হাঁটুতে অভ্যন্তরীণ স্ট্র্যাপের কাজ
হাঁটার অভ্যন্তরীণ ব্যান্ডটি বাইরের দিকের বাইরের ব্যান্ডের মতো শরীরের মাঝের দিকে একই ফাংশন রাখে। যখন পা প্রসারিত হয়, উভয় সমান্তরাল লিগামেন্টগুলি উত্তেজনাপূর্ণ হয় এবং এর মধ্যে ঘূর্ণন প্রতিরোধ বা হ্রাস করে জানুসন্ধি। মধ্যে ক্রমবর্ধমান মোড় জানুসন্ধি এছাড়াও বক্রতা এর ব্যাসার্ধ হ্রাস।
সুতরাং, সংযুক্তি দুটি পয়েন্ট জাং এবং শিন একসাথে কাছাকাছি আসে, যার ফলস্বরূপ এ বিনোদন দুটি সমান্তরাল লিগামেন্টের। বিশেষত হাঁটুর অভ্যন্তরীণ লিগামেন্টটি স্থিতিশীল করে জানুসন্ধি সামনের প্লেনে (অর্থাত্ পার্শ্বীয় দিকের দিকে) এবং এভাবে নক-হাঁটু অবস্থান (জেনু ভ্যালগাম) প্রতিরোধ করে। পার্শ্বীয় দিকের স্থিতিশীলতা ছাড়াও হাঁটুতে অভ্যন্তরীণ লিগামেন্টটি ধীর হয়ে যাওয়ার সাথেও জড়িত বহিরাগত ঘূর্ণন হাঁটু জয়েন্টে।
ভিতরের লিগামেন্টে ব্যথা
এর ব্যাপারে ব্যথা হাঁটুর অভ্যন্তরে, আঘাতের সরাসরি পরিণতি হিসাবে একটি গুরুতর ঘটনা ("ট্রমা") দীর্ঘমেয়াদী চাপ বা আক্রান্ত কাঠামোর ক্ষতি হওয়ার পরে স্থায়ী ব্যথা থেকে পৃথক হওয়া উচিত। রূপটি ব্যথা এবং যে পরিস্থিতিতে পরিস্থিতিতে ব্যথা লক্ষণীয় হয়ে ওঠে তাও উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক হয়। তীব্র না হওয়ার জন্য খুব সাধারণ কারণ ব্যথা চলাচলের সময় অতিরিক্ত বা ভুল লোড করা।
উদাহরণস্বরূপ, যদি একঘেয়েমিটির আন্দোলন ভুল বা উল্লেখযোগ্যভাবে আরও বেশি দৃ more়ভাবে বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন সঞ্চালিত হয় তবে এটি প্রাথমিকভাবে জ্বালা হতে পারে। একটি সাধারণ উদাহরণ হ'ল নতুন খেলাটির অত্যধিক জ্বালানী execution জগিংউদাহরণস্বরূপ, হাঁটু জয়েন্টে দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির সাথে ভুল লোডিং এবং ওভারলোডিংয়ের জন্য পূর্বনির্ধারিত is
ট্রমাজনিত ব্যথার প্রকৃতি আলাদা। এগুলি দুর্ঘটনার মুহুর্তে ঘটে এবং ছুরিকাঘাত করছে। খুব অল্প সময়ের মধ্যেই হাঁটুর অভ্যন্তরের লিগামেন্টের উপরে চাপ এবং গতিবেগের মধ্যে ব্যথা বিকাশ ঘটে এবং অনেক ক্ষেত্রে ফোলা, লালভাব, ব্যথা এবং স্থানীয় প্রদাহের অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে একটি যৌথ প্রস্রাব ঘটে। এই ক্ষেত্রে, সামান্য স্ট্রেন থেকে অভ্যন্তরের লিগামেন্টের একটি ফাটলে যাওয়ার জন্য যে কোনও কিছু উপস্থিত থাকতে পারে এবং একজনকে তাত্ক্ষণিকভাবে আক্রান্ত স্থানটি উন্নত করতে হবে, এটি শীতল করা উচিত, যত্ন নেওয়া উচিত এবং যদি সম্ভব হয় তবে একটি চাপ ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
