বিঃদ্রঃ
এটি আমাদের বিষয়ের একটি অতিরিক্ত পৃষ্ঠা:
- বিকল্প
আবেদনের ক্ষেত্রগুলি
সরঞ্জাম-ভিত্তিক ফিজিওথেরাপিতে, অনুশীলনগুলি চিকিত্সা প্রশিক্ষণের সরঞ্জামগুলির উপর প্রশিক্ষণের তত্ত্ব অনুসারে সঞ্চালিত হয় (দড়ি টানা, চিকিত্সা শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম, সাইকেল এরগোমিটার, ইত্যাদি)। সরঞ্জাম সমর্থিত ফিজিওথেরাপি যেকোন ধরণের পেশী অস্থিরতার জন্য কার্যকর (দরিদ্র অঙ্গভঙ্গি, মেরুদণ্ডের কলামের ত্রুটি, বার বার "ব্লকেজ", আঘাত বা অস্ত্রোপচারের কারণে অস্থিরতার পরে পেশী দুর্বলতা, পক্ষাঘাত) এবং হ্রাসের ক্ষেত্রে হৃদয় এবং ফুসফুস ফাংশন (দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ)। পৃথক ডিভাইসগুলির ব্যবহার কোনও ব্যক্তি তৈরির উপর ভিত্তি করে প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, যা রোগীর বিভিন্ন সমস্যা এবং কাঙ্ক্ষিত থেরাপির লক্ষ্যের ফলাফল থেকে প্রাপ্ত, অর্থাৎ থেরাপিস্ট বিভিন্ন ক্ষেত্রে যেমন কার্ডিওভাসকুলার ফাংশন এবং শক্তি পরীক্ষা করে শর্ত অনুশীলনের সঠিক সম্পাদনের নির্দেশ দেওয়ার আগে রোগীর।
ভেরিয়েবলগুলি অনুশীলনের পুনরাবৃত্তির সংখ্যা, অনুশীলনের সম্পাদনের ধরণ এবং গতি, ওজন এবং প্রতিরোধকের ব্যবহার। প্রশিক্ষণের ক্রম চলাকালীন, থেরাপিস্ট অনুশীলনের সম্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে এবং প্রয়োজনে কার্ডিওভাসকুলার ফাংশন পর্যবেক্ষণ করে। বিভিন্ন ডিভাইসে প্রশিক্ষণের প্রভাবগুলি ডিভাইসের পছন্দ এবং সংশ্লিষ্ট উদ্দেশ্য অনুসারে পৃথক হয়।
সাধারণত একটি প্রশিক্ষণের ক্রমটি এর্গোমিটার মেশিনে একটি উষ্ণ অংশ থাকে, একটি শক্তির অংশ শক্তি প্রশিক্ষণ মেশিন এবং একটি "কুল ডাউন" = ওয়ার্ম-আপ প্রোগ্রাম। এর একটি ধারা stretching অনুশীলন গতিশীলতা উত্সাহ দেয়, কিন্তু না মাংসপেশীর ব্যথা বাধা দেয় না, আশার বিপরীতে কার্যকরভাবে আঘাতের ঝুঁকি প্রতিরোধ করে। এই কারণে, প্রধান অংশ stretching অনুশীলনগুলি শীতল ডাউন বিভাগে নয়, ওয়ার্ম-আপ বিভাগে হওয়া উচিত।
প্রভাব
ওজন কক্ষে প্রশিক্ষণের অনুক্রমের সাথে সাথে, ফিজিওথেরাপিস্টকে "উন্নতি করার লক্ষ্যে ঘরে বসে অনুশীলনের নির্দেশাবলী ব্যবহার করা উচিত" শর্ত", (দীর্ঘদেহ হাঁটা, জগিং, সাঁতার, সাইক্লিং), গতিশীলতা (গতিশীলকরণ, stretching অনুশীলন) এবং শক্তি (ছোট ডিভাইসের ব্যবহার: থেরা-ব্যান্ড ®, ডাম্বেলস, ওজন কফ, মোবাইল নথি) প্রতি সপ্তাহে 2-3 ইউনিটের প্রশিক্ষণের তীব্রতা হিসাবে প্রয়োজনীয়। এই কৃতিত্বের জন্য থেরাপিস্টের উপযুক্ত অতিরিক্ত যোগ্যতা প্রয়োজনীয়।
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উন্নতি এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ক্রিয়াকলাপ (শর্ত, সহনশীলতা বৃদ্ধি)
- পেশী রক্ত সঞ্চালন এবং অক্সিজেন ব্যবহার উন্নতি
- পেশী ফাংশনের উন্নতি, চিকিত্সা প্রশিক্ষণে প্রধানত শক্তি সহনশীলতা
- ক্রিয়ামূলক গতির ক্রমগুলির অটোমেশন
