তীব্র হাঁপানির আক্রমণ নয় | হাঁপানির জন্য ফিজিওথেরাপি

তীব্র হাঁপানির আক্রমণ নয়

অ-তীব্র হাঁপানির আক্রমণে, তার নিজের দেহের স্ট্রেস সীমা এবং উপলব্ধি অনুভবের দিকে প্রধান দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়। অনেক রোগী নিজেকে খুব বেশি চাপ দিতে এবং খেলাধুলা করতে ভয় পান। দ্য হাঁপানি জন্য ফিজিওথেরাপি এটি উপর ভিত্তি করে; হাঁপানির রোগী তার স্ট্রেস সীমাতে চলে আসে।

এই সীমাতে উপরোক্ত উল্লিখিত অনুশীলনগুলি গভীরতর করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ শ্বাসক্রিয়াপাশাপাশি সচেতনভাবে শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করতে। শ্বাসক্রিয়া ইন মাধ্যমে সম্পন্ন হয় নাক, শ্বাস ছাড়ার সময় স্বল্পতম খোলা ঠোঁট থেকে আস্তে আস্তে প্রস্ফুটিত হয় (ঠোঁট ব্রেক)। সঙ্গে ঠোঁট-ব্রাকিং, শ্বাসনালী টিউবগুলি প্রশস্ত রাখা হয় এবং শ্বাসক্রিয়া স্বয়ংক্রিয়ভাবে গভীর হয়।

এটি রোগীর উপর শান্ত প্রভাব ফেলে এবং এজন্য হাঁপানি রোগীদের হাঁপানির আক্রমণ থেকে ভাল প্রতিরোধ এটি। শ্বাসকষ্টকে নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং সর্বোপরি শ্বাসকষ্ট না বাড়ানোও তার পক্ষে পরামর্শ দেওয়া হয়। উপলব্ধি অনুভব করতে এবং শ্বাসকে গভীর করার জন্য, রোগী একটি সুপারিন অবস্থানে শুয়ে থাকে এবং নিজের ভিতরে অনুভব করে যে শ্বাস প্রশ্বাসটি কোথায় প্রবাহিত হয়।

ফিজিওথেরাপিস্ট তারপরে পর্যায়ক্রমে হাত রাখে স্টার্নাম, দ্য পাঁজর এবং পেট তিনি যে জায়গায় হাত পড়ে আছেন সেখানে রোগীকে গভীর শ্বাস নিতে বলেন। এটি ফুসফুসকে পুরোপুরি বাতাসে ভরাট করে, গ্যাস বিনিময় উন্নত হয় এবং আটকে থাকা শ্লেষ্মা lিলা হতে পারে exercise এই অনুশীলনটি (যোগাযোগের শ্বাস প্রশ্বাস) ফিজিওথেরাপিতে শ্বাস-প্রশ্বাসের থেরাপির ভিত্তি।

তদ্ব্যতীত, অনুশীলনকে আরও বিভিন্ন সূচনা পজিশনের সাথে তীব্র বা বিভিন্নতর করা যেতে পারে। ঘূর্ণমান-stretching অবস্থান (পাগুলি একটি সরল অবস্থানে পাশের দিকে কাত হয়ে থাকে এবং বিপরীত দিকের বাহুটি নীচে উপরের দিকে প্রসারিত হয়) শ্বাস প্রশ্বাসটি বিশেষত প্রসারিত দিকে প্রবাহিত হতে পারে তা নিশ্চিত করে এবং এভাবে বক্ষবন্ধটি তার চূড়ান্ত দৈর্ঘ্যে প্রসারিত হয়। এটি একই সি-স্ট্রেচ পজিশনে প্রযোজ্য, যেখানে হাঁপানির রোগী রোটারি স্ট্রেচ পজিশনের মতো একই সাফল্য অর্জনের জন্য কলের মতো পড়ে থাকে।

প্রচুর কাশির আক্রমণ বা হাঁপানির অ্যাটাকের অবিরাম ভয়ের কারণে অনেক রোগীর শরীরের টান কমে যায়। এটি বিশেষ সংহতি মহড়ার সাথে লড়াই করা হয়। এগুলি রডের সাহায্যে সরলকরণ এবং আবর্তন অনুশীলন হতে পারে, থেরাবন্দ বা পেজি বল, তবে থেরাপিউটিক শরীরের অবস্থানও।

"জিরাফ" দিয়ে রোগী এক হাত দিয়ে হাঁটু গেড়ে পিছন দিকে ফিরে যায়, তার পা ধরে এবং অন্য বাহুটি উপরের দিকে প্রসারিত করে। "কোবরা" দিয়ে রোগীর উপর থাকে পেট, তার হাত সমর্থন করে তার মেরুদণ্ড প্রসারিত, কনুই কিছুটা বাঁকানো থাকে। "বিড়াল" একটি চার ফুট অবস্থানে বাহিত হতে পারে।

হাঁপানির রোগী BWS কে কান্ডের মতো সিলিংয়ের দিকে ঠেলে দেয় এবং তারপরে আবার নিজেকে পড়তে দেয়। রোগীকে তার শরীরের উপরের মোবাইলটি মোবাইল রাখার জন্য হোমওয়ার্ক হিসাবে এই অনুশীলনগুলি দেওয়া হয়। এর আরেকটি দিক হাঁপানি জন্য ফিজিওথেরাপি শেষ পর্যায়ে হয় বিনোদন শ্বসন পেশী।

উপরে ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, হাঁপানির আক্রমণ পুরো শরীরে উত্তেজনা সৃষ্টি করে, যা সীমিত গতিবিধির কারণ, তবে অটল থাকতে পারে ব্যথা পিছনে এবং ঘাড়। ফিজিওথেরাপিস্ট নরম টিস্যু কৌশল ব্যবহার করে যেমন ম্যাসেজ বা প্যাসিভ stretching, পেশী স্বন কমাতে। তবে স্ট্রোক, যেমন উপরে উল্লিখিত, কাঁপুন - রোগী তার পিঠে স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত থাকে, ফিজিওথেরাপিস্ট একটি বাহু নিয়ে যান, পা, অন্যের পরে পেলভিস এবং ধীরে ধীরে ছড়িয়ে দেহের অংশটি সাবধানে নাড়া দেয়।

এছাড়াও, ফিজিওথেরাপিস্ট তথাকথিত প্যাক গ্রিপসের সাথে শ্বাস প্রশ্বাসের থেরাপিটি একত্রিত করে। এটি সাধারণত একটি পার্শ্বযুক্ত বা প্রবণ অবস্থানে করা হয়। ফিজিওথেরাপিস্ট একটি ত্বকের ভাঁজ উত্তোলন করে এবং ত্বকের ভাঁজটিতে রোগীকে শ্বাস নিতে বলেন।

ফিজিওথেরাপিস্ট ত্বকের ভাঁজগুলিকেও ঘূর্ণায়মান করতে পারেন, যা একই সাথে এই অঞ্চলে fasciae আলগা করে। কেবল পৃষ্ঠের পেশীই উত্তেজনাকর নয়, আরও গভীরতর পেশীগুলিও রয়েছে পাঁজর। ফিজিওথেরাপিস্ট তার ব্যবহার করে আঙ্গুল ইন্টারকোস্টাল স্পেসটি এর উত্স থেকে বেস পর্যন্ত সন্ধান করতে।

এই চিকিত্সা খুব বেদনাদায়ক তবে খুব কার্যকর। শ্বাসতন্ত্রের থেরাপিতে চিকিত্সার একটি সমান সাধারণ ফর্ম হট রোল। একটি তোয়ালে ফানেলের মতো শক্তভাবে ঘূর্ণিত হয় এবং গরম জলে ভরা হয়।

তারপরে রোলটি অ্যাজমা রোগীর পিঠে সাবধানে ড্যাব করা হয় যতক্ষণ না এটি কিছুটা ঠান্ডা হয়ে যায় এবং রোলিং গতিবিধি সঞ্চালন করা যায় না। চিকিত্সার উদ্দেশ্য, পাশাপাশি টিস্যু প্রতিরোধকে মুক্তি দেওয়ার জন্য হ'ল শ্বাসনালী পরিষ্কারকরণের প্রচার করা, যা শব্দে শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে সমর্থন করা যেতে পারে। আটকে থাকা শ্লেষ্মা lিলা করার জন্য, কাঁপানো ছাড়াও আলতো চাপ দেওয়া হয় বুক এলাকা।

এটি একটি বসার অবস্থানে করা হয়, ফিজিওথেরাপিস্ট হাঁপানির হাত ধরে হাঁপানির রোগীর পিছনে কয়েক মিনিটের জন্য ট্যাপ করে। এখানেও, রোগী শব্দগুলিতে শ্বাস ছাড়াই প্রভাবকে তীব্র করতে পারে। শ্বাস-প্রশ্বাসের শুরুর দিকে ইতিমধ্যে উল্লিখিত শব্দগুলি এম, ব্র, এস এর মতো শব্দগুলিতে বিশেষত ভাল শোনাচ্ছে কারণ এটি ভোকাল কর্ডগুলির একটি কম্পন সৃষ্টি করে এবং এইভাবে শ্লেষ্মা পরিবহনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই নিবন্ধগুলিও আপনার আগ্রহী হতে পারে।

• ফিজিওথেরাপি সিওপিডি
• শ্বাস প্রশ্বাস ব্যথা বিরুদ্ধে ব্যায়াম