ব্যথা থেরাপি: মেডিসিনের স্টেপচাইল্ড

অনেকে অসুস্থ হওয়ার ভয় পান। এবং প্রায় সবাই ভয় পায় ব্যথা. ব্যথা শুরুতে এটি একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া: এটি আমাদের জন্য ইঙ্গিত দেয় যে আমাদের শরীরে কিছু ভুল। কারণ যদি পাস হয় তবে ব্যথা অবশেষে, এটি নিজেই একটি অসুস্থ হয়ে পড়ে - এবং প্রায়শই আক্রান্তদের জন্য ভোগান্তির দীর্ঘ পথ।

ব্যথা থেরাপি: জার্মানিতে আক্রান্তদের জন্য ১ কোটি

একমাত্র জার্মানিতেই প্রায় আট থেকে দশ মিলিয়ন মানুষ ভোগেন দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, জার্মান পেইন লিগ অনুসারে। তবে তাদের মধ্যে অল্প পরিমাণেই উপযুক্ত চিকিত্সা নিচ্ছেন। এটি কারণ medicineষধের এই মোটামুটি তরুণ ক্ষেত্রে সুবিধা এবং বিশেষজ্ঞের অভাব রয়েছে। কয়েক বছর আগে পর্যন্ত, ব্যথা থেরাপি এমনকি মেডিকেল স্কুলে পরীক্ষার বিষয়ও ছিল না। কিছু ডাক্তার তাদের রোগীদের অভিযোগকে যথেষ্ট গুরুত্ব সহকারে নেন না। ব্যথা - প্রায়শই কোনও সনাক্তযোগ্য জৈব কারণ ছাড়াই - প্রায়ই কল্পনা বা "মনস্তাত্ত্বিক জিনিস" বা রোগীর নিজের বা তার নিজের সাথে মোকাবিলা করার মতো কোনও বিষয় হিসাবে বরখাস্ত হয় না। প্রায়শই, তবে এটি আক্রান্তরা নিজেরাই চিকিত্সা করেন না, বা এটি আর করেন না - ব্যর্থতা, দূষক বা "সাইকো" হিসাবে বিবেচিত হওয়ার ভয়ে বা এমনকি থেরাপিস্টদের সাথে খারাপ অভিজ্ঞতার কারণে।

ব্যথা থেরাপি: ব্যথার বিভিন্ন কারণ

তীব্র ব্যথা এটি একটি প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা এবং তাই এটি সাধারণত ট্রিগার সহ কয়েক ঘন্টা বা কয়েক দিন পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথাঅন্যদিকে, মাস বা এমনকি কয়েক বছর পরে এর কারণকে ছাড়িয়ে যায় এবং এটি নিজেই একটি রোগে পরিণত হয়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ব্যথা কেবলমাত্র ট্রিগার রোগগুলির ক্ষেত্রেই নয়, ব্যথার বিকাশের প্রক্রিয়া অনুসারেও পার্থক্য করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, দ্বারা ব্যথা হয় প্রদাহ, স্নায়বিক ব্যথা বা টিউমার ব্যথা। এটি - ব্যথার তীব্রতা ছাড়াও - পর্যাপ্ত পরিমাণের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ থেরাপি.

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার প্রকারগুলি

দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠতে পারে এমন ব্যথাগুলির মধ্যে রয়েছে:

নিউরন শিখেন

প্রতিরক্ষামূলক উদ্দীপনা ব্যথার ট্রান্সমিটার হ'ল স্নায়ু পথ। অতীতে বিজ্ঞানীরা তা ধরে নিয়েছিলেন স্নায়বিক অবস্থা - অনেকটা পাওয়ার কেবলের মতো - সাধারণ সিগন্যালিং পথ ছিল যার একমাত্র কাজ ছিল উদ্দীপনা সঞ্চারিত করা। আজ, আমরা জানি স্নায়বিক অবস্থা ব্যথা হিসাবে পরিচিত যা আছে স্মৃতি: যত বেশি এবং ঘন ঘন তারা ব্যথার উদ্দীপনা সঞ্চারিত করে, তত ব্যথা তার নিজের জীবন যাপনের ঝুঁকি তত বেশি হয়ে যায়, দীর্ঘস্থায়ী হয়ে ওঠে এবং এইভাবে এটি তার নিজের মতো করে একটি রোগ হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে ত্রাণ তীব্র ব্যথা সুতরাং একটি ব্যথা গঠন এড়াতে খুব গুরুত্বপূর্ণ স্মৃতি এবং এর পরিণতি রোধ করা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা যেমন রোগ বিষণ্নতা এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা।

ব্যথা ভাগ্য নয়

আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে ব্যথায় ভুগছেন তবে আপনার প্রথমে আপনার পরিবারের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তিনি বা সে আপনাকে কোনও বিশেষজ্ঞের কাছে উল্লেখ করতে পারেন ব্যাথা ব্যবস্থাপনা বা একটি ব্যথা হাসপাতালে। কোনও পরিস্থিতিতে আপনি কেবল ব্যথা ভুগছেন এই সত্যটি গ্রহণ করা উচিত নয়। ব্যথা ভাগ্য নয় - এটি এমন একটি রোগ যা নিরাময়যোগ্য। যদি আপনি ইতিমধ্যে কোনও ব্যথার ডায়েরি রাখেন এবং এটি আপনার সাথে প্রথম পরামর্শে নিয়ে আসেন তবে এটি সহায়ক। এতে, দিনের এবং ক্রিয়াকলাপের সময় অনুযায়ী ব্যথার সঠিক ধরণ এবং ফ্রিকোয়েন্সি রেকর্ড করুন (এটি কি সকাল বা সন্ধ্যাতে আরও খারাপ? চলাচল কি এটিকে আরও ভাল বা খারাপ করে তোলে? ইত্যাদি)

রোগীর সাথে ব্যথার কারণগুলি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই একটি জঘন্য বৃত্ত কারণ এবং প্রভাবের মধ্যে ইতিমধ্যে বিকাশ লাভ করে: উদাহরণস্বরূপ, পেশীগুলির টান দ্বারা ব্যথা এবং ঘুরে ফিরে ব্যথাজনিত কারণে পেশী টান হয়। এখানে হস্তক্ষেপ করা এবং এই বৃত্তটি আপনার সাথে একসাথে ভাঙা ব্যথা থেরাপিস্টের কাজ।

ব্যথা থেরাপি: কারণ থেরাপির ফর্ম নির্ধারণ করে

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা একটি জটিল ক্লিনিকাল চিত্র যা বিভিন্ন ট্রিগার সহ সাধারণত স্বতন্ত্রভাবে অভিযোজিত এবং বহুমাত্রিক প্রয়োজন থেরাপি। সুতরাং, লক্ষ্যটি কেবল ব্যথা মোকাবেলা করা নয়, জীবনযাত্রার মানকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করা এবং আরও বেদনার আক্রমণ প্রতিরোধ করা। মাইগ্রেন উদাহরণস্বরূপ, রোগীদের কমাতে গভীরতর পরামর্শ প্রয়োজন ঝুঁকির কারণ এটি আক্রমণকে ট্রিগার করে his এটির মধ্যে একটি সচেতনও রয়েছে খাদ্য, বাদ দিচ্ছি ধূমপান এবং এলকোহল খরচ, এবং একটি নিয়মিত ঘুমের ছন্দ। ড্রাগ থেরাপি (প্রায়শই বেশ কয়েকটি পদার্থের সংমিশ্রণ হিসাবে) বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সহায়ক। এটি কেবল ব্যথা কমাতে কাজ করে না, সর্বোপরি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে আবার সক্রিয় হতে সহায়তা করে এবং এইভাবে পরবর্তী পর্যায়ে যথেষ্ট ফিট হতে সহায়তা করে পরিমাপ. ব্যাথার ঔষধ এবং প্রদাহ বিরোধী ওষুধ হালকা থেকে মাঝারি ব্যথার জন্য এবং তীব্র ব্যথার জন্য ওপিটগুলি ব্যবহার করা হয়, পাশাপাশি ভেষজ ওষুধও (ক্রিকেট খেলার ব্যাট বাকল, শয়তান এর নখর, বিছুটি পাতা), অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং এন্টিকোনভুল্যান্টস এর জন্য স্নায়বিক ব্যথা। কার্যকর ওষুধের পাশাপাশি, ব্যথা উপশম বা নির্মূল করার জন্য অন্যান্য ধরণের থেরাপি পাওয়া যায়। শারীরিক চিকিৎসা, ম্যাসেজ, medicষধি স্নান, বা উদ্দীপনা বর্তমান (বিশেষত TENS =) সংক্রামক বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনা) তাদের মধ্যে কিছু।

ব্যথা পরিচালনায় আকুপাংচার

চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ কার্যকরও দেখানো হয়েছে। অনেক ক্ষেত্রে এটি পুরো বা আংশিকভাবে আবৃত থাকে স্বাস্থ্য বীমাকারী; জন্য জানুসন্ধি আর্থ্রোসিস এবং পিঠে ব্যাথা, এটি বিধিবদ্ধ দ্বারা সরবরাহিত পরিষেবাগুলির ক্যাটালগের অন্তর্ভুক্ত স্বাস্থ্য বীমাকারী থেরাপি ধারণাটি পরিপূরক করতে ব্যথা চিকিত্সককে উপলভ্য অন্যান্য বিকল্প নিরাময় পদ্ধতির অন্তর্ভুক্ত চিরোপ্রাকটর, অস্টিওপ্যাথি এবং ডর্ন থেরাপি। এই পদ্ধতিগুলি শরীরের মেকানিক্সের সাথে কাজ করে এবং পেশীগুলির নির্দিষ্ট প্রভাবগুলির মাধ্যমে উত্তেজনা এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে, জয়েন্টগুলোতে এবং স্নায়ু নোড একটি পদ্ধতি যা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার অনেক ক্ষেত্রে সহায়তা করে তা হ'ল বায়ো-প্রতিক্রিয়া পদ্ধতি। এখানে, আক্রান্তরা তাদের শরীরে কী চলছে এবং কীভাবে এটি নিয়ন্ত্রণ করবেন যাতে ব্যথা কম হয় সে সম্পর্কে সচেতন হতে শিখেন। এছাড়াও, কিছু তথাকথিত আক্রমণাত্মক প্রক্রিয়া রয়েছে, যার মধ্যে উভয়ই রয়েছে ওষুধ ইনজেকশন দেওয়া হয় স্থানীয় অবেদন, ব্যথানাশক পাম্পগুলি ব্যবহার করা হয় বা "স্নায়ু পেসমেকারস" (মেরুদণ্ড উদ্দীপনা, এসসিএস) রোপন করা হয়।

ব্যথা থেরাপি: মানসিকতা ভুলে যাবেন না

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা কেবল শরীরকেই প্রভাবিত করে না, তবে এটি জীবনযাত্রার মানকেও সীমাবদ্ধ করে, মনের জীর্ণ করতে পারে এবং করতে পারে নেতৃত্ব থেকে বিষণ্নতা এমনকি আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা। এর মানসিক উপাদান ব্যথা থেরাপি অতএব অবশ্যই কখনও অবহেলা করা উচিত নয়। প্রায়শই ব্যথার সাথে দৈনন্দিন জীবনের সাথে আরও ভাল মোকাবেলা করা এবং ব্যথাজনিত রোগের মোকাবেলা করে ব্যথার বিকাশের জঘন্য বৃত্তটি ভেঙে ফেলা সম্ভব হয়। অনেক চিকিত্সা অনুশীলন ব্যথা রোগীদের মানসিক যত্নের জন্য বিশেষ প্রোগ্রাম দেয় offer স্বনির্ভর গোষ্ঠী এবং ইন্টারনেট ফোরামে, আক্রান্তরা একে অপরের সাথে তথ্য বিনিময় করতে পারে, পরামর্শ এবং সহায়তা দিতে পারে এবং তাদের অসুস্থতায় একা না থাকার অনুভূতি অনুভব করতে পারে। বিনোদন যেমন পদ্ধতি অটোজেনিক প্রশিক্ষণ or প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ, যা একই সাথে মানসিকতা এবং শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, এটিও একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

ব্যথা কেন্দ্রগুলির জন্য কঠোর মানদণ্ড

ব্যথা থেরাপি জার্মানিতে সুবিধাগুলি কেবল কয়েক বছর ধরে রয়েছে। তারা প্রতিরোধ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা নিয়ে কাজ করে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার ব্যাধি এবং অবশ্যই কিছু প্রয়োজনীয়তা এবং মান পূরণ করতে হবে। তবেই তারা নিজেদেরকে "ব্যথার রোগীদের জন্য বিশেষজ্ঞ সুবিধা" বলার অনুমতি দেয়। ব্যথা হাসপাতালগুলিতে, ব্যথার বহির্মুখী ক্লিনিক বা ব্যথার অনুশীলনগুলিতে, কমপক্ষে তিনটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের থেরাপিস্টদের পাশাপাশি ব্যথা থেরাপিতে দক্ষ মনোবিজ্ঞানী এবং ফিজিওথেরাপিস্টরা আন্তঃবিষয়িক ভিত্তিতে একসাথে কাজ করেন। আপনার পরিবার চিকিত্সক, চিকিত্সা সমিতি বা ইন্টারনেট থেকে আপনার অঞ্চলে ব্যথা কেন্দ্র এবং বিশেষজ্ঞরা কোথায় অবস্থিত তা সন্ধান করতে পারেন। অপেক্ষা করবেন না - বেদনা নিয়ে কাউকে বাঁচতে হবে না!