অস্বচ্ছন্দ হাড় ব্যথা লেসপারসনগুলি প্রায়শই পেশীবহুল এবং লিগামেন্টাস সিস্টেমের ব্যথার সাথে বিভ্রান্ত হয় এবং এটিকে পৃথক করার জন্য সঠিক এবং ব্যাপক নির্ণয়ের প্রয়োজন হয়।
হাড়ের ব্যথা কী?
সাধারণত, হাড় ব্যথা উন্নত বয়সে পুরো কঙ্কাল উল্লেখ করা হয় এবং প্রধানত জড়িত পাঁজর, দ্য হাড় মেরুদণ্ড এবং শ্রোণী। হাড়ের ব্যথা এর বেদনাদায়ক দুর্বলতা হিসাবে উল্লেখ করা হয় হাড় এবং জয়েন্টগুলোতে। হাড় ব্যথা বয়স্ক ব্যক্তিদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের পাশাপাশি ইতিমধ্যে শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে ঘটে। উত্তরোত্তর লোকেরা প্রায়শই হাড়ের অভিযোগ করে ব্যথা পায়ে একটি নিয়ম হিসাবে, হাড় ব্যথা উন্নত বয়সে পুরো কঙ্কাল উল্লেখ করা হয় এবং প্রধানত অন্তর্ভুক্ত পাঁজর, দ্য হাড় মেরুদণ্ড এবং শ্রোণী এর। হাড়ের ব্যথা শারীরিকভাবেও হতে পারে জোর পাশাপাশি বিশ্রামে এবং তথাকথিত আকারেও প্রদর্শিত হয় টেনিস কনুই. এছাড়াও হাড়ের ব্যথা বিভিন্ন মাধ্যমিক রোগের জন্য ট্রিগার হতে পারে। উপর নির্ভরতা ছাড়াও ব্যাথার ঔষধ, আক্রান্তরা তাদের জীবনযাত্রার মান উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে এবং খারাপ ঘুমায়। এটি, পরিবর্তে, প্রচার করতে পারে মানসিক অসুখ.
কারণসমূহ
কারণ, যা নেতৃত্ব কম বা কম গুরুতর হাড়ের ব্যথা, প্রকৃতির বেশ বৈচিত্র্যময়। হাড়ের ব্যথার স্থানীয়করণের উপর নির্ভর করে সম্ভাব্য কারণগুলির সুস্পষ্ট ইঙ্গিতগুলি সনাক্ত করা যায়। আঞ্চলিকভাবে হাড়ের ব্যথা প্রকাশিত পাশাপাশি হাড়ের সাধারণ লোডের পাশাপাশি সাধারণ হাড়ের ব্যথাও হতে পারে জয়েন্টগুলোতে। এছাড়াও, পেশীগুলির টান হাড়ের ব্যথায়ও অবদান রাখে। কিছু প্রাক-বিদ্যমান বা সহজাত রোগ যেমন ক্যান্সার বা টিউমার পারে নেতৃত্ব হাড় কাঠামো একটি দুর্বলতা। এগুলি হাড়ের ব্যথার জন্ম দেয়। বিশেষত টিউমারগুলির ব্যাপক বিস্তার সহ for মেটাস্টেসেস বা হাড়ের টিস্যুর টিউমার, হাড়ের ব্যথা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সাধারণত। প্রকাশিত ক্ষেত্রে অস্টিওপরোসিস বা দুর্ঘটনার পরে, হাড়ের ব্যথাও অনুধাবনযোগ্য। প্রবীণদের মধ্যে, অবনমিত রোগ এবং কিডনিতে ক্ষতি হাড়ের ব্যথার জন্ম দেয়। শরীরের তাপমাত্রায় তীব্র বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত রোগগুলি যেমন হয় তেমনি ডেঙ্গু জ্বর, এবং উচ্চ জ্বর সহ সর্দি হাড়ের বেদনাদায়ক লক্ষণগুলিতে অবদান রাখে। উন্নত পর্যায়ে যকৃতের প্রদাহ A, লাইমে রোগ, এবং অসহিষ্ণুতা ময়দায় প্রস্তুত আঠা হাড়ের ব্যথার জন্য সর্বোত্তম ট্রিগার।
এই লক্ষণ সহ রোগগুলি
- টেনিস এলবো
- ডেঙ্গু জ্বর
- সাধারণ সর্দি
- Celiac রোগ
- কর্কটরাশি
- অস্টিওপোরোসিস (হাড়ের ক্ষয়)
- হেপাটাইটিস একটি
- প্লাজমোসাইটোমা (একাধিক মেলোমা)
- আব
- মেটাস্টেসগুলি
- তীব্র রেনাল ব্যর্থতা
- Cushing এর রোগ
রোগ নির্ণয়
হাড়ের ব্যথার নির্ণয়টি পুরো শরীরের সাথে সম্পর্কিত হলে বেশ কঠিন হতে পারে। যদি এটি হাড়ের ব্যথা হয় যা স্পষ্টতই স্থানীয়ভাবে তৈরি হতে পারে এবং ফ্র্যাকচার থেকে উদ্ভূত হয়, তবে রোগ নির্ণয়টি ইতিমধ্যে প্যাল্পেশন এবং ব্যবহারের মাধ্যমে সম্ভব এক্সরে প্রযুক্তি. এছাড়াও, হাড়ের ব্যথার চিকিত্সার জন্য ডায়াগনস্টিক পরীক্ষায় হাড়ের ঘনত্বগুলি, রক্ত কাজ, এবং প্রস্রাব এবং সিরাম পরীক্ষাগার পরীক্ষা, পাশাপাশি বিশেষ পরীক্ষা।
জটিলতা
হাড়ের ব্যথার সম্ভাব্য জটিলতাগুলি বৈচিত্রপূর্ণ এবং মূলত ব্যথার ট্রিগারটির উপর নির্ভর করে। হাড়ের ব্যথার তুলনামূলকভাবে নিরীহ কারণ এবং গুরুতর অন্তর্নিহিত রোগগুলির মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করতে হবে। তীব্র, নিরীহ হাড়ের ব্যথা কখনও কখনও পেশীগুলিতে অতিরিক্ত চাপ দিয়ে অ্যাথলেটগুলিতে হয়। ব্যথাটি তখন হাড়ের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। এই প্রসঙ্গে, শিনের মতো হাড়ের ন্যূনতম ক্ষতও পাওয়া সম্ভব। এই জাতীয় হাড়ের ব্যথা সাধারণত দ্রুত চলে যায় এবং খুব কমই জটিলতার দিকে পরিচালিত করে। কখনও কখনও, তবে হাড়ের ব্যথা যেমন মারাত্মক রোগের কারণে ঘটে হাড়ের ক্যান্সার or মেটাস্টেসেস হাড় থেকে। এই শর্তগুলির চিকিত্সা করতে ব্যর্থতা নেতৃত্ব হিসাবে জীবন-হুমকি জটিলতা ক্যান্সার চেক না করা ছড়িয়ে পড়ে। যদি অভ্যন্তরীণ অঙ্গ আক্রান্ত হয়, অঙ্গ ব্যর্থতা সহ গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি থাকে, যাতে রোগীরা মাঝে মধ্যে মারা যায় For এজন্য দীর্ঘস্থায়ী হাড়ের ব্যথা সর্বদা একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত। জটিলতা কখনও কখনও থেকে উত্থাপিত হয় থেরাপি হাড়ের ব্যথার জন্য হাড়ের অঞ্চলে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের ক্ষেত্রে, সুদূরপ্রসারী পরিণতি সহ আঘাতের ঝুঁকি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু রোগী কখনও কখনও হাড়ের অস্ত্রোপচারের সময় বা পরে জটিলতার কারণে পক্ষাঘাত বা অন্যান্য গতিশীলতা প্রতিবন্ধকতায় ভোগেন। এই অক্ষমতাগুলি হয় সাময়িক বা স্থায়ী, তবে উভয় ক্ষেত্রেই স্বতন্ত্রভাবে দৈনন্দিন জীবন পরিচালনার রোগীর ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।
আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?
স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে হাড় খুব কমই আঘাত করে। এজন্য হাড়ের ব্যথা হ'ল বয়স বা নির্বিশেষে কোনও ডাক্তারকে দেখার কারণ স্বাস্থ্য। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটি সম্ভবত ক্রমবর্ধমান ব্যথা - এগুলি সাধারণত বিকেলে রাত্রে ঘটে এবং আবার সকালে চলে যায়। তবে হাড়ের ব্যথা যেহেতু স্বয়ংক্রিয়ভাবে হয় না ক্রমবর্ধমান ব্যথা, তবে বিরল ক্যান্সার বা বৃদ্ধির ব্যাধিগুলিও নির্দেশ করতে পারে, শিশু বিশেষজ্ঞের নিশ্চিত হওয়া উচিত যে অভিযোগগুলি সত্যই নিরীহ are প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হাড়ের ব্যথা ভারী হওয়ার কারণে ঘটতে পারে জোর হাড়ের উপর, উদাহরণস্বরূপ ভারী lugging পরে। তবে ইতিমধ্যে হাড়ের ক্ষয়ক্ষতি থেকে এমন স্ট্রেনের ফলেও এ জাতীয় ব্যথা হতে পারে। প্রাথমিক পর্যবেক্ষণের পরে যদি হাড়ের ব্যথা পুনরুক্ত হয় বা উন্নতি না হয় তবে এটি কোথা থেকে আসছে এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে তা নির্ধারণের জন্য চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত। হাড়ের ক্ষতি সর্বদা বিপর্যয়কর হয় না, যার অর্থ হাড়ের কিছু প্রতিবন্ধকতা ঠিকভাবে নিরাময় করতে পারে না। বার বার নিয়মিত হাড়ের ব্যথা হাড়ের কোনও রোগের সন্দেহও বাড়ায়, যেমন অস্টিওআর্থারাইটিস or অস্টিওপরোসিস। গুরুতর, হঠাৎ হাড়ের ব্যথা যেমন লক্ষণগুলির সাথে মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, বা একটি বৃহত গঠন কালশিটে দাগ বেদনাদায়ক জায়গায় হাড় নির্দেশ করে ফাটল। একটি চূর্ণবিচূর্ণ হাড় অবশ্যই চিকিত্সক দ্বারা অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিকে হয় ডাক্তারের কাছে নিয়ে যেতে হবে বা অ্যাম্বুলেন্সে বাছাই করতে হবে, কারণ তিনি বা তিনি এই ক্ষেত্রে তার নিজের থেকে ট্রিপ করতে সক্ষম হবেন না।
চিকিত্সা এবং থেরাপি
হাড়ের ব্যথার চিকিত্সার জন্য খুব আলাদা থেরাপিউটিক পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। কোন পদ্ধতি হাড়ের ব্যথার জন্য ব্যবহৃত হয় তা নির্ণয়ের ফলাফল, হাড়ের ব্যথার পরিমাণ এবং কারণ এবং স্থানীয়করণের উপর নির্ভর করে। যদি হাড়ের ব্যথা চিকিত্সা না করে থাকে তবে এটি আরও পরবর্তী ক্ষেত্রে উচ্চ ঝুঁকি তৈরি করতে পারে স্বাস্থ্য শর্ত এবং পরবর্তী কোর্সে আক্রান্ত ব্যক্তির কর্মক্ষমতা। যদি হাড়ের ব্যথা ভুল কারণে ঘটে থাকে জোর বা টান, ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যায়াম এবং ম্যাসেজ পাশাপাশি উপযুক্ত ওষুধ সহায়তা করতে পারে। একদিকে, হাড়ের ব্যথা স্বাভাবিক এবং প্রমাণিত প্রচলিত মেডিকেলের সাথে উপশম হয় পরিমাপ, তবে বিকল্প চিকিত্সা পদ্ধতির সাথে যেমন সদৃশবিধান। গ্রহণ ছাড়াও ব্যাথার ঔষধ এবং অতিরিক্ত ভিটামিন এ ঘাটতির লক্ষণগুলির ক্ষেত্রে, বিশেষ ওষুধের প্রয়োজন হয়, উদাহরণস্বরূপ, ক্ষেত্রে রিকিটস্রোগ or আর্থ্রোসিসহাড়ের ব্যথা কমাতে। হাড়ের ব্যথা হলে ক ক্যান্সার বা তথাকথিত প্লাজমোসাইটোমা, রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা পাশাপাশি অতিরিক্ত বিকিরণ থেরাপি টিউমার মৌলিক হয়।
দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন
হাড়ের ব্যথা হলে ক ফাটলএটি চিকিত্সক দ্বারা অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত। পূর্বের চিকিত্সা ঘটে, এর সম্পূর্ণ নিরাময়ের সম্ভাবনা তত বেশি ফাটল। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, হাড়গুলি যেতে কয়েক সপ্তাহ সময় নেয় হত্তয়া একসঙ্গে ফিরা. এই সময়ের মধ্যে, সাহায্যের সাহায্যে ব্যথা উপশম করা যায় ব্যাথার ঔষধ, তবে এটি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য করা উচিত নয়। পেশীগুলির ওভারলোডিংয়ের ক্ষেত্রে হাড়ের ব্যথাও হতে পারে। পেশীগুলি বিশ্রাম ও শিথিল হয়ে গেলে এগুলি আবার অদৃশ্য হয়ে যায়। হাড়ের ব্যথার কারণে রোগী প্রায়শই সীমাবদ্ধ থাকে এবং স্বতন্ত্রভাবে চলাচল করতে পারে না। তিনি নির্ভরশীল ক্রাচ বা হুইলচেয়ার পূর্বের দুর্ঘটনা ছাড়াই মারাত্মক হাড়ের ব্যথা সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ। এই ক্ষেত্রে কোনও নিরাময় সম্ভব কিনা তা মূলত লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যে কোনও ক্ষেত্রে, হাড়ের ব্যথা যদি বেশ কয়েক দিন স্থায়ী হয় বা অসহনীয় ব্যথা হয় তবে ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।
প্রতিরোধ
হাড়ের ব্যথা প্রতিরোধ করতে, একটি ভারসাম্যহীন খাদ্যশারীরিক অনুশীলন, এবং হাড়ের উপর একতরফা চাপ এবং সমর্থনকারী যন্ত্রপাতি দুর্বল ভঙ্গি এবং এড়ানো এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। অস্টিওপোরোটিক কারণে হাড়ের ব্যথা রোধ করতে লক্ষ্যযুক্ত পুষ্টি এবং কার্যকর ওষুধের মাধ্যমে হাড় এবং পেশী শক্তিশালী করা উচিত। যদি হাড়ের সাথে সম্পর্কিত কোনও রোগে নির্দিষ্ট লক্ষণ দেখা দেয় বা অঙ্গ ব্যথা, সময়মত ডাক্তারের সাথে সাক্ষাত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি হাড়ের ব্যথার আরও উদ্দীপনা মোকাবেলা করতে পারে এবং এমনকি এটি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে পারে। কখনও কখনও প্রমাণিত ক্স এবং ঘষা হিসাবে গুল্মগুলি হাড়ের ব্যথার বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক সহায়তা করে।
আপনি নিজে যা করতে পারেন
হাড়ের একটি ফ্র্যাকচারের কারণে যদি হাড়ের ব্যথা হয় তবে কোনও স্ব-সহায়তা সম্ভব হয় না। এই ক্ষেত্রে, আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে যাতে কোনও দেরিতে পরিণতি না ঘটে। একটি অনুভূতি মাথা ঘোরা or বমি একইভাবে একটি সাথে যেতে পারেন হাড় ফাটল। হাড়ের ব্যথা অল্প সময়ের জন্য ব্যথানাশক দ্বারা স্তন্যপান করা যেতে পারে। তবে, ব্যথানাশক longষধগুলির দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার স্বাস্থ্যকর নয় এবং এটি করা উচিত নয়। শরীরের প্রভাবিত স্থানটি তাপ এবং এর সাহায্যে চিকিত্সা করা যেতে পারে ঠান্ডা। স্নান, সউনা পরিদর্শন এবং বরফের সাহায্যে বা শীতল প্যাড সাহায্যের সাথে সম্পর্কিত অঞ্চলটি শীতল করা। গায়ের এবং মলম উপর একটি শীতল প্রভাব সঙ্গে চামড়া এছাড়াও সাহায্য। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হাড়ের ব্যথা কয়েক দিন পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। সাধারণভাবে, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য প্রচুর সঙ্গে ভিটামিন এবং পুষ্টি হাড়ের ব্যথার বিরুদ্ধে সাহায্য করে। এগুলি হাড় এবং পেশী নিরাময়ের প্রচার করে। হাড়ের ব্যথার সময় শরীরে অপ্রয়োজনীয় চাপের সংস্পর্শে আসা উচিত নয়। বিশেষত, প্রভাবিত অঞ্চলগুলিকে সামান্য চাপ বা ব্যবহারের শিকার হতে হবে। এটি যদি হয় হাড় ফাটল, স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং ভাঙা জায়গার সামান্য চলাচল করে নিরাময় একইভাবে ত্বরান্বিত করা যায়।
