লক্ষণগুলি
মূলত টেন্ডার প্রদাহের লক্ষণগুলি সাধারণত ব্যথা। এগুলি প্রভাবিত টেন্ডারের ক্ষেত্রে ঘটে হস্ত। প্রাথমিকভাবে, এটি কেবল কয়েকটি নির্দিষ্ট চলাচল করে ব্যথা করে তবে একবারে প্রদাহ আরও উন্নত হয়ে গেলে the হস্ত বিশ্রামেও আঘাত করতে পারে
এছাড়াও, ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চল ফোলা এবং লালচে হতে পারে এবং উষ্ণ বোধ করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, কিছু আন্দোলনের সময় একটি ক্রাচ শোনা যায় এবং অনুভূত হয়। যদি টেন্ডারের প্রদাহ পর্যাপ্ত পরিমাণে নিরাময় না হয় এবং রোগী উপশম করেন না হস্ত পর্যাপ্ত পরিমাণে, প্রদাহটি দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং বেশ কয়েক মাস ধরে স্থায়ী হতে পারে।
উপরের দিকে টেন্ডিনাইটিস
Tendinitis উপরের দিকের বাহুতে বা বাহুতে এক্সটেনসর পেশীগুলি ওভারলোড করার কারণে ঘটে অপহরণ এবং সংযোজন এর কব্জি। প্রায়শই, কারিগর বা ক্রীড়াবিদরা আক্রান্ত হয়। রোগীরা প্রায়শই অনুভব করেন ব্যথা যখন কব্জি উপরের দিকে প্রসারিত এবং একটি প্রসারিত হয়। মারাত্মক টেন্ডোনাইটিসের ক্ষেত্রেও লালভাব বা ফোলাভাব হতে পারে। দ্য কব্জি চিকিত্সার জন্য এখনও রাখা উচিত।
আন্ডারসাইডে টেন্ডিনাইটিস
Tendinitis এর টেন্ডার শ्यान আন্ডারসাইড সম্মুখভাগে ফ্লেক্সর পেশীগুলি ওভারলোডের কারণে ঘটে। ক্রীড়াবিদরা প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্থ হন। রোগীরা অনুভব করেন ব্যথা যখন কব্জি এবং নীচের দিকে একটি প্রসারিত বাঁক।
এছাড়াও, মুষ্টি বন্ধ হওয়া বেদনাদায়ক। মারাত্মক টেন্ডোনাইটিসের ক্ষেত্রেও লালভাব বা ফোলাভাব হতে পারে। কব্জি চিকিত্সার জন্য এখনও রাখা উচিত।
চিকিৎসা
ফোরআর্মের টেন্ডোনাইটিসের ক্ষেত্রে, যা তীব্র ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, আক্রান্ত স্থানটি শীতল করা প্রথম পদক্ষেপ। অচলাবস্থা ব্যথা উপশম করতেও সহায়তা করে, যার মাধ্যমে আক্রান্ত ব্যক্তি সাধারণত বাহুটি নিজের হাতে রাখে। তবুও, একটি স্প্লিন্ট বা এর সাহায্যে অতিরিক্ত স্থিরতা চালানো উচিত মলম কাস্ট করুন।
A সংক্ষেপণ ব্যান্ডেজ গুরুতর ফোলা ক্ষেত্রে দরকারী। আক্রান্ত বাহু উত্থাপনও প্রায়শই ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। যদি কোনও নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপটি প্রদাহের কারণ হিসাবে পরিচিত হয়, তবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য এড়ানো উচিত।
যদি এটি কোনও ক্রিয়াকলাপ হয় যা রোগী তার কাজের অংশ হিসাবে সম্পাদন করে তবে রোগীরও বিবেচনা করা উচিত কীভাবে তিনি ভবিষ্যতে প্রয়োজনীয়তাটি কম চাপ তৈরি করতে পারেন। অস্থায়ী আকারের কম্পিউটার কীবোর্ডগুলি প্রায়শই অফিসের কাজের ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে addition ততক্ষণে, তীব্র পর্যায়ে আক্রান্ত অঞ্চলে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি মলম (যেমন ভোল্টারেসালবে) প্রয়োগ করা যেতে পারে। এছাড়াও, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি ট্যাবলেট আকারেও নেওয়া যেতে পারে।
ibuprofen or ডিক্লোফেনাক এখানে উপযুক্ত। ব্যথা খুব তীব্র হলে ক অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন প্রস্তুতিটি সিরিঞ্জ ব্যবহার করে সরাসরি আক্রান্ত টেন্ডারে ইনজেকশন দেওয়া যায়। এটি খুব দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে কাজ করে।
যদি টেন্ডারের প্রদাহ ইতিমধ্যে দীর্ঘস্থায়ী হয়ে পড়ে থাকে তবে প্রায়শই কেবল সার্জিকাল থেরাপি সাহায্য করতে পারে। এটি একটি বিভাজন নিয়ে গঠিত টেন্ডার শ्यानযা চলমান প্রদাহ দ্বারা সংকুচিত হয়। এটি টেন্ডনটিকে আরও স্লাইড করতে দেয় এবং জ্বালা হ্রাস করে।
অন্তর্নিহিত রিউম্যাটিক রোগগুলির জন্য, থেরাপি অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা নিয়ে গঠিত। পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য ক্রীড়াবিদ এবং সঙ্গীতজ্ঞদের নির্দিষ্ট অনুশীলন করা উচিত যাতে পুনরায় সংক্রমণ না ঘটে। দীর্ঘতর ওয়ার্ম-আপগুলি এবং প্রশিক্ষণের ধীর পুনরায় পুনরারম্ভও লক্ষ্য করা উচিত।
স্থানীয়ভাবে ব্যথার ক্ষেত্রে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি সক্রিয় উপাদানগুলির সাথে মলমের প্রয়োগ লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সক্রিয় উপাদান সহ একটি মলম ডিক্লোফেনাক এই উদ্দেশ্যে (যেমন ভোল্টেরেনসালবে) ব্যবহৃত হয়) আক্রান্ত স্থানটি দিনে তিনবার মলম দিয়ে ঘষতে হবে।
মলম ভাল করে ম্যাসাজ করা উচিত। পুরো বাহুতে টোকা দেওয়া উপশম ও সহায়তা করার জন্য কাজ করে তবে সম্পূর্ণ স্থিরতার জন্য নয়। সামনের অংশের গুরুতর টেন্ডোনাইটিসের ক্ষেত্রে কেবল সম্পূর্ণ অচলতা প্রাথমিকভাবে সহায়তা করবে।
একবার প্রদাহ কমে যাওয়ার পরে এবং বাহুতে স্ট্রেন পুনরায় শুরু করা যেতে পারে, এর প্রয়োগ kinesiotape এটি স্থিতিশীল করতে পরিবেশন করতে পারেন। এই উদ্দেশ্যে টেপের দুটি স্ট্রিপ প্রয়োজন। প্রথমটি মধ্য এবং রিংটি ঘিরে রয়েছে আঙ্গুল এবং হাতের পিছন দিকে সামনের দিকে চলে যায়।
দ্বিতীয় স্ট্রিপ কব্জি জুড়ে আটকে আছে। ফোরআর্মের টেন্ডোনাইটিসের চিকিত্সার জন্য একটি ব্যান্ডেজ একটি দরকারী চিকিত্সা পদ্ধতি হতে পারে। এটি বাহুতে আরও স্থিতিশীলতা সরবরাহ করে এবং, বাহু স্থির করে, রক্ষা করে রগ, পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে.
এটি বিশেষত কব্জিতে ব্যবহৃত হয়। এটি প্রতিরোধমূলকভাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন খেলাধুলার সময়, টেন্ডোসাইনোভাইটিসকে প্রতিহত করতে। বিভিন্ন ধরণের ব্যান্ডেজ রয়েছে, কোনটি সঠিক তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য একজন চিকিত্সক বা চিকিত্সা প্রযুক্তিবিদের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
টেন্ডোনাইটিসের লক্ষণগুলি সবচেয়ে সাধারণ, তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। অত্যধিক ওষুধের পরে ব্যথা এবং বিশ্রামের মাধ্যমে উন্নতি, ভেষজবৃক্ষবিশষ গ্রহণ করা যেতে পারে. রুস টক্সিকোডেন্ড্রন মূলত চলাচলের শুরুতে ঘটে যাওয়া ব্যথার জন্য সহায়ক হতে পারে তবে পরে ক্ষয় হয়। ব্রায়োনিয়া ব্যবহার করা যেতে পারে যদি আক্রান্ত স্থানটি খুব ফুলে যায় এবং লালচে হয়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
