Bursitis প্রায়শই ঘটে জয়েন্টগুলোতে যেগুলি বিশেষত উচ্চ স্তরের সাপেক্ষে জোর। এর মধ্যে কাঁধ, কনুই, নিতম্ব এবং হাঁটু অন্তর্ভুক্ত। এর জন্য নির্দিষ্ট লক্ষণ এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আরও জানুন bursitis নীচে প্রতিটি জয়েন্টে।
কাঁধে বার্সাইটিস
থেকে bursitis কাঁধে বিশেষত পেশাগত গোষ্ঠীগুলি ভোগ করে যা প্রায়শই কাজ করে মাথাযেমন দারোয়ান বা চিত্রশিল্পী। তবে ঘরোয়া ক্রিয়াকলাপগুলিতে যে হাতটি বারবার অনুভূমিকের উপরে উঠানো হয়, যেমন উইন্ডো পরিষ্কারের ফলেও কাঁধে ব্রাসাইটিস হতে পারে।
প্রায়শই, কাঁধের স্তরের নীচের বার্সা দ্বারা আক্রান্ত হয় প্রদাহ - বুর্সাইটিসের এই ফর্মটিকে বার্সাইটিস সাবক্রোমায়ালিসও বলা হয়। এটি গুরুতর দ্বারা চিহ্নিত করা হয় ব্যথা কাঁধে, যা মূলত রাতে ঘটে। উপশম করতে ব্যথা, এটাই না ব্যাথার ঔষধ তবে এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরিও ইনজেকশনও প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।
কনুইতে বার্সাইটিস
কনুইয়ের বার্সা সরাসরি নীচে অবস্থিত চামড়া এবং তাই এটি বিশেষত সংবেদনশীল প্রদাহ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কনুইতে বার্সাইটিস ধ্রুবক জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট হয় - উদাহরণস্বরূপ, কারণ কনুই পড়া বা কাজ করার সময় অবিরাম চাপ দেওয়া হয়। দীর্ঘস্থায়ী বার্সাইটিসের এই ফর্মটি ছাত্র কনুই হিসাবেও পরিচিত।
তবে কনুইতে থাকা বার্সাও এতে সংবেদনশীল প্রদাহ আঘাতজনিত কারণে: কনুইয়ের উপর পড়ে যাওয়া বা একটি উন্মুক্ত ক্ষত যার মাধ্যমে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ দ্রুত প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।
নিতম্বের বার্সাইটিস
এর আশেপাশে বিভিন্ন ধরণের বুড়্সির উপস্থিতি রয়েছে ঊরুসন্ধি। যদি প্রদাহ দেখা দেয় তবে এটি সাধারণত ওপরের অংশে লক্ষণীয় জাং নিতম্বের সংযোগস্থলে হাড় দ্য ব্যথা প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট পাছা মধ্যে প্রসারিত করতে পারেন।
হাঁটুতে ব্রাসাইটিস
কনুইয়ের বার্সার মতো হাঁটুর তিনটি মূল বার্সি বিশেষত বার্সার প্রদাহে সংবেদনশীল কারণ তাদের অবস্থান ঠিক নীচে থাকার কারণে চামড়া। বার্সা প্রদাহজনক, তার উপর নির্ভর করে হাঁটুতে তিনটি ধরণের প্রদাহের মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়:
- বুর্সাইটিস প্রিপেটেল্লারিস: এই ফর্মটিতে, বার্সা, যা নীচে অবস্থিত হাঁটুর হাড় এবং এর মধ্যে বাফার হিসাবে কাজ করে চামড়া এবং গোপনীয়তা প্রভাবিত হয়।
- বার্সাইটিস ইনফ্রাপেটেলরিস: এই ফর্মটিতে, বার্সা, যা নীচের দিকে অবস্থিত হাঁটুর হাড়, আক্রান্ত.
- পেস আনসারিনাস বুর্সাইটিস: এই ফর্মটিতে, তথাকথিত পেস অ্যানেরিনাসের (গুজফুট) এর নীচে অবস্থিত বার্সা আক্রান্ত হয়।
প্রায়শই, হাঁটুতে ব্রাশাইটিস ঘন ঘন হাঁটুর কারণে ঘটে।
একটি বার্সাইটিস প্রতিরোধ করুন
বার্সাইটিস প্রতিরোধে, নির্দিষ্ট উপর বার বার চাপ দিন জয়েন্টগুলোতে এড়িয়ে চলা উচিত. অন্যথায় ধ্রুবক থেকে প্রদাহ হতে পারে জোর.
কিছু পেশাগত গোষ্ঠী যা বিশেষত এমন কাজের কারণে ঝুঁকিতে রয়েছে যেগুলি চাপ সৃষ্টি করে জয়েন্টগুলোতে - যেমন টাইল সেটটার - এর সাথে তাদের রক্ষা করা উচিত এইডস যেমন হাঁটু বা কনুই প্যাড। অফিসে চাকরিযুক্ত, প্যাডযুক্ত চেয়ার এবং people হস্ত প্যাড প্রস্তাবিত হয়। অন্যদিকে, ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপের ফলে বার্সাইটিস দেখা দিলে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত দৌড় জুতা যা জয়েন্টগুলিতে সহজ এবং চলাচল পরিষ্কার করতে সহজ।
যদি প্রথম লক্ষণগুলি কাঁধ, কনুই বা হাঁটুতে উপস্থিত হয় তবে চাপযুক্ত আন্দোলন এড়ানো উচিত এবং জয়েন্টটি কিছু সময়ের জন্য শীতল এবং স্থির করা উচিত। এইভাবে, প্রায়শই একটি সম্পূর্ণরূপে বর্ধিত বার্সাইটিস প্রতিরোধ করা যায়।
