গ্রীষ্মে ইঙ্গিত দেয় এবং এটির সাথে সংক্ষিপ্ত, ফ্যাশনেবল পোশাক। দুর্ভাগ্যক্রমে, এর আনন্দটি প্রায়শই মেঘলাভূত হয়, কারণ উরু এবং নিতম্বের উপর অনেক মহিলায় কৃপণভাবে ছোঁয়া দেখায় - কীভাবে। ৩০ বছরেরও বেশি বয়সী দশজনের মধ্যে নয় জন “দ্বারা আক্রান্তকমলার খোসা চামড়া"। cellulite বা সেলুলাইটিস কোনও রোগ নয়, তবে একটি কসমেটিক সমস্যা - আক্রান্ত মহিলাদের জন্য প্রায়শই স্বল্প আরাম পাওয়া যায়।
সেলুলাইট লড়াই করা যেতে পারে
এমনকি ক্ষতিগ্রস্থদের জন্যও অযাচিত ফ্যাট জমাগুলি গলানোর উপায় রয়েছে। তবে দুর্বলদের শক্তিশালী করতে এর জন্য শৃঙ্খলা ও অধ্যবসায়ের প্রয়োজন যোজক কলা এবং পেশী নির্মাণ।
নিয়মিত অনুশীলন এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনা হ্রাস করতে পারে কীভাবে। অতিরিক্ত ম্যাসেজ এবং যথাযথ চামড়া যত্ন আরও ডিম্পলগুলির বিকাশ রোধ করতে সহায়তা করবে।
মহিলাদের মধ্যে বিশেষ সংযোজক টিস্যু কাঠামো
যে ডিম্পলগুলি কৃপণ হিসাবে বিবেচনা করা হয় তা মহিলাদের মধ্যে প্রায় একচেটিয়াভাবে বিকাশ করে। এটি মহিলাদের নির্দিষ্ট কাঠামোর কারণে যোজক কলা এবং কাঠামো চামড়া: মহিলা এপিডার্মিস এবং ডার্মিস পুরুষদের তুলনায় পাতলা এবং সাবকিটিসে ফ্যাট কোষগুলি ঘন হয় এবং কেবল আলতোভাবে সংযোজক টিস্যু দ্বারা সংযুক্ত থাকে।
মাদার প্রকৃতি এইভাবে নিশ্চিত করে যে মহিলারা সময়কালে পরিবর্তিত পরিস্থিতির সাথে নমনীয়ভাবে সামঞ্জস্য করতে পারে গর্ভাবস্থা - ক্রমবর্ধমান পেট, জন্মের জন্য শ্রোণীটির শিথিলকরণ। এই কারণেই অনেক মহিলার মধ্যে প্রথমবারের জন্য সেলুলাইট উপস্থিত হয় গর্ভাবস্থা.
সেলুলাইটের উত্স
সেলুলাইট বিকাশ ঘটে যখন খুব বেশি ফ্যাট হয় অণু ফ্যাট কোষে সংরক্ষণ করা হয়। কোষগুলি বড় হয়, উপরের দিকে ধাক্কা দেয় এবং বাইরে থেকে ডিম্পল হিসাবে দৃশ্যমান হয়। বর্ধিত কোষগুলিও প্রতিবেশীকে সংকুচিত করে রক্ত এবং লসিকা জাহাজ। ফলস্বরূপ, টিস্যু তরল ব্যাক আপ হয় এবং কোষগুলিতে সরবরাহ প্রতিবন্ধক হয়। বর্জ্য পণ্যগুলি আর সরানো হয় না এবং টিস্যুতে জমা হয়।
নিম্নলিখিত বিষয়গুলি সেলুলাইটের বিকাশের উন্নতি করে:
- ইস্ট্রজেন, মহিলা লিঙ্গ হরমোন চর্বি কোষ গঠনের প্রচার এবং পানি ধারণক্ষমতা, টিস্যু এমনকি নরম হয়ে যায় - জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ করার সময় একটি অসুবিধা।
- জোর এছাড়াও চর্বিযুক্ত কোষগুলিকে স্ফীত করে এবং সেলুলাইটকে উত্সাহ দেয়।
- ধূমপান এছাড়াও সেলুলাইট প্রচার করে, কারণ নিকোটীন্ খরচ দুর্বল যোজক কলা.
সেলুলাইটের বিরুদ্ধে কী সহায়তা করে?
যেহেতু সেলুলাইট ত্বকের নিম্ন স্তরগুলিতে উদ্ভূত তাই উন্নত পর্যায়ে সমস্যাটির পৃষ্ঠের প্রয়োগের সাথে সমাধান করা যায় না গায়ের এবং মলম। শুধুমাত্র সঠিক পুষ্টি, ত্বকের যত্নের সমন্বয়, ম্যাসেজ এবং অনুশীলন সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে।
