গর্ভাবস্থায় পুষ্টি

ভূমিকা গর্ভাবস্থায়, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক একটি প্রধান সমস্যা। গর্ভবতী মায়েরা উদ্বিগ্ন এবং তাদের অনাগত সন্তানকে যতটা সম্ভব গুরুত্বপূর্ণ সব পুষ্টি সরবরাহ করতে চায়। খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলির পরিসর বিশাল, কিন্তু এগুলি সবই গর্ভাবস্থার জন্য উপযুক্ত বা প্রস্তাবিত নয়। প্রকৃতপক্ষে, এখানে কেবল হাতে গোনা কিছু আছে ... গর্ভাবস্থায় খাদ্য পরিপূরক

গর্ভাবস্থায় খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক কখন অপ্রয়োজনীয়? ভিটামিন, খনিজ বা পুষ্টির নির্দিষ্ট ঘাটতি না থাকলে গর্ভাবস্থায় পরিপূরক কোন মানে হয় না। একটি সুস্থ জীব সাধারণত গর্ভাবস্থায় বিশেষ অবস্থার সাথে খাপ খায়, যাতে, উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায় অন্ত্রের কিছু পুষ্টির শোষণের হার স্বয়ংক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায়। যদিও অনেক… গর্ভাবস্থায় কখন খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক অপ্রয়োজনীয়? | গর্ভাবস্থায় খাদ্য পরিপূরক

আমার কতটুকু খাদ্য পরিপূরক গ্রহণ করা উচিত? গর্ভাবস্থায় প্রতিদিন 400 মাইক্রোগ্রাম ফলিক অ্যাসিড এবং প্রায় 100 থেকে 150 মাইক্রোগ্রাম আয়োডিন গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অনেক নির্মাতারা সমন্বয় প্রস্তুতিও অফার করে। প্রস্তুতির সাথে একজনের আরও সংযোজনের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং নিশ্চিত করা উচিত যে ফলিকের প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ ... আমার কত পরিপূরক খাবার গ্রহণ করা উচিত? | গর্ভাবস্থায় খাদ্য পরিপূরক

Femibion® Femibion® বিভিন্ন পণ্য প্রস্তুতকারক যা গর্ভাবস্থায় খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে দেওয়া হয়। পণ্যগুলি গর্ভাবস্থার বিভিন্ন পর্যায়ে অভিযোজিত হয়। প্রথম যে পণ্যটি দেওয়া হয় তার নাম ফেমিবিয়ন® বেবি প্লানুং। এটি সন্তান নেওয়ার আকাঙ্ক্ষার সময় নেওয়া উচিত। Femibion ​​BabyPlanung দৈনিক প্রস্তাবিত পরিমাণ দ্বিগুণ ধারণ করে ... Femibion® | গর্ভাবস্থায় খাদ্য পরিপূরক

গর্ভাবস্থায় খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকতার ঝুঁকি এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া গর্ভাবস্থায় খাদ্য পরিপূরক একটি প্রধান সমস্যা। বিপুল সংখ্যক ফুড সাপ্লিমেন্টের বিজ্ঞাপন এবং অফার করার কারণে, গর্ভবতী মহিলার কাছে সঠিক পণ্য খুঁজে পাওয়া সবসময় স্পষ্ট নয়। অনেক প্রস্তুতি অপ্রয়োজনীয়, কিছু এমনকি শিশুর ক্ষতি করতে পারে বা… গর্ভাবস্থায় খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকতার ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | গর্ভাবস্থায় খাদ্য পরিপূরক