অন্যান্য থেরাপিউটিক পদ্ধতি
সাধারণভাবে, আক্রান্তদের ক্ষেত্রে হাঁপানির গ্রুপ থেরাপিতে অংশ নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়। সেখানে সাধারণ সঞ্চালন অনুশীলন ছাড়াও, লোড সীমাটি পর্যাপ্ত পরিমাণ দ্বারা প্রসারিত করা হয় সহনশীলতা প্রশিক্ষণ এর সাথে সম্পর্কিত অভিজ্ঞতা এবং টিপসগুলি নিজেদের মধ্যে বিনিময় করতে পারে।
গ্রুপ জিমন্যাস্টিকের সাথে ফিটনেসডুডিওতেও পৃথক প্রশিক্ষণের পরামর্শ দেওয়া হয়। হাঁপানির রোগীকে ফিজিওথেরাপিউটিক একক চিকিত্সায় নির্দেশ দেওয়া হয় যাতে যথাযথভাবে একত্রিত করার ব্যায়ামগুলি সম্পাদন করা যায়, নিয়মিত বাড়িতে শ্বাসকষ্ট জিমন্যাস্টিক।এছাড়াও হাঁপানি জন্য ফিজিওথেরাপি, ব্রঙ্কিওস্পাজম লিসিস, সিক্রেটোলাইসিস এবং প্রদাহ প্রতিরোধের উপযুক্ত ওষুধের সাথে চিকিত্সা থেরাপির উপর স্বাভাবিকভাবে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়। তদাতিরিক্ত, নিয়মিত শ্বসন পরামর্শ দেওয়া হয়।
এছাড়াও, হাঁপানির আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি অনুসারে নিজের জীবনযাত্রার পরিবর্তন করা উচিত। লাইফস্টাইল অভ্যাস যেমন এড়ানো ধূমপান এবং ক্ষতিকারক কারণগুলি ফুসফুসের স্ব-নিরাময় ক্ষমতা উন্নত করতে পারে। একটি সাধারণ শক্তিশালীকরণ রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা এবং এড়ানো শ্বাস নালীর সংক্রমণ, যা ব্রঙ্কিয়াল সিস্টেমের হাইপার্যাকটিভিটি ট্রিগার করতে পারে, এছাড়াও হাঁপানি রোগে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ রোগীদের মধ্যে, হাইপোসেনসিটাইজেশন চিকিত্সকের পরামর্শ সঙ্গে পরামর্শ দেওয়া হয়।
সারাংশ
সংক্ষেপে, হাঁপানি ফিজিওথেরাপিতে ভালভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। প্রতিটি পৃথক হাঁপানি রোগীর যথাযথ নির্ণয়ের পরে, পৃথক থেরাপি প্রোগ্রামটি পরিকল্পনা করা এবং সম্পাদিত হয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হ'ল গভীরতা বৃদ্ধি শ্বাসক্রিয়া, শ্বাস প্রশ্বাসের ত্রাণ, পিছনের গতিশীলতার উন্নতি, কাশি কাটাতে সহায়তা করে নিঃসরণ পরিবহনের উন্নতি।
বিনোদন অনুশীলন, stretching অবস্থান, যোগাযোগ শ্বাসক্রিয়া এবং শ্বাস প্রশ্বাসের বিশেষ কৌশলগুলি বিশেষভাবে সহায়ক। সাধারণভাবে, আসন্ন আক্রমণের ক্ষেত্রে নিজেকে সহায়তা করতে সক্ষম হওয়ার জন্য রোগীকে শরীরের একটি ভাল ধারণার সাথে পরিচয় করানো হয়। তদতিরিক্ত, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে হাঁপানির রোগী একটি খিঁচুনিতে জড়িত না হয়ে এবং আটক হওয়ার ভয়ে প্রতিদিনের জীবনে কিছু জিনিস থেকে বিরত থাকে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল আটক হওয়ার হুমকি থাকা সত্ত্বেও শান্ত থাকা এবং গভীর শ্বাস নেওয়া এবং ব্যবহারের মাধ্যমে পর্যাপ্ত বাতাসকে ফুসফুসে প্রবেশ করতে দেওয়া শ্বাসক্রিয়া কৌশলগুলি যা শ্বাসকে সহজ করে তোলে। উপযুক্ত ওষুধ গ্রহণ করাও গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি বিশেষত বাচ্চাদের জন্য ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সার অন্তর্ভুক্ত। সবচেয়ে সাধারণ মধ্যে হাঁপানির কারণগুলি সুপরিচিত এলার্জেন (পরাগ, প্রাণী) চুল, ধূলিকণা, ছাঁচ ইত্যাদি
) যা প্রবেশ করে শ্বাস নালীর দ্বারা শ্বসন। খাদ্য অ্যালার্জেনগুলি বিরল, তবে হাঁপানির আক্রমণ থেকেও হতে পারে। এছাড়াও মনস্তত্ত্ব ভূমিকা পালন করে, সুতরাং আক্রমণটি শক্তিশালী বা বিদ্যমান হাঁপানির অসুস্থতার সাথে ছেড়ে দেওয়া যায়।
এই কারণগুলি এছাড়াও হাঁপানি অসুস্থতার উত্থানের পক্ষে, অ্যাজমা আক্রমণ থেকে মুক্তি দিতে পারে। শারীরিক ওভারলোডিং অ্যাজমা আক্রমণ থেকে মুক্তি দিতে পারে যেমন খেলাধুলার সাথে দীর্ঘক্ষণ অধ্যবসায়ের পরে বা মানসিক কারণগুলি যেমন চাকরী, পরিবার বা এ জাতীয় পছন্দগুলির উপর চরম চাপ। তেমনি, একটি ঠান্ডা বা ফ্লুযা মূলত ব্রঙ্কি এবং ফুসফুসকে প্রভাবিত করে, হাঁপানির আক্রমণকেও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
এছাড়াও ব্রঙ্কাইটিসের অফসুটগুলি হিংস্র ক্ষেত্রে অ্যাজমা আক্রমণ করতে পারে কাশি আক্রমণ। হাঁপানির আক্রমণে ব্রোঙ্কিয়াল পেশী এবং শ্বাসনালীতে ফোলাভাব বৃদ্ধি পায় শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী। এই দুটি কারণের কারণে এয়ারওয়েগুলি স্বাভাবিক অবস্থার চেয়ে অনেক সঙ্কুচিত হয়ে যায়, যার ফলে শ্বাস নিতে আরও অসুবিধা হয়।
এই কারণে হাঁপানির রোগী ফুসফুসে কম বাতাস পান, যা আতঙ্কের কারণ হতে পারে। তদ্ব্যতীত, শ্রবণযোগ্য হুইসেলিং এবং বেড়ানোর শব্দ শোনা যায়। হাঁপানি আক্রমণের পরে, উত্পাদিত শ্লেষ্মা ফুসফুসে স্থির হতে পারে, যা বিশেষ কাশি এবং শ্বাসকষ্টের মাধ্যমে ফুসফুস থেকে অপসারণ করা যেতে পারে। সাধারণত এটি গুরুত্বপূর্ণ যে হাঁপানির রোগী একটি পৃথক পৃথক রোগ নির্ণয়ের জন্য সম্পূর্ণ চিকিত্সা পরীক্ষা করান।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
