী তাদের ম্যাসেজ প্রোগ্রামটি সামঞ্জস্য করে। এখনও অন্যান্য ক্ষেত্রে, ব্যবহারকারী কেবল প্রিসেট ম্যাসেজ প্রোগ্রামগুলি থেকে বেছে নিতে পারেন। বিশুদ্ধরূপে যান্ত্রিক ম্যাসেজগুলি ইলেক্ট্রোমেকানিকাল ডিভাইস থেকে পৃথক হয় যাতে তাদের অপারেটরের কাছ থেকে ক্রিয়া প্রয়োজন। সর্বাধিক পরিচিত যান্ত্রিক ডিভাইসগুলি হ'ল পায়ের ম্যাসেজের জন্য। সাধারণত এই ডিভাইসগুলি বুড়ো কাঠ দিয়ে তৈরি দশেরও বেশি রোলার বহন করে। অপারেটর রোলারগুলিতে পা রেখে এবং পাগুলি সামনে বা পিছনে সরানোর মাধ্যমে ম্যাসেজের প্রভাব পাওয়া যায়। ব্যবহারকারী নিজে নিজের পা দিয়ে কম বেশি চাপ প্রয়োগ করে ম্যাসাজের তীব্রতা নির্ধারণ করেন।

চিকিত্সা এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট

ম্যাসেজগুলি আরও সুস্থতার ডিভাইস চিকিত্সা সংক্রান্ত যন্ত্রপাতি। তবুও তারা পূরণ করতে পারে স্বাস্থ্য উপকারিতা, কারণ ম্যাসেজগুলির একটি শিথিল প্রভাব রয়েছে এবং পেশীগুলি ooিলা বা উদ্দীপিত করতে পারে স্নায়ুতন্ত্র। কম্পনের ম্যাসেজগুলি উদাহরণস্বরূপ, কখনও কখনও কেন্দ্রীয় রোগের রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয় স্নায়ুতন্ত্র, যেহেতু স্নায়বিক বাহন কম্পনের মাধ্যমে উন্নত করা যায়। বিশেষত যদি এর প্রাক-ক্ষতি হয় স্নায়ুতন্ত্রতবে, ব্যবহারের বিষয়ে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। বিশেষত ইলেক্ট্রোমেকানিকাল ম্যাসাজারদের জন্য ঘাড় ক্ষেত্রটি সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। পিরামিডাল এবং এক্সট্রাপিরামিডাল পথগুলি, যা মোটর ফাংশনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, এগুলিতে চালিত হয় ঘাড়। এই অঞ্চলে অত্যধিক হিংস্র বা পেশাদার পেশাদার ম্যাসেজ ক্ষতির কারণ হতে পারে। অতএব, বিশেষত মেরুদণ্ডের অঞ্চলের জন্য, স্বয়ংক্রিয়ভাবে এবং বৈদ্যুতিকভাবে চালিত ডিভাইসগুলির ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়ার পরিবর্তে পেশাদার মাসোসর দ্বারা ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পায়ের তলগুলির জন্য বিশুদ্ধরূপে যান্ত্রিক ম্যাসাজারগুলি রিফ্লেক্স অঞ্চলগুলিকে উত্তেজিত করতে সক্ষম বলে বলা হয়। যাইহোক, এই উদ্দীপনা স্বাস্থ্যের সুবিধা বিতর্কিত। সমানভাবে বিতর্কিত দাবিটি হ'ল ম্যাসাজাররা এন্ডোরফিনের মুক্তি এবং এভাবেই একটি ভাল বোধের অনুভূতি জাগাতে পারে। এই সংবেদনটি ডিভাইসের গুণমান এবং ব্যবহারকারীর পছন্দগুলির উপর খুব বেশি নির্ভর করে। ক প্রচলন-প্রোটোমিং এফেক্টটি নির্দিষ্ট ডিগ্রি পর্যন্ত নির্দিষ্ট ম্যাসেজ ডিভাইসগুলির ব্যবহারের জন্য নিশ্চিত করা হয়েছে। উদ্দীপিত রক্ত প্রচলন সম্ভবত পেশীও সহজতর করে তোলে বিনোদন, যা অবশ্যই থাকতে পারে ব্যথাপেশী আটকানো অভিযোগ হিসাবে ক্ষেত্রে প্রভাব প্রভাব। তবে সাধারণভাবে, বাড়িতে কেবল ম্যাসেজ এবং এমনকি চিকিত্সক ম্যাসেজার ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় যখন কেবলমাত্র হালকা এবং অ-নির্দিষ্ট পেশীগুলির অভিযোগ রয়েছে are অন্যান্য সমস্ত অভিযোগ এবং এমনকি রোগের জন্য, ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ এবং নির্ণয়ের জন্য কোনও ডিভাইস ব্যবহার করার আগে সাধারণত পরামর্শ করা হয়।