পেশী বানানো

সংজ্ঞা- নান্দনিক ফিটনেস কি? নান্দনিক ফিটনেস একটি শব্দ যা ফিটনেস এবং বডি বিল্ডিং দৃশ্যে ব্যবহৃত হয়। নান্দনিক ফিটনেস শরীরচর্চার জগতের অন্তর্গত। নান্দনিক শব্দের অর্থ রুচিশীল বা সুন্দর। "শরীরচর্চা" সক্রিয় শরীর গঠনের লক্ষ্যে খেলাধুলাকে বর্ণনা করে। পেশী ভর বৃদ্ধি অপরিহার্য এবং শক্তি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে অর্জন করা হয়। … নান্দনিক ফিটনেস

ইন্দ্রিয় বা আজেবাজে কথা? নান্দনিক ফিটনেস অত্যন্ত আকর্ষণীয় মনে হয়। নান্দনিক বা ফিট দেখতে কে না চায়? নীতিগতভাবে, যদিও, এই শব্দটি খুব বেশি বলে না। সর্বোপরি, চরম বডিবিল্ডাররা তাদের ফিটনেসের রূপকে ঠিক তেমনি সুন্দর, নান্দনিক এবং অন্যান্য গোলের সাথে ক্রীড়াবিদদের মতো খুঁজে পায়। একটি নান্দনিক চেহারা এমন কিছু যা মানুষ স্বতন্ত্রভাবে খুব আলাদাভাবে বিচার করে। … সেন্স নাকি বাজে কথা? | নান্দনিক ফিটনেস