উদ্বেগ এবং ভয় প্রত্যেক ব্যক্তি জানেন knows এটি স্বাভাবিক জীবনের অংশ এবং আসলে প্যাথোলজিকাল কিছুই নয়। কিন্তু এই অভ্যন্তরীণ যন্ত্রণা হাত থেকে বেরিয়ে এতটা তীব্র হয়ে উঠতে পারে যে এটি সুস্থতা এবং অভিনয়কে উল্লেখযোগ্যভাবে বাধা দেয়। উদ্বেগ তখন নিজের মতো করে একটি রোগে পরিণত হয়। এটি এখন মেডিক্যালি প্রমাণিত।
আজকের ক্রমবর্ধমান জটিল বিশ্বে শিশু সহ অনেক লোকই অতিরঞ্জিতভাবে এমনকি এমন অতিরঞ্জিত উদ্বেগে ভোগেন। অধ্যয়ন এবং জরিপগুলিতে, সেই রোগীরা যারা আক্রান্ত হওয়ার কারণে তাদের ফ্যামিলি ডাক্তারের কাছে যান উদ্বেগ ব্যাধি এগিয়ে থেকে এগিয়ে।
স্পষ্ট উদ্বেগ?
নিরাপত্তাহীনতার প্রতিটি অনুভূতির জন্য ফার্মাসি থেকে বা বিশেষজ্ঞের মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে চিকিত্সা সহায়তা প্রয়োজন হয় না। আবারও, জোর দেওয়া উচিত যে স্বাভাবিক উদ্বেগ একটি নিয়মিত জীবনের কাজ। এটি আমাদের স্বীকৃত বিপদ থেকে রক্ষা করে, আমাদের যত্নবান হতে বাধ্য করে এবং এইভাবে ঝুঁকি হ্রাস করে।
উদ্বেগ, তা চাকরি, অর্থনৈতিক উন্নতি, বাচ্চাদের ভবিষ্যত, আত্মীয়স্বজন এবং আরও অনেক কিছু নিয়ে, এমনকি সমস্ত কিছু সত্ত্বেও জোর, প্যাথলজিকাল কিছুই নয়, যে কোনও ক্ষেত্রে চিকিত্সা চিকিত্সা বা medicationষধের প্রয়োজন হবে।
এই সম্পূর্ণ স্বাভাবিক মেজাজ ছাড়াও, এমন কিছু উদ্বেগের অবস্থাও রয়েছে যা বোধগম্য এবং সাধারণ স্তরের বাইরে চলে যায়। উদ্বেগটি এর পরে নিজের জীবন নিয়েছে এবং নিজের মতো করে একটি ক্লিনিকাল ছবিতে পরিণত হয়েছে। এটি কোনওভাবেই একটি বিরল ঘটনা নয়।
বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেছেন যে ছয়জন জার্মানি নাগরিকের মধ্যে প্রায় একজন তার জীবনে কমপক্ষে একবার চিকিত্সার জন্য এমন রোগগত উদ্বেগের রাষ্ট্রের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। আর সম্ভবত সংখ্যাটি বর্তমান সন্ত্রাসবাদী ঘটনার কারণে বাড়ছে বলে মনে হচ্ছে events
উদ্বেগ জৈব অভিযোগ
প্রায়শই, ভুক্তভোগী নিজেও জানেন না যে বহুমুখী অভিযোগের কারণটি আসলে একটি উদ্বেগ ব্যাধি। একজন সন্দেহজনকভাবে সম্পূর্ণ আলাদা, জৈবিক কর্মহীনতা। উদ্বেগজনিত ব্যাধি হওয়ার সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল:
- বুক ধড়ফড়
- অব্যক্ত ঘাম
- মাথা ঘোরা শক্তিশালী অনুভূতি
- দুর্বলতার রাজ্য
- অনিচ্ছায়
- হাত কাঁপছে
- শ্বাসকষ্ট
- গলায় “দুর্বোধ্য অনুভূতি”
- ব্রুড করার প্রবণতা
- ঘুমের ঝামেলা
- দুঃস্বপ্ন
- প্রাণবন্তের ক্ষতি
সার্জারির হৃদয় সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যকর, একটি স্নায়ুজনিত রোগ বা এর মতো হতে পারে। তথাকথিত প্রাথমিকের ক্ষেত্রে অঙ্গগুলির অনুসন্ধানগুলি উপস্থিত নেই উদ্বেগ রোগ। তবুও, এগুলি "কাল্পনিক" ব্যাধি নয়।
"নরম" হাঁটু বা পায়ে দ্বারা উল্লেখযোগ্য দুর্বলতা by মাথা ঘোরা এবং হালকা মাথাব্যাথা, প্রায়শই নড়বড়ে বা কাঁপতে থাকা অনুভূতি এবং প্রচণ্ড ভয়ঙ্করতার সাথে দুর্বলতার একটি অনুভূতিও তাকে অবশ্যই একজনকে ভাবতে বাধ্য করে উদ্বেগ ব্যাধি। অবশ্যই, এই লক্ষণগুলি এখনও উদ্বেগজনিত অসুস্থতার প্রমাণ নয় যা চিকিত্সা প্রয়োজন।
উদ্বেগের বিভিন্ন রূপ
উদ্বেগ রোগ বিভিন্ন রূপ নিতে পারে। এগুলি উদ্বেগের সংক্ষিপ্ত আক্রমণ হতে পারে (আকস্মিক আক্রমন) যা কেবল কয়েক মিনিট স্থায়ী হয় এবং ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি হয়। যাইহোক, এটি সাধারণ উদ্বেগ যা সর্বদা উপস্থিত থাকে (সাধারণ উদ্বেগ সিন্ড্রোম) হতে পারে।
ট্রমাজনিত ঘটনাগুলি বিশেষত সাধারণ উদ্বেগের পাশাপাশি উচ্চ-উত্থিত বিল্ডিং, ভিড় বা এর মতো ভয়ের সাথে তথাকথিত ক্লাস্ট্রোফোবিয়ার পক্ষে থাকতে পারে।
রোগগত উদ্বেগ সম্পর্কে কি করা যেতে পারে?
তীব্র নিন্দা এবং "একটি গ্রিপ পান!" দিয়ে এ জাতীয় রোগ উদ্বেগকে কাটিয়ে উঠতে চেষ্টা করা ভুল হবে। এটি একটি রোগ, আক্রান্ত ব্যক্তির কূট বা বেপরোয়া নয়। রোগ অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত।
অস্পষ্ট কারণে বর্ণিত লক্ষণগুলি বা অন্যান্য অভিযোগগুলি যদি দেখা দেয় এবং ভয় যেমন অন্ধকার হয়ে যায়, তবে জীবনের প্রতি সম্পূর্ণ মনোভাব, কেউ তার করুণায় অসহায় বোধ করে, তারপরে আক্রান্তদের প্রথমে বিশ্বাসের ব্যক্তিদের সাথে আলোচনা করা উচিত। এটি আত্মীয় এবং বন্ধু হতে পারে, তবে এটি চিকিত্সকও হতে পারে।
গুরুতর উদ্বেগের রাষ্ট্রগুলি যাইহোক ডাক্তার বা মনোবিজ্ঞানীদের কাছ থেকে পেশাদার সহায়তা প্রয়োজন help সাইকোথেরাপিউটিক সহ পরিমাপ, তবে কার্যকর ওষুধের সাথেও, এই ভয়গুলি এবং বেশিরভাগ যুক্ত মুডের কম (বিষণ্নতা) চিকিত্সা করা যেতে পারে।
এর মধ্যে পালিয়ে স্ব-চিকিত্সা করা এলকোহল বা অন্য মেজাজ বর্ধনকারী ওষুধ ভুল হবে; এটি উদ্বেগকে আরও তীব্র করতে পারে।
