গর্ভাবস্থায় আয়রনের ঘাটতি

গর্ভাবস্থা: বর্ধিত আয়রনের প্রয়োজনীয়তা প্রতিদিন, আমরা আমাদের খাদ্যের মাধ্যমে অত্যাবশ্যক ট্রেস উপাদান আয়রন শোষণ করি, যা শরীরের বিভিন্ন কার্য সম্পাদন করে। উদাহরণস্বরূপ, লোহা - হিমোগ্লোবিনের সাথে আবদ্ধ (লাল রক্তের রঙ্গক) - রক্তে অক্সিজেন পরিবহনের জন্য প্রয়োজন। লোহিত রক্ত ​​কণিকা গঠনের জন্যও আয়রনের প্রয়োজন হয়। … গর্ভাবস্থায় আয়রনের ঘাটতি: প্রতিরোধের ব্যবস্থা