হঞ্চব্যাক এবং ফাঁপা পিছনে
ফাঁকা পিছনে (হাইপারলর্ডোসিস) এর পাশাপাশি রয়েছে হানব্যাক, মেরুদণ্ডের কলামের আরেকটি ত্রুটি, যার মাধ্যমে কটিদেশীয় কশেরুকার ক্ষেত্রটি ক্রমবর্ধমানভাবে বাঁকানো থাকে, যাতে পেটটি সামনে স্থানচ্যুত হয় এবং দেহের অক্ষের পিছনে শ্রোণী এবং বক্ষবন্ধন হয়। বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণ রয়েছে, যদিও অধিগ্রহণকৃত ফাঁপা ব্যাক শুরু থেকেই জন্মগতের চেয়ে বেশি সাধারণ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পেশীবহুল ভারসাম্যহীনতাকে দোষ দেওয়া হয় যা দৈনন্দিন জীবনে ভুল ভঙ্গির কারণে ঘটে (যেমন প্রচুর জিনিস, ভুল বসে, ভারী ভার বহন, ঘন ঘন দৌড়/ হাই হিলের উপর দাঁড়িয়ে) বা প্রশিক্ষণের সময় ভুল লোড করা।
খুব দুর্বল হিপ এক্সটেনসর এবং দুর্বলদের সাথে সংযুক্ত একটি সংক্ষিপ্ত হিপ ফ্লেক্সার পেটের পেশী, পিছনের পেশী এবং ভাস্কুলার পেশী দীর্ঘমেয়াদে একটি সংক্ষিপ্তকরণের দিকে নিয়ে যায় রগ এবং কটিদেশ এবং শ্রোণী অঞ্চলে লিগামেন্টগুলি যাতে এই অঞ্চলে মেরুদণ্ডের একটি বক্রতা স্থায়ীভাবে ঘটে। উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চারিত ফাঁকা পিছনের ক্ষেত্রে, পাঁজর খাঁচা, যা শরীরের অক্ষের পিছনে স্থানচ্যুত হয়, এছাড়াও একটি চেহারা দিতে পারে হানব্যাক। পুরো মেরুদণ্ডের সাথে মারাত্মক পেশী ভারসাম্যহীনতার কিছু ক্ষেত্রে, যেখানে পুরো ট্রাঙ্কের পেশীগুলি বাইরে রয়েছে ভারসাম্য, একটি ফাঁকা পিছনে এবং ক হানব্যাক এমনকি একসাথে থাকতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
