ব্যাকস্ট্রোক

ডান হাতটি প্রসারিত হয় এবং প্রথমে হাতের প্রান্ত দিয়ে পানিতে ডুব দেয়। থাম্বটি উপরের দিকে নির্দেশ করে। এই সময়ে বাম হাত এখনও পানির নিচে এবং পানির নিচে কাজ শেষ করেছে। দৃশ্যটি পুলের বিপরীত প্রান্তের দিকে পরিচালিত হয়। শরীর প্রসারিত, কিন্তু… আন্দোলনের বিবরণ ব্যাকস্ট্রোক